#ایده #صبحانه مواد لازم: پنیر سفید خمیریوفکا کنجد روغن زیتون(با هر روغن دیگه ای که تو خونه دارید) با دمای ۱۸۰درجه بذارید تو فر تا طلایی بشه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#سیب_زمینی_شکم_پر #فینگر_فود دستور: سیب زمینی آپز شده(خیلی له نشه)توی سینی فرد بصورت ویدیو فشرده میکنیم رو توشو ابتدا پنیر پیتزا و بعد سسیس یا ژامبون و حتی گوشت چرخ کرده پر میکنیم و در اخر روش پنیر پیتزا میریزیم و به مدت ده مین توی فر میذاریم بپزه نوش جانتون ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

جایگزین قطعی تزریق بوتاکس😱 🔴این روش جدیدترین متُد بهبود چین‌ و چروک و شل شدگی و افتادگی پوسته که تضمینی بهت قول میدم علاوه بر جوانسازی و دائمی پوستت حتی سرعت پیری پوستتم کُند میکنه😍🌹 💎در این روش با بهره گیری از تکنولوژی بیوممتیک پپتاید و کلاژن سازی باعث ترمیم بافت سلولی در پوستت میشه و پوستت مثل یک جوون ۲۵ساله میشه🤩 من این روش رو توی کانال راز جوانی پوست پیدا کردم🥰 لینک کانال👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/3972990317Ccb7a07cb81

#کاچی_شیر مواد لازم: شیر ۳/۵لیوان آرد نصف پیمانه نبات به مقدار لازم کره ۸۰گرم حل نیمه پودر ۱ق غ گلاب ۱/۴پیمانه زعفران به مقدار لازم حتما مخلوط سیر رو بزارید سرد بشه و از صافی رد کنید و بعد به آرد اصافه کنید بعد مخلوط کردن شیر ۲۰دیقه با حرارت پایین بزارید جا بیفته ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#دسر ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

🔥چربی شکمی فقط با یه چیز آب میشه 🔴 بدون قرص و کپسول ⭕️ بدون رژیم سخت و گرسنگی 🔴 صددرصد گیاهی و تضمینی ⭕ افزااایـ‌ش 2 بــ‌رااابریه سـ‌وخت و ســ‌از 🔴 کنتــ‌رل اشــتهای کـاذب چــ‌ربــ‌یسوزی حتی با وجود کمـ‌ترین تحـرک طی 2 هفته باد شکم و بدنت گرفته میشه و وزن کم میکنی برای دریافت راه درمان بزن رو لینک زیر و هرچه زودتر به اندام دلخواهت برس https://eitaa.com/joinchat/3164341411Cb7dd0ec7c7

#پاستا مواد لازم: ۱ سینه مرغ یه بسته ماکارونی شکلدار ۱۰۰گرم کره ۲ ق غ رب گوجه ۱لیوان شیر ۳حبه سیر پنیر پیتزا آرد نمک فلفل پاپریکا اول سینه مرغ رو از وسط دو تیکه کنید و ادویه بزنیدو سوخاری کنید(سوخاری:سینه مرغو داخل مایعه تخم مرغو نمک بغلتونید و بعد تو ارد و مجدد تو تخم مرغ و در اخر تو ارد بغلتونید و سرخ کنید) کره و سیر رنده شده رو تفت بدید و بهش رب اضافه کنید ربو تفت بدید و دو قاشق ارد اصافه کنید و سپس شیر رو اضافه کنید و بذارید غلیظ بشه و در اخر ماکارونی هارو اضافه کنید طبق ویدو عمل کنید نوش جان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#ایده #شام مواد لازم: بروکلی آبپز سیب زمینی ایپز مرغ گریل پنیرپیتزا سس بشامل ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#ذرت_مکزیکی مواد لازم جهت آماده کردن ذرت مکزیکی: ذرت بخار پز شده سه لیوان کره ۵۰ گرم قارچ: ۲۰۰ گرم ژامبون:۵ ورق پنیر پیتزا مطهر : ۲۰۰ گرم سس مایونز چهار تا پنج قاشق ادویه ها: نمک و فلفل سیاه و پودر سیر و پودر آویشن خوشمزگیش به پودر سیر و پودر آویشنه پس زیاد بریزین ذرت هارو میتونید ده دقیقه توی آب بجوشونین یا مثل من بخار پز کنید. نوش جان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

درمان چروک و جوانسازی همینه! 😳 👌🏻درمان چروک افتادگی پوست 👌🏻تاثیر گذاری روی منافذ 👌🏻روشن کنندگی تا ۳ درجه پوست 👌🏻لیفت پلک عدد (5) رو بفرست اینجا👇 @Zakieh_ghorbani ☎️ وارد لینک زیر شوید📲 https://eitaa.com/joinchat/3368617198Cd7261d4d8a تخفیف ۴۰٪ ویژه شب یلدا شروع شد🍉

#مرغ_سوخاری سیب زمینی متوسط ۳ عدد ران مرغ ۵ عدد پودر سوخاری ۲ قاشق غذاخوری جعفری خرد شده یک قاشق غذاخوری نمک فلفل زردچوبه بمیزان لازم پودر سوخاری بمیزان لازم چسب سوخاری : آرد یک لیوان + آب نصف لیوان = کم کم آب بریزید تا مثل ماست غلیظ بشه. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#شیرین_عسل فیلم ببینید خیلی راحته فقط کافیه یک بسته پودر ژله با هر طعمی که دوست دارید با نصف لیوان آبجوش مخلوط کنید بزارید رو بخار کتری که ذرات ژله کاملا آب شه بعدم بیارید با دور تند همرن ده دیقه بزنید تا پفی و کفی بشه بعدم بریزید داخل قیف و مطابق فیلم روی بیسگوئیت ها پایپ کنید و لایه دوم روش بزارید،یه ربع بزارید یخچال،تو این فاصله صد گرم شکلات تخته ای با به قاشق روغن مایع مخلوط کنید بزارید رو بخار کتری تا یکدست شه بعدم شیرین عسلارو بیارید و بزنید داخل شکلات… چند دیقه هم بره یخچال که خودشو بگیره نوش جونتون ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