✅درمان‌های خانگی 📌یبوست 📋علائم یبوست: روزی یک بار دفع مدفوع سفت و خشک زور زدن زیاد در حین اجابت مزاج احساس تخلیه ناقص سفت شدن اطراف ناف 👌برخی از مسهل‌ها و ملیّن ‌ ها: 1. دو قاشق روغن زیتون یا روغن بادام شیرین قبل یا بعد غذا 2. مالیدن روغن زیتون یا روغن بادام شیرین روزی دو بار 3. دمنوش دو قاشق گل سرخ و سنا شب هنگام خواب (سنا بیش از 6 بار نباید استفاده شود. زیرا یبوست مقاوم می‌آورد) 4. مصرف گلابی 5. استفاده از دانه‌های لعاب دار (اسفرزه، تخم شربتی، تخم ریحان، بارهنگ) 6. استفاده از سبوس برنج یا گندم در غذاها یا به صورت دمنوش 7. تحرک (روزی نیم ساعت پیاده روی)  8. استفاده از سبزی و میوه 9. مصرف غذاهای آبکی (آش و آبگوشت و اشکنه و ...) 10. مصرف چند عدد زیتون 11. هفت انجیر خیس شده در گلاب  12. روزی هفت عدد آلو 

یبوست (ام‌الامراض) 🔹یبوست هم خود یک بیماری است و هم موجب بسیاری از بیماری هاست. یبوست، مادر بیماری‌هاست. ❇️در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت اجابت مزاج صورت می گیرد ولی حداقل قابل قبول،یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است. 🔸برای رهایی از یبوست اعمال زیر کمک کننده است: 1️⃣ ورزش روزانه 2️⃣پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با ادویه‌تند 3️⃣یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود. 4️⃣یک قاشق غذا خوری خاکشیر در یک لیوان آب جوش بریزید و تا 10 دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود. 5️⃣خوردن آش رقیق که با برگ_چغندر یا اسفناج تهیه شده باشد مفید است 6️⃣اطراف ناف را با کف دست ، در جهت عقربه های ساعت با روغن‌زیتون یا روغن‌بادام‌شیرین ماساژ دهید*.

سلام وصلوات 😱😱😱😱😱😱😱😱😱😱 درمان یبوست ام الامراض مادر همه بیماریها 😱 پرهیزات پرهیزات پرهیزات تراریخته ها و رفع یبوست زود شام خوردن و زود خوابیدن اولویت اول درمان 🙈ناف افتاده باشه 🙈سر دل داشتن 🙈تل داشتن 🙈آب یخ قبل وبعد و هنگام غذا خوردن 🙈 انواع سس ها 🙈تغییر روغن البته اصل کاهش سرخ کردنی هاست با روغن نباتی وجامد، ومایع و.. 🙈محصولات کارخانه ای 🙈خوردن قند و شکر سفید 🙈حرص وجوش وقصه خوردن 🙈ناخن نگرفتن در روز جمعه 🙈استرس واضطراب و ناراحتی ،طمع و حسادت و ... 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 🍀با نام خدا غذا خوردن جویده جویده وآرام خوردن 🍀شروع وخاتمه غذا در هر وعده با نمک 🍀صحبت نکردن در هنگام غذا خوردن 🍀نان سبوس دار خوردن 🍀شکر گذاری 🍀دعا درحق دیگران 🍀رسیدگی به ایتام 🍀به لقمه دیگران نگاه نکردن 🍀خوردن خورش حضرت زهرا سلام الله علیها در هفته دو بار 🍀خوردن نخود آب در وعده صبحانه 🍀سرکه انگبین بعد وعده غذا 🍀نوشیدن آب به حد اقل در زمان تشنگی نوشیدن آب کم 🍀بخشش دیگران 🍀دستگیری از اقوام تهی دست 🍀خوردن آبگوشت گوسفندی باشیر آبگوشت حضرت نوح ماهی یکبار 🙊🙊🙊🙊🙊🙊🙊 ۱. پیاده روی ۳۵ دقیقه در روز ۲. سرکه انگبین که طبق مزاج میتونید سرکه رو سیب یا انگور و عرق را نعنا یا کاسنی یا خار مریم قرار بدید ۳. ترک تدریجی ناهار و درهم خوری ۴. جویدن کامل غذا ۵. خوردن نمک اول و پایان غذا ۶. خوردن ۲۱ عدد بادام درختی پوست گرفته شده در وعده نهار ۷ .خوردن شام ابتدای شب و خواب ۲ تا ساعت بعد حداکثر ۱۰ و نیم شب ۸‌. روغن مالی به جهت عقربه های ساعت وبادکش ناحیه شکم اصولی توسط شخص حاذق ۹. قی عمدی ۱۰. تنقیه ۱۱‌. استفاده از توالت ایرانی ۱۲.استفاده نکردن زیاد از بازی‌های کامپیوتر وموبایل و.... ۱۳خوردن ۵ عدد آلو در روز ۱۴ خوردن میوه بعد از وعده شام سر شب ۱۵پرهیز از چند نوع غذا خوردن ،درهم خوری ،ریزه خواری ۱۶.خوردن یک قاشق غذا خوری سرکه طبیعی به همراه ۲ ق غذا خوری روغن زیتون بعد وعده غذایی ۱۷ خوردن یک پیاله آش ها،سوپ ها ، وملین ها قبل غذا ✅ بستگی به طبع افراد دارد برای افراد متفاوت http://eitaa.com/joinchat/2978021390Cf9d493afb1

