#رولت_گوشت مواد لازم: گوشت چرخکرده ۵۰۰ گرم ( ترکیب راسته گوساله و قلوه گاه گوسفندی) پیاز متوسط یک عدد سیر یک حبه آرد گندم یک ق غ نمک و فلفل سیاه و زردچوبه به میزان نیاز مواد میانی رولت: پیاز متوسط یک عدد زرشک یک سوم‌ لیوان جعفری ساطوری به میزان نیاز هویج آبپز دو عدد برای سس: پیاز نگینی یا رنده شده رو تفت بدین بهش زردچوبه و نمک و فلفل بزنین بعد رب و اضافه کنید و تفت بدین و یک لیوان آب بریزید و به جوش که اومد بریزید ‌روی رولتی که کامل سرخ شده و یکساعت بذارید بپزه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

درمان قطعی و دائمی مشکلات مفصلی 😳 بدون عمل جراحی و فیزیوتراپی⚡️ فقط و فقط با یک دوره 21 روزه استفاده از روغن معجزه‌گر هلیکسیر 😱😱🌱 درمان قطعی و دائمی ؛👇 ♦️تنگی‌کانال‌نخاعی ♦️سیاتیک ♦️زانو درد ♦️دیسک♦️آرتروز♦️ کمردرد ♦️دست درد و گردن درد 🌿 کاملا گیاهی و بدون داروی شیمیایی و بدون درد درمان شوید 😍 @parmi_i همین الان برو توی کانالی که گذاشتم و بهشون پیام بده👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2003436903C2859cdf9ac

#کیک_پرتقالی مواد لازم برای کیک پرتقالی مناسب قالب ۲۰ تا ۲۲ (من توی ویدیو با نصف مواد دستور درست کردم) تخم‌مرغ: ۴ عدد شکر: ۱ پیمانه رنده پوست پرتقال: ۱ ق چ وانیل: ۱/۴ ق چ روغن: ۱/۲ پیمانه آب پرتقال طبیعی: ۱ پیمانه آرد سفید: ۲ پیمانه بیکینگ‌پودر: ۲ ق چ طرز تهیه: تخم‌مرغ، شکر، وانیل و رنده پوست پرتقال را خوب بزنید تا کرمی و حجیم شود. روغن و آب پرتقال را اضافه کنید و کمی هم بزنید. آرد و بیکینگ‌پودر را الک کرده و به مواد اضافه کنید. مواد را داخل قالب چرب‌شده و آردپاشی‌شده بریزید. در فر ۱۶۰ درجه به مدت ۴۵ دقیقه بپزید (برای قالب ۲۰–۲۲). برای تزیین من از شکلات سفید که با کنی روغن مایع بن ماری شده استفاده کردم. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#کباب_تابه_ای مواد لازم: ۲۵۰گرم چرخ کرده سیب زمینی گوجه پیاز فلفل دلمه نمک فلفل زردچوبه طبق ویدیو همرو تو ظرف بچینید و در اخر سس گوجه بهش اضافه کنید ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#سوپ_جو مواد لازم برای سوپ جو مخصوص چهار تا پنج نفر: جو: یک لیوان پیاز متوسط: یک عدد هویج : یک عدد بزرگ سینه مرغ: نصف یک عدد قارچ: ده عدد جعفری ساطوری: نصف لیوان زرشک: دو تا سه ق غ رب: یک ق غ ادویه ها شامل: نمک و فلفل سیاه و زردچوبه آبلیمو :به مقدار لازم نکات مهم: اگر قراره این سوپ و توی قابلمه درست کنید حدودا سه ساعت جو باید بپزه تا کامل نرم بشه. جو رو حتما از شب قبل نم‌کنید. جعفری و نیم ساعت آخر اضافه کنید. مواد و خام به سوپ اضافه نکنید حتما پیاز و رب و تفت بدین و قارچ و تفت بدین و بعد به سوپ اضافه کنید. برای لعاب دادن نیازی به اضافه کردن سیب زمینی و آرد و اینجور چیزا نیست از ابتدا آب زیاد نریزین و هر وقت نیاز بود کم‌کم ابجوش اضافه کنید و حرارت کم باشه خودش به دل که بپزه لعاب میده. نوش جان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

