🔺پیام مقام معظم رهبری به مناسبت هفته دفاع مقدس 🔹️مقام معظم رهبری:فرصتِ روزهای خاطره‌انگیز دفاع مقدس را برای سلام بر شهیدان عزیز و تعظیم در برابر ارواح مطهّر آنان مغتنم میشمارم. 🔹️شهیدان، ستارگان راهنمایند؛ الگوهای بی‌زوال برای همه‌ی ما و نسلهای پس از مایند؛ رفتار آنان درس است؛ انگیزه‌های آنان حکمت است. پیام آنان را باید به‌درستی بشنویم و از آن برای آبادی دنیا و آخرت در همه‌ی دوره‌ها و نسلها بهره بگیریم. 🔹️سلام خداوند و اولیائش بر شهیدان عزیز 💠کانال خبری مدافعان حریم ثامن الحجج (ع)    📡 @Samenghsh   🇮🇷              تلگرام      📡 @ModafeanharimS   🇮🇷        ایتا   

🔺️تصویر شهید سرهنگ دوم سعید پناهی فرمانده عملیات یگان امداد بندرعباس 🔹دیروز سرهنگ دوم سعید پناهی فرمانده دلاور عملیات یگان امداد بندرعباس در عملیات تعقیب و گریز قاچاقچیان به شهادت رسید. 🔹در این عملیات بیش از ۲ هزار قوطی انواع مشروبات الکلی کشف شد. 💠کانال خبری مدافعان حریم ثامن الحجج (ع)    📡 @Samenghsh   🇮🇷              تلگرام      📡 @ModafeanharimS   🇮🇷        ایتا   

گورستان و زیارتگاه خالدنبی در استان گلستان 💠کانال خبری مدافعان حریم ثامن الحجج (ع)    📡 @Samenghsh   🇮🇷              تلگرام      📡 @ModafeanharimS   🇮🇷        ایتا   

♦️آبشار کبودوال ، علی آباد کتول ،استان گلستان #معرفی_آبشار 💠کانال خبری مدافعان حریم ثامن الحجج (ع)    📡 @Samenghsh   🇮🇷            تلگرام      📡 @ModafeanharimS   🇮🇷        ایتا   

📣 هوای کلانشهر مشهد در شرایط سالم است اله پور مدیر کل حفاظت محیط زیست خراسان رضوی گفت: 🔸️شاخص کیفیت هوای کلانشهر مشهد امروز، هفتم مهر ماه ۱۴۰۲ در شرایط سالم برای تنفس شهروندان قرار دارد. 🔸️میانگین ۲۴ ساعته شاخص کیفیت هوای مشهد با عدد ۶۹ نشان دهنده قرار داشتن هوا در شرایط سالم است و شاخص های یک تا ۲ ساعت گذشته نیز با عدد ۶۴ از سالم بودن هوا برای شهروندان مشهدی خبر می‌دهد. 🔸️شاخص کیفیت هوا در سایر ۲۲ منطقه دارای ایستگاه سنجش کیفیت هوا در شرایط سالم گزارش شده است. 🔸️به شهروندان توصیه می‌شود در روزهای دارای هوای سالم و پاک، پیاده‌روی را با هدف حفظ سلامت خود ترک نکنند اما در روزهای دارای هوای آلوده، از تردد در سطح شهر و مناطق آلوده دوری کنید. 💠کانال خبری مدافعان حریم ثامن الحجج (ع)    📡 @Samenghsh   🇮🇷         تلگرام      📡 @ModafeanharimS   🇮🇷        ایتا   

🔶️به همت تیپ ۲۳۰ شهید متاجی نزاجا؛ یادمان شهید خلبان محمد جواد بای در رامیان ساخته می شود 🔺با حضور امام جمعه شهرستان رامیان و فرمانده تیپ ۲۳۰ شهید متاجی نزاجا آیین کلنگ زنی پروژه نصب ماکت جنگنده و تندیس یادمان شهید خلبان محمد جواد بای در شهرستان رامیان بای کلید خورد. 💠کانال خبری مدافعان حریم ثامن الحجج (ع)    📡 @Samenghsh   🇮🇷              تلگرام      📡 @ModafeanharimS   🇮🇷        ایتا   

♦️ بهترین سبزیجات برای افراد دیابتی 🔹کربوهیدرات ها یک ماده مغذی ضروری هستند و باید بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل باشند. با این حال، افراد مبتلا به برخی بیماری ها، مانند دیابت، ممکن است نیاز به توجه ویژه به میزان و نوع کربوهیدرات مصرفی در طول روز داشته باشند. 🔹لیست زیر بهترین سبزیجات کم کربوهیدرات هستند: ۱. اسفناج ۲. کلم برگ ۳. گل کلم ۴. کدو سبز ۵. کنگر فرنگی ۶. کلم بروکلی ۷. مارچوبه ۸. کلم بروکسل 💠کانال خبری مدافعان حریم ثامن الحجج (ع)    📡 @Samenghsh   🇮🇷              تلگرام      📡 @ModafeanharimS   🇮🇷        ایتا   

🔻برنامه ورزشکاران ایران در روز ششم بازی های آسیایی 💠کانال خبری مدافعان حریم ثامن الحجج (ع)    📡 @Samenghsh   🇮🇷              تلگرام      📡 @ModafeanharimS   🇮🇷        ایتا   

🔶️فرمانده نیروی زمینی ارتش: مهمترین مولفه نیروی زمینی مراقبت هوشمندانه از مرزها و تولید امنیت پایدار است/تجهیزات و تسلیحات نوین اطلاعاتی هیچ گونه تهدیدی برای کشورهای همسایه نیست امیر سرتیپ کیومرث حیدری در مراسم الحاق تجهیزات اطلاعاتی نوین نیروی زمینی ارتش: 🔺️مهمترین مولفه نیروی زمینی ارتش مراقبت هوشمندانه از مرزها و تولید امنیت پایدار است 🔺️این تجهیزات و تسلیحات برای هیچ کشوری تهدید محسوب نمی‌شوند و فقط به منظور مراقبت هوشمندانه از مرزهای کشور و تولید امنیت پایدار است. 💠کانال خبری نزاجا @Zolfagharnezaja instagram.com/Zolfagharnezaja

🔺️قیمت جدید لاستیک خودرو اعلام شد/ لاستیک پراید، پژوپارس و دنا چند؟ 🔹یک جفت لاستیک پراید از برند به ۴ میلیون و ۸۰۰ هزارتومان رسیده است. 🔹همچنین قیمت لاستیک بارز یک حلقه مناسب خودروهای لیفان، توسان، اسپورتیج به یک میلیون و۶۰۰ هزار تومان رسیده است. 🔹قیمت لاستیک خودرو تراینگل مناسب خودروهای رنو L۹۰، رنو ساندرو، سمند، سیتروئن زانتیا نیز ۳ میلیون و ۲۵۰ هزار است. 💠کانال خبری مدافعان حریم ثامن الحجج (ع)    📡 @Samenghsh   🇮🇷              تلگرام      📡 @ModafeanharimS   🇮🇷        ایتا