برنامه‌ی جدی ما اگه خدا بخواد برای ماه اردیبهشت... https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608

یا مدبر🍀 اگه فقط این ۳ برنامه‌ی زندگیت رو منظم کنی! بقیه برنامه‌هات نظم می‌گیرن ۱.زمان بیدار شدن ۲.زمان غذا خوردن ۳.زمان خوابیدن چطور؟ برای زمان بیدار شدن، غذا خوردن و خوابیدن‌تون یک بازه‌ی زمانی یک ساعته، در طول شبانه روز تعیین کنید و بهش پایبند باشید. مثلا ساعت ۸ تا ۹ زمان بیدار شدن ۹ تا ۱۰ زمان صرف صبحانه ۱۳ تا ۱۴ زمان صرف ناهار ۱۹ تا ۲۰ زمان صرف شام ۲۳ تا ۲۴ زمان خوابیدن در واقع این‌ زمان‌ها، معیاری میشن برای نظم دادن به برنامه‌های دیگه‌تون و حالا می‌تونید بقیه‌ی کارهاتون رو با توجه به این زمان‌های ثابت و مشخص شده بچینید. اگه اطلاعات این پست برات مفید بود، برای افرادی که می‌تونه راهنماییشون کنه، بفرست. زندگی با برنامه را به دوستانمون هدیه بدیم🍀 #برنامه_ریزی #نکات_برنامه_ریزی #زمان #خوابیدن #غذا_خوردن #بیدار_شدن #پلنر #عمر #نکات_برنامه_ریزی

نظر یکی از همراهانمون درباره‌ی کارهایی که با منظم شدنشون، معیاری میشن برای انجام و نظم به بقیه‌ی برنامه‌ها👌 https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608

کد های رهگیری بسته‌های پستی🚚 ارسال ۳۱ فروردین☘ کدها تا قبل ارسال بعدی در کانال موجود هست و بعد از آن حذف می‌شود اما در کانال کد رهگیری موجود هست آدرس کانال: https://eitaa.com/joinchat/2866020587Ceb1060c834 برای رهگیری بسته‌پستی به آدرس زیر بروید: https://tracking.post.ir ارتباط با مدیر: @samarnotebooksadmin آدرس کانال: کانال خانه دفتر ثمر https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608

#رضایت چه خوبه که بتونیم تو خودمون کنکاش کنیم، اشتباهاتمون رو شناسایی کنیم، از بین ببریمشون و صفات خوب رو جایگزین کنیم🍀 https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608

اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🍀 https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608

۱۲ اردیبهشت روز معلم ان شاءالله سه شنبه ۵ اردیبهشت ارسال داریم دوستانی که تمایل دارن از محصولات ثمر برای #روز_معلم هدیه بدن و بموقع ان شاءالله بدستشون برسه سفارششون رو تا دوشنبه ثبت کنن ارتباط با ما: @samar_notebooks آدرس کانال: کانال خانه دفتر ثمر https://eitaa.com/joinchat/538771639C6bdbcab608