این آهنگ محلی لری فوق العاده زیباست 1:30

چای فقط تو این لیوان های فرانسوی.

عباس معروفی به زیباترین شکل ممکن توی کتاب "سال بلوا"، عشق در نگاه اول رو برامون داستان کرده!

مدیتیشن بدن‌گردی (Body Scan) دراز بکش یا راحت بشین. چشماتو ببند. از نوک انگشتای پا شروع کن تا بالای سرت. تک‌تک اعضای بدن‌تو توی ذهنت بیار، حسش کن و رهاش کن. هرجا گرفتگی یا تنش حس کردی، نفس عمیق بکش و بازدم کن. این کار فوق‌العاده سریع ذهنتو آروم می‌کنه. ۵ تا ۱۰ دقیقه بیشتر طول نمی‌کشه. امتحان کن!

سال بلوا واقعا آدمو میبره تو دنیای خودش رمان های ایرانی بی نهایت قشنگ و پر معنان.فعلا ۱۰۰ ص خوندم ازش و... 🤌🏻

انتظار و گرما رو فقط با کتاب خوندن میشه تحمل کرد.