eitaa logo
سماح مرکز مشاوره اسلامی حوزه قم
8.4هزار دنبال‌کننده
3.5هزار عکس
545 ویدیو
102 فایل
مرکزمشاوره اسلامی سماح (قم) شعبه قم02537838081 سایت: samah.ir مشاوره مجازی @samahonline 🧑‍کارگاه‌‌ها: https://eitaa.com/joinchat/657129492C00d4777601 📚کتابخانه و پژوهش: @pajooheshsamah 📚فروشگاه کتاب: @mahsoolat_samah1 🙋ادمین @admin_samahQom
مشاهده در ایتا
دانلود
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸🌸 🌸 💠با سلام و احترام خدمت مخاطبین گرامی. 🔰کانال مرکز مشاوره اسلامی حوزه‌های علمیه در نظر دارد با جمع‌آوری و دسته‌بندی شما و ارائه پاسخ توسط اساتید این مرکز، گام جدیدی را در خدمت‌رسانی به مخاطبین ارجمند بردارد. 🔰شما عزیزان می‌توانید سوالات خود را از طریق لینک زیر ارسال نموده تا پس از جمع‌آوری و ارائه پاسخ توسط اساتید، آن را در کانال مشاهده نمایید. لینک ارسال سوالات:@admin_samah ❇️محتواهای مورد نظر خود را از طریق عناوین زیر دنبال کنید: ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات
سماح مرکز مشاوره اسلامی حوزه قم
❓سوال مخاطبین: ♦️همسر بنده مدتی است که به کشیدن سیگار دچار شده، البته در صحبت‌های ابتدایی علت خاصی
💠گام‌های درمانیِ ترک سیگار: 1️⃣اعتقاد و ایمان به درمان‌پذیری، و دورى از یأس و ناامیدى. 2️⃣در نظر گرفتن زمان برای ترک و درمان 3️⃣بالا بردن شناخت و آگاهی فرد، جهت برخورداری از سطح بالای فرهنگی. 4️⃣از او بخواهید کمتر با موقعیت‌هایی که کشیدن سیگار را بر می‌انگیزاند، مواجه شود. 5️⃣او را از عواقب جسمانی،اجتماعی و ... استعمال سیگار آگاه سازید. 6️⃣از او بخواهید افکار خود را در مورد آرامش‌بخشی سیگار، بتدریج کنترل کند. 7️⃣از او بخواهید هر شب، به محاسبه خود پرداخته و مواردی را که قبلا در آن موقعیتهای زمانی و مکانی به مصرف سیگار می پرداخته و الان موفق به ترک شده یادداشت نماید، تا خود نیز در اثر دیدن مراحل پیشرفت، تقویت گردد. 8️⃣همنشینی و معاشرت با افرادی که دارای اراده قوی و نظم در انجام مسئولیت‌ها و تکالیف خود هستند. (معاشرت با افراد موفق به ترک سیگار) 9️⃣بر جنبه‌های مثبت شخصیتی و وجودی او تاکید کرده، و با برجسته سازی توانایی‌های وی، او را به ادامه مسیر درمان دلگرم و امیدوار سازید. 0️⃣1️⃣از او بخواهید هرگاه در برنامه ترک خود با شکست مواجه شد : الف) خود را جریمه کند؛ ب) بدون یأس و ناامیدی تصمیم بر جبران آن بگیرد. ‼️در حق او دعا کنید و از خداوند بخواهید که به شما و شوهرتان کمک کند و موجبات هدایت زندگی مشترکتان به سوی کمال و سعادت را فراهم نماید. ‼️شما عزیزان می‌توانید ، ، و خود را از طریق @admin_samah با ما درمیان گذاشته، و ما را در ارائه بهترِ خدمت، یاری نمایید. ♦️ما نیز به پاس تشکر از شما، قرائت نموده، و ثواب آن را به اموات شما هدیه خواهیم کرد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات
💢 | سوالات بچه‌ها رو سرکوب نکنید ♦️مراقب باشید به شکلی جواب فرزند عزیزتان را بدهید که حس کنجکاوی آنها سرکوب نشود؛ البته قرار نیست پاسخ را سریع در اختیارشان بگذارید. 🔹اجازه دهید خودشان به جواب برسند: ❌وای چقدر سوال می‌پرسی!!! ✅خودت چی فکر می‌کنی؟ ‼️گاهی پرسش‌های کودکان پدر و مادرها را خسته و کلافه می‌کند؛ در چنین مواقعی پاسخ‌های تند ممکن است اثرات جبران ناپذیری داشته باشد. ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🌐 (مرکز مشاوره اسلامی حوزه علمیه) سایت | ایتا | کارگاه‌ها | آپارات