❣ یبوست❣ ( مادر تمام بیماریها ) ✅یبوست به تنهایی یعنی 200 بیماری وقتی به موقع سم از بدن خارج نشد سموم بر میگردد داخل خون و خون هم که همه جا میرود و همه جا را دچار مشکل می کند. ✅عوامل ایجاد یبوست : 1 .آب بین غذا خوردن(از نیم ساعت قبل تا دو ساعت نیم بعد از غذا نوشیدنی میل نکنید) 2 .مواد افزودنی و نگهدارنده ها 3 .غذای مانده شده شب و روز قبل 4 .چای و قند و شکر 5 .فشار اعصاب در تشدید یبوست موثر است. 6 .پرخوری

⚫️روغن های مناسب برای درمان یبوست 🔵روغن بادام شیرین 🔵روغن گل سرخ 🔵روغن کرچک

💠چرا ڪبد اسیب میبیند؟ 🔺ایستاده آب خوردن در شب ▫️مصرف آب یخ زیاد ▫️پشت میز نشینی طولانی ▫️غم ،استرس و عصبانیت ▫️نوشابه گازدار ▫️تحرک نداشتن 🔻خوابیدن فوری بعد از غذا ❤️✨امام صادق(علیه السلام): 🎯ایستـــاده آشـامیدن آب در روزغـــــذا را گـــــــــوارا می‌ســازد و ایستــــاده آشامیـــــدن آب در شــب، صفــــرا (زرداب) می آورد. https://eitaa.com/salemo

سلام صبحتون بخیر و نیکی ... ☕️🫖 امروز رو قبلا هرگز نديده بودى! از هر ثانيه اش لذت ببر ...🥰 خدایا شکرت 🙏🙏🙏😍 جمعه روز خانواده است 👨‍👩‍👧‍👦 روزت در کنار عزیزانت پر از آرامش❤️ https://eitaa.com/salemo

🌸پویا بیاتی 🌸پایان پریشانی اللهم عجل لولیک الفرج 😭😭😭 https://eitaa.com/salemo

چقدر بغل کنم... زانوی غم بیا.... #امام_زمان #جمعه https://eitaa.com/salemo

🔴 درمان وسواس 🔸 وسواس ناشی از غلبه سودا است. برای درمان آن از موارد زیر می‌توان بهره برد: 🔹غذاهای سردی بخش نخورید. 🔹مصرف روزانه حداقل ۲ لیوان آب سیب با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام 🔹مصرف روزانه یک لیوان شیر بادام صبح ناشتا 🔹 استشمام مداوم گلاب و عطر گل محمدی 🔹در متون دینی درمان وسواس بی‌ اعتنایی است. 🔸 دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای سرد مجرب هستند. https://eitaa.com/salemo