میدونستید این ورزش ها براتون ممنوعه❌️ بفرست براب دوستانت اگر رعایت نمیکنند🤗 ✅️برای مشاوره بهتر کافیست با ما تماس بگیرید 09367556766 @samea_pt

همراهان سمیا تمرینات آب درمانی گردن رو اینجا براتون قرار دادیم کافیه روی پیام بزنید تا براتون ویدیو باز بشه✅️😍🙏

تمرینات آب درمانی کمر

✅️تغذیه سالم به رشد و تقویت عضلات و ترمیم بافتتون بسیار کمک میکنه . بهترین راه استفاده از مواد غذایی مغذی هست. ⬅️برای مشاوره بیشتر کافیست با ما درارتباط باشید. @samea_pt 🏥آدرس ما: تهران ، شهرری، فلکه دوم دولت آباد، خ برادران بهشتی، کوچه توسلی، فیزیوتراپی سمیا ⬅️شماره تماس: 09367556766

اینجا براتون بهترین تغذیه برای مفاصل رو گفتیم 😍 کافیه روش زندگیتون رو عوض کنید تا دیگه دردی سراغتون نیاد✅️ همچنین خیلی سوال پرسیده بودید برای دیسک چه تغذیه ای مناسبه؟ بهترین تغذیه برای دیسک ✅️موز بدترین تغذیه برای دیسک ❌️قهوه برای مشاوره کافیست به ما پیام بدید😍🙏✨️ @samea_pt #فیزیوتراپی #فیزیوتراپی_سمیا

اینجا کمکت میکنیم دلیل دردتو پیدا کنی 😍 @samea_pt اگر درد شانه داری و نمیدونی منشا دردت از کجاست ما اینجاییم تا راهنماییت کنیم😍✨️ برای ارتباط با ما کافیست پیام بدید✅️ #فیزیوتراپی #درمان #درد_کمر

❌️با ظاهر شدن این علائم حتما به پزشک مراجعه کنید : ۱-درد بعد از ضربه یا آسیب شدید شروع شده باشه ۲-درد بیشتر از،دو ماه ادامه داشته ۳_درد به کشاله ران تیر می کشد ۴_بی حسی ویا گزگز در ناحیه دنبالچه و باسن ها دارید ✅️برای ارتباط با ما کافیست پیام بدید🙏 #فیزیوتراپی_سمیا #فیزیوتراپی

منشا دردت از کجاست؟ اگر درد مفصلی داری این ویدیو برای شماست✨️ ما اینجا کمکتون میکنیم برای زندگی سالمتر کافیه مارو دنبال کنید و همراهمون باشید😍 #فیزیوتراپی #درمان #درد