یکی از مهارت هایی که زوجین برای زندگی آرومی داشتن باید بهش مسلح بشن ، مهارت حل تعارضات هست 😇 چون تعارضات همیشه هستن و نمیشه ازشون فرار کرد و یا نادیده گرفتشون..!

⁉️ تعارض یعنی چی ؟ به هر نوع اختلافی که بین شما و همسرتون اتفاق میفته و باعث میشه شما قیافه تون اینجوری😏 بشه تعارض گفته میشه 🔸 تعارض کوچک ترین اختلاف هارو هم شامل میشه

پس بنابر این و اینا بر اون😁 تعارض اصلا هم چیز بدی نیست که شما بخواید فکر بکنید که اگر با همسرم اختلافی داشتم یعنی دیگه همو دوس نداریم! نه! نه! نه!

✅ اصلا تعارض ها مقدمه تفاهم ها هستند ⁉️ اگر تعارضی نباشه ، چیو میخواین به تفاهم برسین؟!🤔

یکی از کوچک ترین تعارض ها 👇 مثلا آقا میخواد اخبار ببینه! خانم میخواد فیلم ببینه!🙂 اینم تعارضه☺️

ی وقت تعارض ها بزرگه! 🥸 آقا میخواد با خانواده خانم رفت و آمد نکنه 😚 خانم میخواد رفت و آمد بکنن

تعارض ها اگه بزرگ باشن و شما بی مهارت! ممکنه درجا و در لحظه باعث دلخوری و دعوا و درگیری بشن🤕

. اگه تعارض ها کوچیک باشن در لحظه شاید درگیری پیش نیاد اما هی جمع میشن یهو طرف قاطی میکنه و ... تلنبار تلنبار ، یهو انفجاررر💣

. 💡 پس آقایووون و خانم هاااا تعارض ها حتی اگه کوچیک‌ هم باشن باید حل بشن و تلنبار نشن ...🌱 .

. ⁉️ خب حالا ما چجوری تعارضات با همسر رو حلش کنیم؟! . کیا میخوان راه حل تعارضات رو بدونن؟😇 چند نفر میخوان بدونن؟🤔

اونهایی که از قدیم با ما هستن یا دانش آموخته دوره هامونن میدونن ما همیشه سعی کردیم کوتاه و پر مغز اصل مطلب و راه حل رو بگیم که درجا برید عمل کنید و نتیجه بگیرید😇 اما حل تعارضات اینجوری نیست حل تعارض ها نیازمند دانش و مهارت کامل هستن🙂 حل تعارضات هیچ‌جوره قلق نداره اما ما کامل بهتون توضیح میدیم ، راهکارهم میدیم ..🤩 پس لطفا دقیق بخونید یاد بگیرید دقیق هم عمل کنید ،چون تعارضات همیشه با ما و زندگیمون هستند🌹

حل تعارضات واقعا کار سختی هست ، و نیازمند تلاش شماست و ما درک تون میکنم🌹 اما با تلاش اکثر تعارضات حل شدنیه🌹

⭕ حل تعارضات 🔰 ما برای حل تعارضات با همسرمون باید 5 مرحله رو طی بکنیم 1. شناسایی تعارض 2. تولید راه های حل تعارض (حداقل ۱۰ مورد) 3. ارزیابی راه حل هایی که پیدا کردیم 4. انتخاب راه حل مناسب اختلاف مون 5. بازگشت و مرور بر اجرای راه حل ها همه رو توضیح میدیم🤩🌹

. برای حل تعارض چیزی که لازمه ی طی کردن این پنج مرحله هست تا به نتیجه برسیم ، آرامش هست باید آرامش خودتون رو حفظ کنین و اصلا از کوره در نرین تا نتیجه بگیرین

گفتیم مرحله اول حل تعارضات شناسایی تعارض هست که ما باید اول از همه تعارض رو از همه زوایا بررسی کنیم 👇 مثلا بررسی کنیم ببینیم امروز چون خسته هست برا همین اینطوری میکنه؟ از سر کار اومده ، حال نداره؟ از لحاظ جسمی مشکلی داره؟( مثلا آدمی که آهن بدنش کم باشه زود رنج میشه) ( مثلا آدمی که سرد مزاجه ابراز علاقه نمیکنه) وقت قاعدگی خانمه و براهمین اعصاب نداره و زود بهم میریزه؟ اصلا فکر من راجب این موضوع غلطه یا درسته؟ امروز با کسی حرفش شده؟ چیزی یا کسی روش اثر گذاشته؟ آیا الان زمان مناسبی نبود که فلان چیزو بگم و همسرم اینطوری برخورد کرد؟ در مرحله اول اینطوری ریشه تعارض رو درمیارید ☺️

. ما تعارضات رو به دو دسته تقسیم میکنیم : 1. تعارضات آشکار 2. تعارضات مخفی .

⁉️ تعارضات آشکار مث چی ؟ همون که مثال زدیم مثلا آقا چون خسته هست ، حال نداره خوب جواب بده ، حالشو نداره همکاری کنه یا مثلا خانم چون در حال عادت ماهانه هست حال نداره کاری که آقا میخواد رو انجام بده ، زود پرخاش میکنه اینجا دلیل آشکاره ، خستگی ، قاعدگی و..

