🔺اگر صبحانه نخورید این بلاها سرتان می‌آید! 🔹حذف وعده غذایی صبحانه عوارض زیانباری برای افراد دارد و سلامت آنها را تهدید می‌کند. 🔹خشکی پوست، پوکی استخوان‌، سردرد و سرگیجه، مشکلات تیروئیدی، دیابت در سنین بالا، ضعف فرایند گوارش، ریزش موها و ابروها، کوتاهی قد در کودکان، کاهش تمرکز و بهره‌وری در کار و لک‌های پوستی (به‌علّت کاهش ایمنی بدن و عدم توانایی بدن در غلبه بر رادیکال‌های آزاد) از مهم‌ترین این عوارض است. 🔹صبحانه باید بین ساعت ۶ تا ۹ صبح صرف شود که سلامتی و تناسب اندام در افراد رقم بخورد. 🆔 @Samanebartar

♦️ویژه برنامه تجلیل از پرستاران و گرامیداشت شهدای سلامت در شهرستان سامان روز سه‌شنبه ۶ آبان‌ماه ۱۴۰۴ در سالن اجتماعات شبکه بهداشت و درمان این شهرستان برگزار شد./ سامانِ‌‌برتر 📡 سامانِ‌برتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری مجازی شهرستان سامان 👇👇👇 @Samanebartar | Samanebartar.ir

♦️جلسه بررسی مسائل و مشکلات گردشگری سواحل زاینده‌رود و رفتینگ شهرستان سامان روز سه‌شنبه ۶ آبان‌ماه ۱۴۰۴ با حضور مدیرعامل شرکت آب منطقه‌ای، معاون میراث فرهنگی، صنایع‌دستی و گردشگری و معاون حفاظت آب منطقه‌ای چهارمحال و بختیاری و مدیران شهرستانی برگزار شد./ سامانِ‌‌برتر 📡 سامانِ‌برتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری شهرستان سامان 👇👇👇 @Samanebartar | Samanebartar.ir

♦️ویژه برنامه هماهنگی برگزاری هر چه باشکوه‌تر راهپیمایی ۱۳ آبان مصادف با روز ملی مبارزه با استکبار جهانی و روز دانش‌آموز در شهرستان سامان برگزار شد‌. 🔹به گزارش خبرنگار سامانِ‌برتر، راهپیمایی ۱۳ آبان ۱۴۰۴ روز سه‌شنبه ساعت ۱۰:۳۰ صبح از میدان بسیج به سمت حسینه صاحب الزمان(عج) برگزار خواهد شد. 📡 سامانِ‌برتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری مجازی شهرستان سامان 👇👇👇 @Samanebartar | Samanebartar.ir

🔺 سقط جنین ممکن است جان مادر را بگیرد! 🆔 @Samanebartar

🔺 هایما ۲۳۰ میلیون گران شد 🔹️ایران‌خودرو در نامه‌ای به سازمان بورس از افزایش قیمت انواع مدل‌های محصول خود یعنی هایما خبر داد. 🆔 @Samanebartar

💠 فروشگاه بزرگ لوازم خانگی گل نرگس ✔️ شرایط به صورت اقساط ۱۲ ماهه، بدون پیش‌پرداخت و سود 📍آدرس: شهرکرد، جنب ترمینال سامان، نبش کوچه ۲۸ 🆔 @Samanebartar

🎥 برگ‌دهی و گل‌دهی درخت گردو در روستای کاهکش شهرستان سامان 📡 سامانِ‌برتر، اولین و بزرگترین رسانه خبری مجازی شهرستان سامان 👇👇👇 @Samanebartar | Samanebartar.ir

🔺 کارشناس هواشناسی: نیمه دوم پاییز بارش‌ها به سطح نرمال می‌رسد 🆔 @Samanebartar

🔺تصویری ترسناک از پیش‌بینی بارندگی تا دو هفته دیگر! 🔹 غیر از شمال کشور تا دو هفتهٔ دیگر انتظار بارندگی در هیچ نقطه‌ای نیست. 🆔 @Samanebartar