🌹"بسم‌ رب‌الشهدا‌ و الصدیقین"🌹 🔴گردان بیت المقدس شهید محمودرضا بیضایی برگزار میکند؛ 🔴اردوی تفریحی و نظامی جنگل به همراه برنامه های مهیج و کلاس های آموزشی مختلف به مدت دو روز. 🔵مهلت ثبت نام تا ۱۸ مرداد ماه 💸 هزینه ثبت نام ۱۵۰/۰۰۰ تومان 🔴ظرفیت محدود🔴 🔵جهت ثبت‌نام به فرمانده پایگاه خود مراجعه کنید🔵 #گردان_بیت_المقدس_شهیدبیضایی #حوزه_مقاومت_۲۸۳_حضرت_مسلم #ناحیه_حضرت_سیدالشهداءع_اسلامشهر

سلام به همه ی دوستان و برادران بسیجی توضیحات درباره اردو. افراد بالای 15سال و دارای کارت فعال در این اردو ثبت‌نام می شوند. وکسانی که میخواهند در این اردو ثبت نام کنند به شماره زیر پیامک ارسال کنید. اطلاعات مورد نیاز :نام و نام خانوادگی ،نام پدر،کدملی و شماره تماس. (رضوانی)09927004796 مهلت ثبت نام تا تاریخ 21 می باشد. ممنون از همراهی شما.

میخواهید حافظه قوی تری داشته باشید؟🤔 #چای_نعناع بخورید !🍵 محققان امریکایی معتقدند که حتی استشمام ‌«بوی نعناع» حافظه کوتاه و بلندمدت را تقویت و سطح تمرکز و هوشیاری را افزایش میدهد ! واحد بهداشت پایگاه المهدی

✳️ #ممنوعات_مصرف_همزمان_شیر ⛔️شیر👈ترب ⛔️شیر👈گوشت ⛔️شیر👈حبوبات ⛔️شیر👈تخم مرغ ⛔️شیر👈ماهی تازه ⛔️شیر👈میوه های تازه ⛔️شیر👈سبزیجات خام ⛔️#شیر👈مواد غذایی ترش و شور واحد بهداشت پایگاه المهدی