🔺️🔻 خبر بد برای شب بیدارها ؛ کم خوابها دیابت میگیرند؟
🔹️بر اساس نتایج یک تحقیق جدید مشخص شده که افرادی که به طور منظم پنج ساعت یا کمتر میخوابند، بدون توجه به رژیم غذایی خود در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند.
🔹️ وقتی به اندازه کافی طولانی نمیخوابید، سطح انسولین شما ممکن است کاهش یابد، در نتیجه ممکن است روز بعد بیشتر از حد معمول گرسنه باشید و نیاز به مصرف غذای بیشتری داشته باشید که این مساله تعادل تغذیهای شما را بر هم میزند. در درازمدت، این عوامل می توانند به دیابت کمک کنند.
@Samanebartar | Samanebartar.ir
🔺️🔻سن بازنشستگی مردان بیشتر از زنان
🔹در سال گذشته میانگین سن بازنشستگان جدید مرد از میانگین سن کل بازنشستگان حدود ۱.۶ سال بیشتر بود در حالی که این افزایش در گروه زنان بازنشسته کمتر و معادل یک سال بوده است.
🔹همچنین بررسیها نشان میدهد بیشتر بودن میانگین سن بازنشستگان جدید نسبت به کل بازنشستگان در خصوص از کارافتادگان (بازنشستگانی که به علت ازکارافتادگی مستمری دریافت میکنند) نیز صدق میکند و این شکاف به مراتب بیشتر است.
🔹در سال ۱۴۰۱ میانگین سن کل از کارافتادگان معادل ۴۳.۳ سال بوده در حالی که میانگین سن از کارافتادگان جدید بیشتر و معادل ۴۸ سال بوده است.
@Samanebartar | Samanebartar.ir
🔺️🔻 پیشبینی میانگین مصرف روزانه ۱۲۰ میلیون لیتر بنزین در ایام نوروز
مدیرعامل شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی:
🔹️پیشبینی میکنیم مصرف روزانه بنزین در ایام سفرهای نوروزی بهصورت میانگین به بیش از ۱۲۰ میلیون لیتر برسد.
🔹️۱۰۰ گروه عملیاتی در قالب یک طرح به بیش از ۳۷ منطقه و ۲۳۲ ناحیه شرکت ملی پخش فرآوردههای نفتی در سراسر کشور اعزام خواهند شد.
@Samanebartar | Samanebartar.ir
♦️سرپرست جدید راه و شهرسازی شهرستان سامان معرفی شد
🔹طی حکمی از سوی مدیرکل راه و شهرسازی چهارمحال و بختیاری، "سعید روستایی" به عنوان سرپرست جدید راه و شهرسازی شهرستان سامان معرفی و از زحمات "فرشاد پورهاشمی" در دوران تصدی، تجلیل و قدردانی شد و به عنوان سرپرست جدید شهرستان بِن معرفی گردید./ سامانِبرتر
📡 سامانِبرتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری شهرستان سامان
👇👇👇
@Samanebartar | Samanebartar.ir
📸 نکاتی که باید در مورد خانه تکانی عید بدانیم
@Samanebartar | Samanebartar.ir
466.7K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 ببینید؛ ساحل با شکوه دستیر هرمزگان
@Samanebartar | Samanebartar.ir
🔺️🔻 آغاز طرح رایگان بیمه مادران غیر شاغل دارای سه فرزند
🔺 مدیر صندوق بیمه اجتماعی کشاورزان، روستاییان و عشایر استان ایلام از فراخوان ثبت نام مادران غیرشاغل روستایی و عشایری دارای سه فرزند و بیشتر خبر داد.
▫️صداوسیما
@Samanebartar | Samanebartar.ir
🔺️🔻۳۰ درصد نان مصرفی در کشور دورریز میشود
علیرضا زالی، رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان اینکه نان غذای اصلی سفره بخش بزرگی از جمعیت جهان و ایران است، اظهار کرد:
🔹️سرانه روزانه مصرف نان در کشور ما ۳۲۰ گرم است که در واقع تأمین کننده ۴۰ تا ۵۰ درصد انرژی دریافتی، ۴۰ درصد پروتئین مورد نیاز و ۸۰ درصد آهن دریافتی روزانه بدن افراد است.
🔹️در صورت تأمین سبوس کافی در آرد و تهیه نان کامل و سالم، کیفیت نان افزایش یافته و میزان دورریز آن نیز کاهش خواهد یافت.
🔹️در حال حاضر ۳۰ درصد نان در کشور تبدیل به ضایعات میشود که معادل دو میلیون تن است.
▫️ مهر
@Samanebartar | Samanebartar.ir
9.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♦️از کتاب "هوش هیجانی" به نویسندگی زهره ذبیحی سامانی رونمایی شد
🎤 گزارشگر خبری: علی آزوغ
📡 سامانِبرتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری شهرستان سامان
👇👇👇
@Samanebartar | Samanebartar.ir
♦️مدیرعامل صندوق بیمه اجتماعی کشاورزان، روستائیان و عشایر کشور با صدور حکمی، مهندس حسین تراکمه سامانی را به عنوان مدیرکل هماهنگی و نظارت بر امور استانهای صندوق بیمه اجتماعی کشاورزان، روستائیان و عشایر کشور منصوب کرد.
📡 سامانِبرتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری شهرستان سامان
👇👇👇
@Samanebartar | Samanebartar.ir
4.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺️🔻آغاز مرحله دوم طرح کالابرگ الکترونیکی (فجرانه) از فردا
🔹️مرحله دوم طرح کالابرگ الکترونیکی (فجرانه) در راستای حمایت مضاعف از سبد غذایی خانوارهای دهک اول تا هفتم درآمدی از ۱۸ اسفند ماه آغاز میشود.
🔹️در این طرح خانوار دهکهای اول تا هفتم مشمول ۲۲۰ هزار تومان اعتبار خرید ۱۱ قلم کالابرگی میشوند. مرحله دوم این طرح مصادف با حلول ماه مبارک رمضان و عید نوروز از تاریخ ۱۸ اسفند ۱۴۰۲ آغاز شده و تا ۱۷ فروردین ۱۴۰۳ ادامه خواهد داشت.
🔹️۶۱ میلیون نفر مشمول این طرح هستند که از این تعداد تا کنون ۴۳ میلیون نفر از آن استفاده کردهاند.
@Samanebartar | Samanebartar.ir
📸 هشدار هواشناسی برای ۳ استان / کدام استانها از شنبه بارانی هستند؟
🔹️سازمان هواشناسی کشور از بارش باران، رعدوبرق و وزش باد شدید، در ارتفاعات و مناطق سردسیر بارش برف، کاهش دما، احتمال بهمن و در گردنهها کولاک برف و پدیده مه در برخی استانها برای شنبه و یکشنبه خبر داد.
🔹️همچنین این سازمان برای نیمه جنوبی سیستان و بلوچستان، جنوب کرمان و جنوب و نیمه شرقی هرمزگان در خصوص رگبار باران همراه با رعد و برق، وزش باد شدید و تگرگ هشدار نارنجی صادر کرد.
@Samanebartar | Samanebartar.ir