✔️تکنیک لاغری شکم با ماساژ یک ماهه شکم خودتون تخت کنید😍 ⬅️فیلم نحوه ماساژ ➡️

#باقلوا ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#باقلوا مواد لازم: ۲۵۰ گرم گردوی خردشده بعلاوه چند عدد گردوی دو تایی برای تزیین ۱۵۰ گرم شکر ۲ عدد تخم‌مرغ (یکی از تخم مرغا برای رومال) ۵۰۰ گرم ( ۱ بسته) خمیر هزارلا مخصوص قنادی و شیرینی پزی عسل مقداری طرز تهیه: گردو، شکر و تخم‌مرغ را داخل بلندر می‌ریزیم و کاملاً میکس می‌کنیم. خمیر هزارلا را باز می‌کنیم و به شکل یک مستطیل بلند درمی‌آوریم و مقداری از مواد را می‌ریزیم روش و پخش می‌کنیم کامل. بعد آن را رول می‌کنیم و به شکل لوله‌ای درمی‌آوریم. لوله‌ها را به شکل مستطیل‌های کوچک برش می‌زنیم. کمی آن‌ها را فشار می‌دهیم، رویشان تخم‌مرغ می‌مالیم و یک نصفه گردو هم روی هر کدام می‌گذاریم. داخل فری که از قبل با دمای ۱۹۰ درجه سانتیگراد (۳۸۰ درجه فارنهایت) گرم کردیم میذاریم به مدت ۱۵ دقیقه بپزه و بعد از فر خارج میکنیم روی شیرینی ها طبق ویدیو عسل میمالیم و دوباره میفرستیمش توی فر ۱۰ دقیقه دیگه بپزه و تمام. پخت در سرخ‌کن بدون روغن یا همون هواپز ۱۰ دقیقه در دمای ۱۷۰ درجه خارج کنید، خوب با عسل چرب کنید دوباره ۱۰ دقیقه دیگر بپزید نکته: موقع ریختن مواد گردویی روی خمیر امکانش هست به دستتون بچسپه کا تو این مرحله باید دستتونو با آب خیس کنید و مواد رو روی خمیر صاف کنید. ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

❗️مستاجری؟کمبود جا داری؟میخوای بری سفر؟😐 در کمدت باز مونده از بس جا کم داری؟🥲 اسباب بازی ها همه جای خونه ول میچرخن؟🙃 خوب خواهر جان!چاره ی کارت اینجاست👇 ─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅ https://eitaa.com/joinchat/1377764341Cc834783252 ─┅ঊ🍃🌹🍃ঊ┅─ اینجا👆همه چی باهم جور میشه👌 ازکاور فلاسک و پتو تا اسباب بازی و لباس و ... 🔺هم زیبا،هم با کیفیت،هم به صرفه🥰 ❌خرید بالای یک میلیون همراه با هدیه ی زیبا و رایگان😍 💢با محصولات ما به خونت نظم بده وباکلاس برو به پیکنیک و سفر😍 https://eitaa.com/joinchat/1377764341Cc834783252

#سماق_پلو گوشت چرخ شده پياز رنده شده سماق ،نمك فلفل سياه اين تركيبات رو ورز دادم وقلقلى كردم داخل روغن داغ سرخ كردم كامل ك سرخ شد واب گوشت جذب شد بهش گوجه گيلاسى اضافه كردم تفت دادم برنج رو ابكش كردم ته ديگ انداختم لاب لاى برنج سماق ريختم و مواد كوشتى رو ريختم اين كار رو دوبار تكرار كردم و بعد روش زعفران ريختم و با شعله كم دم كشيد اين تركيب محشره نوشجان ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳

#مرغ_شکم_پر مواد لازم براى مزه دار كردن مرغ: زعفران روغن مايع كره ادويه(پودر سير,سير و كره,پودر پياز،كارى,ادويه مرغ,نمك) مواد لازم داخل شكم مرغ: گردو زرشك آلو بخارا رب انار سبزى معطر خشك يا تازه ادويه پودر پياز و پودر سير و نمك مراحل كار داخل ويديو كامل هست مرغ رو٢ ساعت داخل اب نمك بزاريد كه هم خوشمزه بشه هم ضدعفونى حتما اطراف مرغ رو كامل سرخ كنيد كه بعدا حين پخت مرغ ازهم نپاشه كره زير پوستش بزاريد كه بافتش خشك نشه ▬▭▬▭▬▭▬▭▬▭▬ 🍰͜͡❥••[ @SampleChef 👩‍🍳