📸 کمک به رفع خواب‌آلودگی راننده‌ها با چند روش ساده @Samanebartar | Samanebartar.ir

🎙دعای "ربنا" با صدای استاد محمدرضا شجریان 🆔 @Samanebartar ™

🌙 دعای افطار | التماس دعا 👇👇👇 @Samanebartar | Samanebartar.ir

♦️یاعلیُّ یا عَظیم... 🔹دعای هر روز ماه مبارک رمضان بعد از هر نماز واجب 👇👇👇 @Samanebartar | Samanebartar.ir

🔺️🔻عشایر از رودخانه‌ها فاصله بگیرند 🔹️معاون سازمان امور عشایر: براساس اطلاعیۀ ستاد مدیریت سیلاب روزهای سه‌شنبه و چهارشنبه جبهۀ بارشی قوی غرب کشور را درگیر خواهد کرد. 🔹️عشایر در طی این روزها به‌‌هیچ‌عنوان در کنار رودخانه‌ها و مسیرها اتراق نکنند و کوچ خود را نیز به تعویق بیندازند و از رودخانه‌ها فاصله بگیرند. ▫️فارس @Samanebartar | Samanebartar.ir

🔹️تجربه نزدیک به مرگ؛ از شنیدن صدای سوت ممتد هنگام جدایی روح از بدن تا سکوت مطلق 🔹️( برشی از قسمت هفتم «زندگی پس از زندگی» در فصل پنجم؛ «مادر آمد » ) @Samanebartar | Samanebartar.ir

♦️هزار و ۵۱۰ میلیارد ریال غرامت به کشاورزان خسارت‌دیده چهارمحال و بختیاری پرداخت شد 🔹مدیرکل مدیریت بحران چهارمحال و بختیاری گفت: یک‌هزار و ۵۱۰ میلیارد ریال غرامت مربوط به سال زراعی ۱۴۰۱- ۱۴۰۲ به کشاورزان این استان پرداخت شده است. 🔹خسرو کیانی روز یکشنبه در نشست ستاد بیمه محصولات کشاورزی چهارمحال و بختیاری افزود:هر چند پرداخت این میزان غرامت نسبت به خسارت‌ ۵۰ هزار میلیارد ریالی ناچیز است، اما باز هم قابل توجه است. 🔹وی اظهار داشت: با توجه به حوادث احتمالی و پیش‌بینی نشده؛ پوشش حداکثری بیمه در بخش کشاورزی و همچنین مسکن (براساس اقدام جدید صندوق بیمه حوادث طبیعی) از جمله الزاماتی است که باید مورد توجه قرار گیرد. 🔹مدیرکل مدیریت بحران استانداری چهارمحال و بختیاری گفت: ضمن اینکه باید با استفاده از روش‌های نوین از بروز خسارت‌های ناشی از عوامل طبیعی جلوگیری کرد؛ افزایش سطح پوشش بیمه‌ای نیز الزامی است. @Samanebartar | Samanebartar.ir

♦️هواشناسی برای چهارمحال و بختیاری هشدار سطح قرمز داد 🔹معاون توسعه و پیش‌بینی هواشناسی چهارمحال و بختیاری با اعلام هشدار سطح قرمز برای این استان در خصوص فعالیت یک سامانه بارشی پرقدرت، گفت: پیش‌بینی می‌شود این سامانه در برخی نقاط استان بیش از ۱۰۰ میلیمتر باران به همراه دارد. 🔹معصومه نوروزی افزود: از اواخر وقت دوشنبه یک سامانه بارشی وارد کوهرنگ می‌شود و طی روز سه‌شنبه تمامی نقاط استان را فرا می‌گیرد. 🔹وی ادامه داد: این سامانه به شکل باران همراه با رعد و برق، وزش باد شدید و رخداد تگرگ است. 🔹معاون توسعه و پیش‌بینی هواشناسی چهارمحال و بختیاری بیشترین شدت بارش‌ها در استان را برای نیمه غربی و جنوبی استان اعلام کرد و گفت: برای مناطقی نظیر کوهرنگ، فارسان، کیار و لردگان بیش از ۱۰۰ میلیمتر بارش باران پیش‌بینی می‌شود. @Samanebartar | Samanebartar.ir

♦️ آخـرین قیمت سکـه، طـلا و ارز در روز یکشنبه ۲۷ اسفندماه ۱۴۰۲ به گزارش پایگاه خبری سامانِ‌برتر؛ اونس جهانی: ۲۱۵۵.۵۴ دلار مظنه: ۱۳,۸۴۱,۰۰۰ تومان طلا گرمی: ۳,۱۹۵,۲۰۰ تومان وضعیت بازار: باز 🔘 قیمت سکه‌ها سکه قدیم: ۳۵,۷۰۰,۰۰۰ تومان سکه امامی: ۳۸,۱۵۰,۰۰۰ تومان نيم: ۲۳,۰۰۰,۰۰۰ تومان ربع: ۱۴,۰۰۰,۰۰۰ تومان گرمی: ۶,۸۰۰,۰۰۰ تومان 🔘 ارزها دلار 🇱🇷: ۶۰,۰۷۰ تومان يورو 🇪🇺: ۶۴,۹۰۰ تومان درهم 🇦🇪: ۱۶,۲۰۰ تومان نقره: ۲۳.۹۷ دلار نفت: ۵۶.۱۸ دلار 📡 سامانِ‌برتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری شهرستان سامان 👇👇👇 @Samanebartar | Samanebartar.ir

چه عادت‌هایی به کلیه آسیب میزنند؟ ◽️نخوردن آب کافی ◽️نگه داشتن ادرار به مدت طولانی ◽️مصرف زیاد نمک ◽️تاخیر در درمان عفونت های کلیوی ◽️مصرف گوشت زیاد ◽️کم خوردن غذا ◽️مصرف زیاد مسکن ها ◽️کمبود استراحت @Samanebartar | Samanebartar.ir

چرا باید قبل از خواب شیر بنوشیم؟🥛 ◽️خوردن یک لیوان شیر گرم قبل ازخواب،سنتی است که درطول نسل‌های مختلف به منظور ایجاد آرامش، تسکین اضطراب و تسهیل خواب به کار گرفته شده‌است. ◽️بررسی‌ها بیانگر این است که مصرف شیر و لبنیات به‌طور کلی باعث بهبود کیفیت خواب و تاثیر مثبت بر سلامت جسمی و روانی می‌شود. @Samanebartar | Samanebartar.ir

♦️آغاز فعالیت سامانه بارشی از روز دوشنبه در چهارمحال و بختیاری 🔹مدیرکل هواشناسی چهارمحال و بختیاری گفت: فعالیت سامانه بارشی از روز دوشنبه در استان آغاز می‌شودو در روزهای سه شنبه و چهارشنبه اوج می گیرد. 🔹مهران چراغ‌پور روز یکشنبه در آخرین ستاد پیشگیری، هماهنگی و فرماندهی عملیات پاسخ به بحران چهارمحال و بختیاری تاکید کرد: این سامانه بارشی از سمت دریای مدیترانه و از سمت غرب وارد کشور شده است و فعالیت خود را از مناطق جنوبی استان آغاز می‌کند. 🔹وی افزود: فعالیت این سامانه بارشی در چهارمحال و بختیاری در روزهای سه‌شنبه و چهارشنبه اوج می‌گیرد و بارش در استان در ارتفاعات بارش برف و در بقیه مناطق بارش باران را به‌دنبال دارد. @Samanebartar | Samanebartar.ir