اگر دلت یه نوشیدنی خوش طعم رستورانی میخواد😍 اگر یه میان وعده فوق العاده میخوای❗️ این شیک سمنویی مخصوص خودته☺️👇🏻 .

✅مواد مورد نیاز : 🔅مغزیجات 3 قاشق 🔅خرما 4 عدد 🔅سمنو کره بادام گل گندم 4 قاشق 🔅عسل 2 قاشق 🔅 كوكي 2 عدد 🔅شير 2 لیوان #سمنو #شیک #نوشیدنی @samanoogolegandom

همه مواد رو داخل مخلوط کن یا غذاساز بریزید و بزارید خنک بشه😋 بعدش نوش جان کنید😇 خانوادت رو امروز با این میان وعده مقوی خوشحال کن... مطمئنم که عاشقش میشین👌🏻 .

دلم نیومد اینجا نزارمش😍 هر وقت بسته های خوشمزتون به دستتون رسید از جعبه گشایی بسته برامون فیلم بفرستید☺️ خوشحال میشیم✨ @samanoogolegandom

「🖤」 حب المهدی:) #امام_زمان ➛@samanoogolegandom 🌸⃟❳🌱

تو هم دلت سمنو میخواد...🥲 ولی میترسی به خاطر گرمای هوا الان سفارش بدی⁉️ @samanoogolegandom

درسته که هوا گرمه 🥵 ولی‌... خیالتون راحت سفارشتون سالم به دستتون میرسه✅

پس با خیال راحت سفارشتون رو ثبت کنید🥰 ما ضمانت سلامت بار داریم... یعنی حتی اگر مشکلی برای سفارشتون پیش بیاد❗️ ما جبران میکنیم😇🌱 #سمنو_گل_گندم

و نتیجه اعتماد✅ میشه رضایت های دلنشین شما 😍 که خیلی بهمون میچسبه😉 #رضایت #سمنو_گل_گندم

به آنچه امید نداری، امیدوارتر باش...🦋 #انگیزشی سلام و صد سلام 🪴 روزتون سرشار از محبت خدا🥰

🔆 دوست داری با استفاده روزانه از یه خوراکـــــیِ خوشـــــمزه و نشــــــــــاط آور خستگی رو از خودت دور کنی؟؟؟😁 🔅درمان ضعف عمومی بدن با سمنو 💪 @samanoogolegandom

یکی از سفارشات مهم پزشکان سنتی و حکــــیمـــان خردمــند در امـــــر تغذیه ⭕️برای درمان خستگی... مصرف👈🌾جـــــوانه گـــــندم هست  به همه دوســـــــــــــتانی که از خــستگی و کوفتـــگی بدن رنج میبرن، توصیه میشه که روزانه جـــــوانه گندم رو به هر نـــحوی که مایلن هستن مصرف کنن👌🏻 چه راهی بهتــــــــــر و خوشــــــــــمـــــزه تر از مصـــــرف سمنو؟ 😍 اونم از نوع گل گندم😌🌾 جهت سفارش و راهنمایی در خدمتتون هستیم 😊 @samanoogolegandom

اگه تو هم سمنوی خونت افتاده ... 🥲 یه پیشنهاد برات دارم👀 .

پیشنهاد من بهت اینه👆🏻😂 تا درودی دیگر بدرود✋🏻 @samanoogolegandom

مغزیجات‌⬅️منبع غنی از آنتی آکسیدان بیــا تا برات بیشتر توضیح بدم ...🤔👇🏻 در بدن انسان فرایندی به نام اســــترس اکسیداتیو وجود داره👀 که ناشــــــــی از عــدم تعــادل بین تولــید گونه‌های واکنش‌پذیر اکسیژن و تجمع بیش از حد آنها در بدنه❗️ رادیکال‌های آزاد نمونه‌ای از این گونه ها هستن و یکی از کارکردهای اونا در بدن مبارزه با عفونته👌🏻 .

. زمانی که تعداد رادیکال‌های آزاد در بدن زیاد میشه چی میشه⁉️⁉️ 👈🏻این مسئلــه منجـــــر به بروز استـــرس اکسیداتیو می‌شه و این عارضه میتونه به بدن آسیب برسونه❌ پس برای مبارزه با استرس اکسیداتیو ... بدن باید آنتی‌اکسیدان تولید کنه❗️ .

. 📚 تحقیقات نشون داده که...👈🏻 آجیل‌هایی مثل گـــــــردو و بــــــادام حاوی آنتی‌اکـــسیدان‌هایی هستند که می تونن از چربی سلول‌های بدن در برابر فرایند اکسیداسیون رادیکال های آزاد محافظت کنن✅🖇 .

بنابراین،مصرف آجیــــل‌ها برای مبارزه با استرس اکسیداتیو در بدن بسیار مهمه👌🏻 چرا که استرس اکسیداتیو میتونه ریسک بروز برخی از بیماری‌ها(از جمله بیماری‌های قلبی) رو افزایش بده😢 .