1.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎦 رئیس سازمان حج و زیارت: تفاوت قیمت زمان ودیعهگذاری و زمان اعزام زائران حج پیگیری میشود
🔹بانکهای عامل، قول مساعدت برای اعطای تسهیلات به زائران ودیعهگذار حج دادهاند.
🆔 @Samanebartar
فیلمهای سینمایی امروز تلویزیون
🎞«اخراجی ها ۱» ساعت ۱۰:۰۰ از شبکه سه
🎞«فیلم سازی» ساعت ۱۳:۰۰ از شبکه نمایش
🎞«دیزی کوئوکا، ترسناک ترین حیوان دنیا» ساعت ۱۳:۳۰ از شبکه تهران
🎞«ژی در مسیر رالی» ساعت ۱۴:۰۰ از شبکـه کودک
🎞«در جستجوی خوشبختی» ساعت ۱۵:۰۰ از شبکه نمایش
🎞«شیلات» ساعت ۱۷:۰۰ از شبکه نمایش
🎞«دنیای ژوراسیک» ساعت ۱۸:۰۰ از شبکه امید
🎞«هوگو» ساعت ۱۹:۰۰ از شبکه نمایش
🎞«ملوان من، عشق من» ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه چهار
🎞«یک ببر» ماه ساعت ۲۱:۰۰ از شبکه نمایش
«دولیتل» ساعت ۲۲:۳۰ از شبکه فراتر
🎞«هیچکس» ساعت ۲۳:۰۰ از شبکه نمایش
🆔 @Samanebartar
🔺🔻هک گوشی صهیونیستها و ارسال پیام هشدار
🔹️شبکه کان ۱۱ رژیم صهیونیستی اعلام کرد هزاران ساکن سرزمینهای اشغالی از دریافت پیامکهای هشداری خبر میدهند که از آنها میخواهد به مناطق امن منتقل شوند.
🔹️ارتش اسرائیل با رد ارسال این پیامک مدعی شده است که احتمال دست داشتن ایران در پشت پرده هک و ارسال شبکه مخابراتی سرزمینهای اشغالی در دست بررسی است.
🆔 @Samanebartar
4.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 هشدار سطح نارنجی برای شمال کشور
کارشناس هواشناسی:
🔹️شاهد بارشها در نواحی شمالی کشور هستیم که سبب آبگرفتگی معابر و بالا آمدن آب رودخانهها شده و هشدار نارنجی صادر شده.
🔹️بهدلیل احتمال سیلاب مردم از اتراق در حریم رودخانهها خودداری کنند.
🔹️امروز بارشها در بخشهای شمال غربی کشور، سواحل جنوبی دریای خزر، ارتفاعات البرز و خراسان شمالی، رضوی و جنوبی و ادامه دارد.
🆔 @Samanebartar
🔺️🔻بهترین روش کاهش وزن پایدار
🔹️ترکیب ورزش و رژیم غذایی، مؤثرترین روش کاهش وزن پایدار است و ورزشهایی که باید انجام شوند بیشتر از نوع هوازی مثل قدم زدن سریع، دو آهسته، دوچرخه سواری و شنا است.
خطرات احتمالی چاقی
🔹️بیماریهای قلبی، مشکلات روانشناختی، التهاب مفاصل، تنگی نفس، سنگ کیسه صفرا، ترمیم آهستهتر زخم و افزایش حساسیت به عفونتها
🆔 @Samanebartar