⁉️ تعارضات مخفی مث چی؟ مثلا خانم گیر داده به ی چیزی که یا برا آقا هزینه داره ، یا زحمت داره و آقا نمیخواد اون کارو براش انجام بده اینجا ممکنه تعارضه دلیلش مخفی باشه ، مثلا شاید از جای دیگه آقا برای خانم کم گذاشته ، اینجا خانم میخواد اون رو جبران کنه تلافی کنه ، تو فکرش اینه آقا چون فلان رو گفتم فلان کنیم نکرد ، منم الان اینجوری میکنم! یا مثلا آقا کاری کرده جذابیتش برا خانم کم شده خانم داره این مدلی از خودش دلجویی میکنه و یا آقا هم همچنین..!

حل تعارضات مخفی نیاز به تلاش و تفکر بیشتر داره 👌

مرحله دوم گفتیم باید راه حل تولید کنیم بشینین ی ۱۰ _۲۰_۳۰ تا راه حل بنویسین هرچقدر که میتونین ، ببینین از چند راه بنظرتون میشه این مشکل رو حل کرد و به تفاهم رسید؟

برای تولید راه حل ها از تفکر ، تجربه هاتون و کمک دیگران استفاده کنین😇

در مرحله سوم ، راه حل هایی که نوشتین رو ارزیابی و بررسی کنین ببینین از بین این مثلا ۲۰ راه حلی که نوشتین ، کدوم اثر گذار تره؟ یا قبلا نتیجه داده؟ یا نتیجه نمیده؟ بدتر نکنه وضعیت رو؟ اینجوری راه حل هاتونو یکی یکی بررسی کنین و ببینین کدوم مناسب تره؟

در مرحله چهارم راه حلی که برای این تعارض مناسب تره رو انتخاب میکنین و بهش عمل میکنین😇

در مرحله پنجم و بعد از عمل به راه حل منتخب ، میاین برمیگردین و مرور میکنین بر اجرای راه حل تون که ببینین اگه نتیجه داد ، چرا نتیجه داد؟ و ببینین کجاها بعدا هم میتونین از این راهکار استفاده کنین 👌 اگه نتیجه نداد ، چرا نتیجه نداد؟ عیب کار کجا بوده؟ و برای دفعه بعدی و حل تعارضات بعدی اصلاحش کنین

🔰 حالا چند تا نکته که برای حل تعارض باید رعایت کنین تا نتیجه بگیرین : ۱.توهین ممنوع❌ در حل تعارض اصلا نباید توهینی در کار باشه ، با توهین نتیجه نمیگیرین مثلا نگین ، آره تو خسیسی! تو همیشه همینی اسم پول میاد فلان میشی! تو عرضه داشتی که !مادرتم همینطوریه! و... 2. مقایسه نکنین❌ به هیچ وجه نباید همسرتون رو با کس دیگه مقایسه کنین ، نتیجه عکس میگیرین مثلا نگین ببین خواهرم اینا فلان کردن ما..! یا خواهر خودت فلان ، به من رسید فلان شد؟! 3. برای حل تعارض گفتگو لازمه ، اما در گفتگو برای حل تعارض ، از همسرتون و با کلمه تو شروع نکنید❌ از خودتون و کلمه من استفاده کنید✅ مثلا نگین تو چرا این کارو نمیکنی؟نکردی؟❌ بگین من از این کارت ناراحت میشم ، شدم ، چون...✅

✅ آقایون استدلالی هستن ، برای حل تعارض با آقایون حتما از استدلال استفاده کنین🤔 ✅ اما بیشتر برای حل تعارض با خانم ها با شوخ طبعی و چرب زبونی و زبون بازی حل تعارض کنین😎

⭕ تکنیک حل تعارض : ✅ اول واقعیت رو بگید ✅ بعدش احساس تون نسبت به اون مسئله ✅ بعدش استدلال بیارید مثلا : انتظار داشتم که فلان کنی خیلی ناراحت شدم از اینکه... آخه اونطوری کردی فلان شد🤚 مثلا : واقعیت : انتظار داشتم بیای خونه مامانم اینا احساس : نیومدی ، خیلی دلم شکست ،مامانم اینام ناراحت شدن که نیومدی 😔 استدلال : چون اینطوری هم زشت شد دعوت بودیم نیومدی ، هم وقتایی که اینطوری میکنی فکر میکنم برام اهمیت قائل نیستی!🥹

. امیدوارم با به کارگیری این راهکارها همیشه تعارضاتتون رو حل کنین و زندگی تون روز به روز شیرین تر ، با محبت تر و پر از آرامش بشه 🤩❤️ روزتون بخیر ...☺️😍❤️🙏

❌ ناگفته‌هایی درباره کاشت ناخن 👈 عدم طهارت باعث مشکلات ماورائی و متافیزیکی می‌شود

🔊 #دو_راهی_طغیان_و_اطمینان ▪️بیستم محرم، ۱۴۰۲ 🎙 #حجت_الاسلام_چگینی * ظاهربین‌؛ در مسیر طغیان. * غفلت ما از ارتباط عجیب زندگی با باطن. * واقعه کربلا؛ از شکست ظاهری تا پیروزی باطنی. * ظاهر‌بینی؛ دلیل رد شدن در امتحان از اول ازل. * علامه طباطبایی؛ بالاتر از توجه به حورالعین. * امتحان؛ وسیله ظهور باطن * ابن فهد حلی؛ قدرت تبدیل عصا به اژدها. * ماجرای خواب دیدن شاگرد شیخ اعظم مرتضی انصاری... ⏰ مدت زمان : ۳۷:۴۸ 📅 ۱۴۰۲/۰۵/۱۶ 📍#شهر_عصمت_آباد #ظاهر #باطن 🔔https://eitaa.com/samen_Arasanj