اگر انگشت شستتون درد میکنه ، با این ۵ تمرین خانگی براحتی درمان میشه 🥰
برای مشاوره بیشتر کافیه پیام بدید✅️
@samea_pt
میدونستید این ورزش ها براتون ممنوعه❌️
بفرست براب دوستانت اگر رعایت نمیکنند🤗
✅️برای مشاوره بهتر کافیست با ما تماس بگیرید
09367556766
@samea_pt
Samea_pt
این تمرینات آبدرمانی رو بهتره برای تقویت عضلات گردنتون انجام بدید✨️🌹 ⬅️برای مشاوره و رزرو نوبت کافی
همراهان سمیا
تمرینات آب درمانی گردن رو اینجا براتون قرار دادیم
کافیه روی پیام بزنید تا براتون ویدیو باز بشه✅️😍🙏
✅️تغذیه سالم به رشد و تقویت عضلات و ترمیم بافتتون بسیار کمک میکنه .
بهترین راه استفاده از مواد غذایی مغذی هست.
⬅️برای مشاوره بیشتر کافیست با ما درارتباط باشید.
@samea_pt
🏥آدرس ما: تهران ، شهرری، فلکه دوم دولت آباد، خ برادران بهشتی، کوچه توسلی، فیزیوتراپی سمیا
⬅️شماره تماس:
09367556766
11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اینجا براتون بهترین تغذیه برای مفاصل رو گفتیم 😍
کافیه روش زندگیتون رو عوض کنید تا دیگه دردی سراغتون نیاد✅️
همچنین خیلی سوال پرسیده بودید برای دیسک چه تغذیه ای مناسبه؟
بهترین تغذیه برای دیسک ✅️موز
بدترین تغذیه برای دیسک ❌️قهوه
برای مشاوره کافیست به ما پیام بدید😍🙏✨️
@samea_pt
#فیزیوتراپی #فیزیوتراپی_سمیا
اینجا کمکت میکنیم دلیل دردتو پیدا کنی 😍
@samea_pt
اگر درد شانه داری و نمیدونی منشا دردت از کجاست ما اینجاییم تا راهنماییت کنیم😍✨️
برای ارتباط با ما کافیست پیام بدید✅️
#فیزیوتراپی #درمان #درد_کمر