#کباب_تابه_ای گوشت چرخکرده ۵۰۰ گرم گشنیز ساطوری ۱ دسته پیاز بنفش ۱ عدد سیر ۲ حبه نصف ۱ عدد فلفل دلمه نمک فلفل پولبیبر پودر تخم گشنیز تمام مواد و ساطوری کنید و گوشت و اضافه کنید و با باقی مواد ساطوری کنید. ادویه ها رو اضافه کنید و ورز بدید. تو دستتون شکل بدید و سرخ کنید حرارت بالا باشه که آب نندازه. یک طرفش که سرخ شد برگردونید و در تابه رو بذارید ولی همچنان متوسط رو به بالا باشه. برای سس گوجه ۵ عدد پیاز ۱ عدد رب ا ق غ خ نمک فلفل زردچوبه نصف ق چ خ پاپریکا پیاز که سرخ شد گوجه های نگینی پوستش رو بگیرید کنید. خوب که سرخ شد و نرم شد رب و ادویه ها رو اضافه اضافه کنید و نصف استکان آب بریزید و بذارید کامل گوجه ها بپزه و تقریبا ۸۰ درصد آب باید تبخیر بشه. برای سرو سس و روی نون بریزید بعد کبابها و کمی کره آب شده بزنید. بورانی بادمجون هم برای کنار این غذا گذاشته میشه. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

❌عمل بینی ممنوع شد❌️ https://eitaa.com/joinchat/864814344C087b7522cd 🇮🇷اولین بار در ایران🇮🇷 ⭕در منزل بینیتو کوچیک کن ⭕مناسب بینی گوشتی و استخوانی ⭕هزینه مقرون به صرفه ⭕بدون عوارض و بدون بازگشت ⭕گیاهی،دائمی و تضمینی بینی تو لیفت و کوچیک وخوش فرم کن برای مشاوره رایگان و ثبت سفارش👇👇 ✅️@mana_liftbini 💎دماغتو بدون عمل عروسکی میکنم https://eitaa.com/joinchat/864814344C087b7522cd

#ایده #صبحانه مواد لازم: پنیر سفید خمیریوفکا کنجد روغن زیتون(با هر روغن دیگه ای که تو خونه دارید) با دمای ۱۸۰درجه بذارید تو فر تا طلایی بشه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#سیب_زمینی_شکم_پر #فینگر_فود دستور: سیب زمینی آپز شده(خیلی له نشه)توی سینی فرد بصورت ویدیو فشرده میکنیم رو توشو ابتدا پنیر پیتزا و بعد سسیس یا ژامبون و حتی گوشت چرخ کرده پر میکنیم و در اخر روش پنیر پیتزا میریزیم و به مدت ده مین توی فر میذاریم بپزه نوش جانتون ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

جایگزین قطعی تزریق بوتاکس😱 🔴این روش جدیدترین متُد بهبود چین‌ و چروک و شل شدگی و افتادگی پوسته که تضمینی بهت قول میدم علاوه بر جوانسازی و دائمی پوستت حتی سرعت پیری پوستتم کُند میکنه😍🌹 💎در این روش با بهره گیری از تکنولوژی بیوممتیک پپتاید و کلاژن سازی باعث ترمیم بافت سلولی در پوستت میشه و پوستت مثل یک جوون ۲۵ساله میشه🤩 من این روش رو توی کانال راز جوانی پوست پیدا کردم🥰 لینک کانال👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3972990317Ccb7a07cb81

#کاچی_شیر مواد لازم: شیر ۳/۵لیوان آرد نصف پیمانه نبات به مقدار لازم کره ۸۰گرم حل نیمه پودر ۱ق غ گلاب ۱/۴پیمانه زعفران به مقدار لازم حتما مخلوط سیر رو بزارید سرد بشه و از صافی رد کنید و بعد به آرد اصافه کنید بعد مخلوط کردن شیر ۲۰دیقه با حرارت پایین بزارید جا بیفته ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#دسر ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🔥چربی شکمی فقط با یه چیز آب میشه 🔴 بدون قرص و کپسول ⭕️ بدون رژیم سخت و گرسنگی 🔴 صددرصد گیاهی و تضمینی ⭕ افزااایـ‌ش 2 بــ‌رااابریه سـ‌وخت و ســ‌از 🔴 کنتــ‌رل اشــتهای کـاذب چــ‌ربــ‌یسوزی حتی با وجود کمـ‌ترین تحـرک طی 2 هفته باد شکم و بدنت گرفته میشه و وزن کم میکنی برای دریافت راه درمان بزن رو لینک زیر و هرچه زودتر به اندام دلخواهت برس https://eitaa.com/joinchat/3164341411Cb7dd0ec7c7

#پاستا مواد لازم: ۱ سینه مرغ یه بسته ماکارونی شکلدار ۱۰۰گرم کره ۲ ق غ رب گوجه ۱لیوان شیر ۳حبه سیر پنیر پیتزا آرد نمک فلفل پاپریکا اول سینه مرغ رو از وسط دو تیکه کنید و ادویه بزنیدو سوخاری کنید(سوخاری:سینه مرغو داخل مایعه تخم مرغو نمک بغلتونید و بعد تو ارد و مجدد تو تخم مرغ و در اخر تو ارد بغلتونید و سرخ کنید) کره و سیر رنده شده رو تفت بدید و بهش رب اضافه کنید ربو تفت بدید و دو قاشق ارد اصافه کنید و سپس شیر رو اضافه کنید و بذارید غلیظ بشه و در اخر ماکارونی هارو اضافه کنید طبق ویدو عمل کنید نوش جان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#ایده #شام مواد لازم: بروکلی آبپز سیب زمینی ایپز مرغ گریل پنیرپیتزا سس بشامل ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#ذرت_مکزیکی مواد لازم جهت آماده کردن ذرت مکزیکی: ذرت بخار پز شده سه لیوان کره ۵۰ گرم قارچ: ۲۰۰ گرم ژامبون:۵ ورق پنیر پیتزا مطهر : ۲۰۰ گرم سس مایونز چهار تا پنج قاشق ادویه ها: نمک و فلفل سیاه و پودر سیر و پودر آویشن خوشمزگیش به پودر سیر و پودر آویشنه پس زیاد بریزین ذرت هارو میتونید ده دقیقه توی آب بجوشونین یا مثل من بخار پز کنید. نوش جان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

درمان چروک و جوانسازی همینه! 😳 👌🏻درمان چروک افتادگی پوست 👌🏻تاثیر گذاری روی منافذ 👌🏻روشن کنندگی تا ۳ درجه پوست 👌🏻لیفت پلک عدد (5) رو بفرست اینجا👇 @Zakieh_ghorbani ☎️ وارد لینک زیر شوید📲 https://eitaa.com/joinchat/3368617198Cd7261d4d8a تخفیف ۴۰٪ ویژه شب یلدا شروع شد🍉