eitaa logo
شالفروشان- اِحیا و زندگی
532 دنبال‌کننده
506 عکس
317 ویدیو
26 فایل
همه ما میتونیم در جهت شکوفایی ، حرکت کنیم . سید امیرمسعود شالفروشان کارشناس ارشد روانشناسی مثبت گرا رتبه اول دانشگاه دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی کشور شماره نظام روانشناسی ۴۲۵۸۱ ارتباط مستقیم : @Shalforushan
مشاهده در ایتا
دانلود
🔸 فرصتهای ماه رجب ، موهبتی برای نزدیک شدن به خداوند . ۴) رها کردن افکار منفی از این ایام برای پاک کردن ذهن از افکار منفی و تمرکز بر نکات مثبت استفاده کنید. 💎 تن آرامی همراه با تنفس عمیق ( بعنوان یک تکنیک ) می‌تواند به آرامش ذهن کمک کند. 👈 ( قسمت چهارم ) ( ادامه دارد ..... ) https://eitaa.com/samshal
🔸 فرصتهای ماه رجب ، موهبتی برای نزدیک شدن به خداوند ؛ ۵) ایجاد تعهدات معنوی و اخلاقی بنشینید و فکر کنید که به چه تغییرات مثبتی در رفتارها و همچنین روابط خود نیاز دارید. 💎 ایجاد تعهدات کوچک و مؤثر، میتواند تحول و تغییرات مثبتی در زندگی بوجود آورد . 👈 ( قسمت پنجم ) ( ادامه دارد ..... ) https://eitaa.com/samshal
🔸 فرصتهای ماه رجب ، موهبتی برای نزدیک شدن به خداوند . ۶) توجه به روابط اجتماعی و عاطفی؛ دعا برای دیگران و آرزوی خیر برای آنها ، هم اثراتش به دعا کننده بر میگردد و هم احساسات مثبت در او ایجاد می‌کند. 💎 تمرکز بر بخشش و گذشت ، می‌تواند بهبود روابط شما را به دنبال داشته باشد. 👈 ( قسمت ششم ) ( ادامه دارد ..... ) https://eitaa.com/samshal
🔸 فرصتهای ماه رجب ، موهبتی برای نزدیک شدن به خداوند ۷) مدیریت استرس و آرامش ذهنی ؛ این ، فرصتی است برای کاهش استرس از طریق معنویت و دعا . 💎 تمرکز بر امید ، عشق و تحولِ درونی ، می‌تواند این ماه را به تجربه‌ای پرمعنا و انگیزه‌بخش تبدیل کند. در این ایام پر خیر و برکت ماه رجب ، همدیگر را از دعای خیر فراموش نکنیم . 👈 ( قسمت هفتم و پایانی ) https://eitaa.com/samshal
21.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎬 شب‌نشینی آیت‌الله حائری شیرازی با مهمانان و نقل یک حکایتِ پُر از نکته ؛ ( در کنار کُرسی ) چقدر دلنشین ؛ روحشان شاد🌷 https://eitaa.com/samshal
💎 چقدر پر از نکته ؛ هر بند آن همچون دُرّی گرانبها است که میطلبه و می ارزه که در آن بسیار تامل کرد . https://eitaa.com/samshal
🔸برداشتتان از تصویرِ بالا چیست ؟ اگر دوست داشتید برداشت خودتون از این تصویر رو به آدرس زیر بفرستید ، تا اونا رو در کانال هم بازتاب بدم و راجع بهش صحبت کنیم . راهنمایی : 💎 این تصویر یک استعاره‌ی فوق‌العاده زیبا از رشد، پذیرش و تاب‌آوری روانی است. ارتباط مستقیم : 👇👇 @Shalforushan https://eitaa.com/samshal
صبح شنبه است . با نام و یادِ خداوند حکیم و مهربان ، شروع میکنیم ؛ هفته جدید را ، با همت و انرژی .
دیروز ( جمعه ۵ دیماه ) شرکت در کارگاه ۸ ساعته مدل مهر و قدرت در روابط زوجین ، با حضور استاد تمام دانشگاه ( پروفسور جانبزرگی )
کارگاه هشت ساعته مهر و قدرت گفتگو با پروفسور جانبزرگی ، ( در خصوص آماده شدن برای رول پلی )
گفتگو با پروفسور جانبزرگی در کارگاهِ توانمندسازی مدل مهر و قدرت در خانواده. (بعد از انجام رول پلِی اول، جمعه ۵ دی)