این ۵ غذا را در وعده صبحانه نخورید !👇🏻 می‌خواهیم شما رو با پنج صبحانه سرشار از قند بیش از حد، چربی‌های ناسالم و حداقل ارزش غذایی آشنا کنیم که می‌توانند در طول روز احساس تنبلی و ولع بیشتری نسبت به غذا خوردن در شما ایجاد کنند. ▫️ساندویچ‌های فست فود صبحانه ▫️ماست طعم‌دار ▫️بارهای صبحانه ▫️شیرینی‌ها و دونات‌ها ▫️غلات شیرین @Samanebartar | Samanebartar.ir

🔺افزایش اعتبار گذرنامه‌ها به ۱۰ سال 🔹سخنگوی دولت: به منظور تسهیل ترددهای خارج از کشور و کاهش هزینه‌ها، طبق تصویب لایحه‌ای که به مجلس ارائه خواهد شد، مدت اعتبار گذرنامه‌ها برای افراد بالای ۱۵ سال از ۵ سال به ۱۰ سال افزایش می‌یابد. @Samanebartar | Samanebartar.ir

🔺رحلت پیامبر اکرم (ص) و شهادت امام حسن مجتبی (ع)  را تسلیت عرض می‌نماییم @Samanebartar | Samanebartar.ir

⏲ آخـرین قیمت سکـه، طـلا و ارز در روز چهارشنبه ۲۲ شهـریـورماه ۱۴۰۲ به گزارش پایگاه خبری سامانِ‌برتر؛ اونس جهانی: ۱۹۱۲.۹ دلار مظنه: ۱۰,۱۸۱,۰۰۰ تومان طلا گرمی: ۲,۳۵۰,۲۰۰ تومان وضعیت بازار: باز 🔘 قیمت سکه‌ها سکه قدیم: ۲۵,۳۰۰,۰۰۰ تومان سکه امامی: ۲۸,۲۵۰,۰۰۰ تومان نيم: ۱۵,۲۰۰,۰۰۰ تومان ربع: ۱۰,۲۵۰,۰۰۰ تومان گرمی: ۶,۰۰۰,۰۰۰ تومان 🔘 ارزها دلار 🇱🇷: ۵۰,۱۵۰ تومان یورو 🇪🇺: ۵۳,۸۰۰ تومان درهم 🇦🇪: ۱۳,۷۷۰ تومان نقره: ۲۲.۹۸ دلار نفت: ۵۶.۱۸ دلار @Samanebartar | Samanebartar.ir

♦️۶۳۰ کودکستان‌ در چهارمحال و بختیاری تطبیق مجوز دادند 🔹معاون آموزش ابتدایی اداره کل آموزش و پرورش چهارمحال و بختیاری با اشاره به اینکه هم‌اکنون ۸۷۰ کودکستان در استان زیرمجموعه آموزش و پرورش قرار دارد، گفت: ۶۳۰ کودکستان تطبیق مجوز دادند. 🔹نصرت‌الله محمودی افزود: هم‌اکنون کودکستان‌های استان زیرمجموعه سازمان ملی کودک از پارسال فعال شدند و تمام مهدهای کودک زیر نظر بهزیستی و پیش دبستانی‌های زیرنظرآموزش و پرورش تحت عنوان کودکستان قرارگرفتند. @Samanebartar | Samanebartar.ir

♦️ورزشکاران آسیایی چهارمحال و بختیاری بدرقه شدند 🔹آیین بدرقه ورزشکاران چهارمحال و بختیاری که در بازی‌هایی آسیایی هانگژو حضور دارند، روز چهارشنبه با حضور استاندار و جمعی از ورزشکاران و مسوولان ورزشی استان برگزار شد. 🔹به گزارش پایگاه خبری سامانِ‌برتر و به نقل از اداره کل ورزش و جوانان چهارمحال و بختیاری، از این استان پنج ورزشکار در رقابت‌هایی آسیایی و پاراآسیایی سال ۲۰۲۳ حضور خواهند داشت. 🔹رضا یادگاری در رشته هندبال، بهنام یخچالی در رشته بسکتبال، امیر بهزادی در رشته اسکیت در مسابقات آسیایی ، طیبه جعفری در رشته والیبال و زهرا آقایی در رشته پاراوزنه‌برداری به مسابقات پاراآسیایی هانگژو اعزام خواهند شد. 🔹در این آیین مبلغ ۴۰ میلیون تومان به ورزشکارانی که سهمیه مسابقات هانگژو را کسب کردند اهدا و از آنان تجلیل شد. 🔹اداره کل ورزش و جوانان چهارمحال و بختیاری همچنین در صورت کسب مدال طلا چهار سکه تمام بهارآزادی، نقره سه سکه تمام بهارآزادی و برنز دو سکه تمام بهارآزادی به ورزشکاران اهدا خواهد شد. @Samanebartar | Samanebartar.ir

