🔺️🔻کدام مکمل‌های تغذیه‌ای را در ماه رمضان مصرف کنیم؟ 🔹️با افزایش مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای در ماه رمضان، سازمان غذا و دارو توصیه می‌کند که این محصولات از داروخانه‌های معتبر تهیه شوند و مصرف آن‌ها تحت نظر پزشک برای حفظ سلامت روزه‌داران باشد. 🔹️سرپرست اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو: مکمل‌هایی مانند ویتامین D، کلسیم، آهن و منیزیم می‌توانند به کاهش ضعف، خستگی و کم‌آبی بدن کمک کنند 🔹️همچنین برخی فرآورده‌های طبیعی مانند زعفران، چای سبز و زنجبیل در بهبود عملکرد گوارش نقش دارند. مصرف این مکمل‌ها باید با آگاهی و تحت نظر متخصصان انجام شود، زیرا زیاده‌روی در مصرف آن‌ها ممکن است منجر به عوارض ناخواسته شود. 🆔 @Samanebartar

♦️کانال ترحیم پایگاه خبری سامانِ‌برتر را پیام‌رسانهای زیر دنبال کنید: ✔️تلگرام👇 🌐 T.me/samanebartar_tarhim ✔️ اینستاگرام 👇 🌐 instagram.com/samanebartar_tarhim ✔️ایتا 👇 🌐 eitaa.com/samanebartar_tarhim ✔️ روبینو 👇 🌐 rubika.ir/samanebartar_tarhim ✔️ روبیکا 👇 🌐 rubika.ir/samanebartar__tarhim ✔️ واتساپ 👇 🌐 chat.whatsapp.com/KpR7RH7cQQ4BNudG2DnFJg

📲 پایگاه خبری سامانِ‌برتر، در پلتفرم‌های زیر میزبان شما عزیزان می‌باشد ✔️ وب سایت 👇 🌐 Samanebartar.ir ✔️ آپارات 👇 🌐 aparat.com/samanebartar ✔️ تلگرام 👇 🌐 T.me/samanebartar ✔️ تلگرام (چند رسانه‌ای) 👇 🌐 T.me/samanmultimedia ✔️ اینستاگرام👇 🌐 Instagram.com/samanebartar_news ✔️واتساپ 👇 🌐 whatsapp.com/channel/0029VaLp72tKmCPQhp5Nw32Z ✔️ ایتا👇 🌐 eitaa.com/samanebartar ✔️ روبیکا👇 🌐 rubika.ir/samanebartar_chb ✔️ روبینو👇 🌐 rubika.ir/news_samanebartar

🔺هر روز یک صفحه #قرآن بخوانیم 📖صفحه ۲۷۱ در کوتاه‌ترین زمان، به‌روزترین باشید👇 🆔 @Samanebartar

🔺هر روز یک صفحه #قرآن بخوانیم 📖صفحه ۲۷۱ در کوتاه‌ترین زمان، به‌روزترین باشید👇 🆔 @Samanebartar

📰 دکه روزنامه| یکشنبه ۱۲ اسفند ۱۴۰۳ 🆔 @Samanebartar