eitaa logo
شالفروشان- اِحیا و زندگی
534 دنبال‌کننده
506 عکس
317 ویدیو
26 فایل
همه ما میتونیم در جهت شکوفایی ، حرکت کنیم . سید امیرمسعود شالفروشان کارشناس ارشد روانشناسی مثبت گرا رتبه اول دانشگاه دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی کشور شماره نظام روانشناسی ۴۲۵۸۱ ارتباط مستقیم : @Shalforushan
مشاهده در ایتا
دانلود
اینجا این نفرِ سوم ، خودش رو با کی مقایسه کرده و با کی مقایسه نمیکنه؟ جالبه که چون کمالگرا ( یا بی نقص گرا ) نیست و خودش رو فقط با خودش مقایسه میکنه ، در نتیجه ؛ این نفرِ سوم ، حتی از اونی که نفرِ اول هم شده ، خوشحال تره . 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 با اینکار ، او رشد میکنه . اینطور نیست ؟ و اما ، اگر ما بودیم ، در اینجور موارد ، مثل این پسرِ نفرِ سومی عمل میکردیم یا به گونه ای دیگر ؟ 👇👇 https://eitaa.com/samshal
7.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نمیدونم این آموزگار که با لهجه شیرین بوشهری صحبت می‌کنه ، کیه . اما چیزی رو میگه که واقعا قابل تامله . 💎 آیا دیالوگی بین ما و آسمان ، برقرار هست ؟ 💎 آیا کمی تا قسمتی شبیه انسانهای فرهیخته هستیم ؟ https://eitaa.com/samshal
جمله طلایی شماره دو : 💎 خطرناکترین جمله دنیا اینه : ( من ، همینم که هستم ) چرا این جمله ، خطرناکترین جمله دنیا هست ؟ 💎 چون با این جمله ، فرصتِ تغییر را از خودت گرفته ای . نظرتون چیه ؟ ارتباط مستقیم : 👇 @Shalforushan
دو تا دیالوگِ بین آن دو پدر و دخترشان را و همچنین قیافه و زبانِ بدنِ آن دو دختر ( در تصویر ) را نسبت بهم ، بسنجید : ۱) حالتی که پدر میگه : ( ایکاش یه ذره مثل فلانی بودی ) ( مقایسه فرزند ، با یکی دیگه ) ۲) حالتی که پدر میگه : (من تو رو همینطور که هستی، دوسِت دارم) ( پذیرش و محبتِ بدون شرط ) اولی ، بشدت آسیب زننده دومی ، بشدت تامین کننده سلامت روان . این کجا و آن کجا ؟ / انتخاب با شماست. کانال احیا و زندگی : https://eitaa.com/samshal
جلسه تربیتی در مجموعه بیانِ هدایتِ نور مشهد - ۲۲ مهر
سوره قمر - آیه ۶ : ( اِنگار ده تا کتابِ روانشناسی ، جمع شده در این یک آیه ۸ کلمه ای و چقدر عمق داره - جا داره آدم چندین ساعت و چندین روز راجع به اون ، فکر کنه ) فَتَوَّلَ عَنهُم یومَ یَدعُ الداعِ اِلی شیء نُکُر روی خودت رو برگردون ( توجه نکن ) موقعی که دعوت کننده ای تو رو دعوت میکنه . ( آن دعوت کننده هر چیزی میتواند باشد : یه شخص ، یه عکس ، یه فیلم ، یه واقعه ، یه خاطره ، یه فکر و .. ) ( موقعیکه اون دعوت کننده به چه چیزی تو رو دعوت میکنه ؟ ) به یه چیزِ ناشناخته - یا ناخوشایند - ( از نظرِ فطرت) کانال احیا و زندگی : https://eitaa.com/samshal
4.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این بازیِ مافیا ( که الآن خیلی در خانواده ها باب شده ) ، چه اثراتی بر روی ذهن و شخصیت افراد دارد؟ می ارزه یا نه ؟ https://eitaa.com/samshal
اقای دکتر ویکتور فرانکل ، روانپزشک اتریشی و مُبدِع لگوتراپی (معنا درمانی) است که یکی از رویکردها و روشهای روان درمانی میباشد . ایشان یکی ازبازماندگان جنگ جهانی دوم است که دوران اسارت خویش را در زندانهای مخوف اشویتس لهستان و همچنین بیگاری در آنجا سپری کرد و ناظر جنایات زیادی در زندانهای اردوگاه بود.... سپس بطور معجزه آسایی دوران اسارت را سپری و سپس به زادگاهش رفت و رویکرد معنادرمانی را بنا نهاد که امروزه بسیار تاثیر گذار است. سپس ایشان کتاب انسان درجستجوی معنی را تالیف کرد . بخش اول این اثر ، سرگذشت اردوگاه در دوران اسارت است . وبخش دوم آن ، خلاصه رویکرد معنا درمانی است . نامه ایشان به معلمانِ سراسر جهان را ببینید : 👇👇👇👇👇
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نامه دکتر ویکتور فرانکل به معلمان سراسر جهان ؛ انسانم آرزووووووست . https://eitaa.com/samshal
فردا ( یکشنبه چهارم آبان ) انشاءالله شروع کارگاه تربیت فرزند در کانون بلاغ رو داریم .
🔶 طرحواره رهاشدگی ✍🏻اگر مدام توی روابط تون احساس ناامنی میکنین و مدام به این فکر میافتین که ؛ ( آیا این رابطه دوامی داره ؟ ) یا ( ممکنه روزی تنها بشم ؟ ) این افکار می‌تونن نشانه‌ای از طرحواره‌ی رهاشدگی باشن؛ یه طرحواره که توی عمق ذهن ما لونه میکنه و باعث میشه به هر رفتار یا جمله‌ی کوچیکی حساسیت زیادی نشون بدیم و دچار نشخوار فکری بشیم. 💎 نشخوار فکری ، یعنی حالتیکه بارها و بارها یه موضوع رو توی ذهنمون مرور می‌کنیم، بدون اینکه به نتیجه‌ای برسیم. این چرخه‌ی تکراری می‌تونه ما رو خسته و مضطرب کنه و حتی روی روابط‌مون تاثیر منفی بذاره. احیا و زندگی 👇👇 https://eitaa.com/samshal