♦️توزیع ۴۵۰۰ بسته نوشت‌افزار بین دانش‌آموزان کم‌بضاعت چهارمحال و بختیاری آغاز شد 🔹مدیرکل ستاد اجرایی فرمان حضرت امام(ره) چهارمحال و بختیاری از آغاز توزیع چهار هزار و ۵۰۰ بسته نوشت‌افزار بین دانش‌آموزان کم برخوردار این استان در قالب طرح پویش ملی "مشق احسان" در آستانه سال تحصیلی جدید خبر داد. 🔹محمود ابراهیمی افزود: این بسته‌ها حاوی دفتر مشق و نقاشی، خودکار و مداد، پاک‌کُن، کیف و دیگر ملزومات دانش‌آموزان است که توسط بنیاد احسان ستاد تهیه شده است. 🔹وی اظهار داشت: این اقلام با همکاری و مشارکت گروه‌های جهادی بین دانش‌آموزان محروم توزیع می‌شود ارزش هر بسته سه میلیون و ۵۰۰ هزار ریال است که بین دانش‌آموزان ابتدایی و متوسطه اول توزیع می‌شود. @Samanebartar | Samanebartar.ir

واتس‌اپ شروع به عرضه قابلیت «کانال» برای کاربران در سراسر جهان کرد 🔹واتس‌اپ امروز اعلام کرد که قابلیت کانال خود را برای تمام کاربران در سراسر جهان عرضه خواهد کرد و کاربران در بیش از 150 کشور جهان در هفته‌های آینده به آن دسترسی پیدا می‌کنند. @Samanebartar | Samanebartar.ir

♦️شروع ثبت نام آزمون استخدامی وزارت بهداشت سال ۱۴۰۲ 🔹در این آزمون بیش از ۲۵ هزار و ۱۰۰ نفر نیروی انسانی در مجموعه وزارت بهداشت بکارگیری می‌شوند./ آزمون استخدامی وزارت بهداشت روز جمعه ۲۱ مهر سال جاری در سراسر کشور برگزار می‌شود. 🔹دانشگاه‌های علوم پزشکی و خدمات بهداشتی- درمانی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در نظر دارند برای تامین نیروهای مورد نیاز خود از محل مجوز استخدامی شماره ۱۰۲۵۵۸ مورخ ۱۴۰۱/۱۲/۱۳ سازمان اداری و استخدامی کشور و اصلاحیه‌های آن، افراد واجد شرایط را از طریق آزمون کتبی و ارزیابی تکمیلی با شرایط و ضوابط این دفترچه به صورت پیمانی استخدام نمایند. 🔹متقاضیان می‌توانند برای دریافت دفترچه راهنما از طریق لینک https://hrtc.ir اقدام نمایند @Samanebartar | Samanebartar.ir

🔺آموزش و پرورش: کلاس‌های درس ابتدایی بیشتر از ۵۰ دقیقه نشود معاون آموزش ابتدایی وزیر آموزش و پرورش: 🔹به مدیران مدارس دوره ابتدایی تاکید می‌کنم که زنگ کلاس درس را طبق قانون ۴۵ تا ۵۰ دقیقه زمان‌بندی کنند. اکنون برخی مدارس روی ۹۰ دقیقه برنامه‌ریزی می‌کنند./ایسنا @Samanebartar | Samanebartar.ir

♦️کانال ترحیم پایگاه خبری سامانِ‌برتر را پیام‌رسانهای زیر دنبال کنید: ✔️تلگرام👇 🌐 T.me/samanebartar_tarhim ✔️ اینستاگرام 👇 🌐 instagram.com/samanebartar_tarhim ✔️ایتا 👇 🌐 eitaa.com/samanebartar_tarhim ✔️ روبیکا 👇 🌐 rubika.ir/samanebartar_tarhim ✔️ واتساپ 👇 🌐 chat.whatsapp.com/KpR7RH7cQQ4BNudG2DnFJg

📲 پایگاه خبری سامانِ‌برتر، در پلتفرم‌های زیر میزبان شما عزیزان می‌باشد ✔️ وب سایت 👇 🌐 Samanebartar.ir ✔️ آپارات 👇 🌐 aparat.com/samanebartar ✔️ تلگرام 👇 🌐 T.me/samanebartar ✔️ تلگرام (چند رسانه‌ای) 👇 🌐 T.me/samanmultimedia ✔️ اینستاگرام👇 🌐 Instagram.com/samanebartar_news ✔️واتساپ 👇 🌐 chat.whatsapp.com/HI8l8dXL0BSHvLHIoR6F3Q ✔️ ایتا👇 🌐 eitaa.com/samanebartar ✔️ روبیکا👇 🌐 rubika.ir/samanebartar_chb ✔️ روبینو👇 🌐 rubika.ir/news_samanebartar ✔️ سروش👇 🌐 sapp.ir/samanebartar ✔ بله👇 🌐 ble.im/samanebartar