eitaa logo
شالفروشان- اِحیا و زندگی
532 دنبال‌کننده
508 عکس
319 ویدیو
26 فایل
همه ما میتونیم در جهت شکوفایی ، حرکت کنیم . سید امیرمسعود شالفروشان کارشناس ارشد روانشناسی مثبت گرا رتبه اول دانشگاه دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی کشور شماره نظام روانشناسی ۴۲۵۸۱ ارتباط مستقیم : @Shalforushan
مشاهده در ایتا
دانلود
🔸 سواد رسانه (قسمت دوم ) خبر با واقعیت فرق دارد . 💎 خبر، بازنمایی واقعیت است ، نه خودِ واقعیت. 💎 بین آنچه اتفاق افتاده و آنچه به ما گفته می‌شود، گاهی فاصله وجود دارد. این فاصله می‌تواند ناخواسته یا کاملاً هدفمند باشد. 💎 همین فاصله منشأ ضررهای بزرگ است. اولین مهارت: تشخیص این فاصله. https://eitaa.com/samshal
سلام / نکاتی مهم در مورد شرایط جنگی فعلی در ایرانِ عزیز ؛ با توجه به حمله اسرائیل به کشورمون ، در خانواده ها همه دارن درمورد اتفاقاتی که افتاده صحبت میکنن . درباره سلامت روانی بچه ها ، پنج نکته مهم خدمتتون بیان میشه : 👇👇👇👇👇 💎 نکته ۱ ) خیلی مهمه که بچه ها از ما چی میشنون و ما رو چطور میبینن و ما چه اثری روی روح و روانشون میذاریم . بچه ها بیشترِ حِسّشون رو از ما میگیرن؛ اگر دائما اخبار رو اعلام میکنید و خودتون نگرانید بدونید که بچه ها چند برابر شما ممکنه حسّ ترس و دلهره به دلشون بیاد . پس با تنفس های عمیق و مدیریت کلام و توکل به خداوند ، حس و حال خونه و خودتون رو برای بچه ها امن کنید . این احساس امنیّت ، واقعا توی سلامت روانی بچه ها در بزرگسالی خیلی مهمه. https://eitaa.com/samshal
💎 نکته ۲ ) اگر تقویت روحیه ی حک شدنِ تصویرِ قوی از ایران در ذهن بچه هاتون براتون مهمّه حواستون باشه که درمورد این اتفاقات چطور دارید حرف میزنید. آیا حسّ «قوی بودن» و «ما میتونیم» توی حرفهاتون هست یا حسّ «ما بدبختیم و ضعیفیم» ؟ بین این دوتا و تاثیرش روی بچه هامون زمین تا آسمون تفاوته. هر دیدگاه سیاسی دارید ، تاثیرِ منفیِ حسّ ضعیف بودنِ ایران ، روی امنیّت بچه ها ، جبران ناپذیره . https://eitaa.com/samshal
💎 نکته ۳ ) اگرچه همه مون پیگیر و نگرانیم اما بازی ، زمان خواب ، قصه شب ، حتی کارهای ساده‌ای مثل مسواک زدن ، باعث میشن فرزندِ ما ، احساس امنیت کنه. انواعِ بازی‌ها ، نقاشی و حتی خنده‌های کوتاه در محیطِ خانواده ، پادزهر اضطراب هستن ، حتی برای خودمون . https://eitaa.com/samshal
💎 نکته ۴ ) برای بچه های بالای پنج سال از این اتفاقات ، معنا بسازید . درباره قوی بودن خودمون ، شجاع بودنِ ایرانیها و .. ، توی حرفهاتون حتما مطرح کنید. این نوع نگاه ، فرزندتون رو از ترس های آینده واکسینه می کنه. https://eitaa.com/samshal
💎 نکته ۵ ) حواستون باشه اگر به هر دلیلی مخصوصا دلایل سیاسی در این شرایطِ بسیار حساس ، بین والدین و یا دیگر اعضای خانواده درگیری کلامی و ناراحتی و یا تنش ( بهر شکل آن ) ایجاد بشه ، حسّ بی پناهی و ترس در فرزندان تقویت میشه . 💎 ما همه مردمِ ایران ؛ مثلِ یک خانواده ایم . اگر حتی بین اعضای یه خانواده اختلافاتی وجود داشته باشه ، وقتی یه دشمن مشترک به اون خونه حمله میکنه ، اون موقع ، وقتِ دامن زدن به اختلافاتِ داخلی نیست . الان وقت همبستگی و مهربون بودنه.... دست خدا بالای همه دستهاست .🕊🇮🇷 لطفا به همه خانواده هایی که میشناسید ارسال کنید. https://eitaa.com/samshal
در تاریخ بنویسید... در سومین حمله به ایران ؛ اولین شهدا ، نزدیک به صد و پنجاه دختر دانش‌آموزِ یک دبستان بودند. 💔 کسانی که برای یک دختر یقه چاک دادند، خیلی راحت برای اهدافشان ، دختران زیادی را کشتند، ❌ آنها هیچ وقت به زن_زندگی_آزادی اعتقاد نداشتند❌
انا لله و انا الیه راجعون خدا با ماست ....
بسم الله الرحمن الرحیم مِنَ الْمُؤْمِنِینَ رِجالٌ صَدَقُوا ما عاهَدُوا اللّهَ عَلَیْهِ فَمِنْهُمْ مَنْ قَضى نَحْبَهُ وَ مِنْهُمْ مَنْ یَنْتَظِرُ وَ ما بَدَّلُوا تَبْدِیلاً Farsi.Khamenei.ir
🛑 شب قدر انقلاب است؛ به هوش باشیم..... ⭕️ " 24 ساعت آینده مهم‌ترین زمان است " ⭕️ امشب شب قدر انقلاب است، دراین ساعات است که سرنوشت آینده را می‌توانیم مشخص کنیم و به نفع انقلاب تغییر دهیم؛ هرکس وظیفه‌ای دارد که مهم‌ترین ابعادش این‌هاست و هرکس با توجه به شرایط محله‌ی خودش می‌تواند شخصی‌سازی کند: 1. تقسیم توان حضور تا انتهای شب: هرکدام شرایط متفاوت دارد: الف)سحر تا ظهر: حضور خیابانی پرشور ب) ظهر تا عصر :حضور در مسجد، بسیج و سازماندهی شدن ج) تاریکی هوا تا نیمه شب: شب قدر انقلاب و سرنوشت آینده : * یعنی مثل راهپیمایی نباشد که چند ساعت همه باشند و بعد محله یا شهر خالی شود چون فرصت برای حضور معاندان فراهم می‌شود پس تا می‌شود برای حضور مستمر ۲۴ ساعته سه روز اول برنامه بریزید. پس از حضور پرشور احساسی اولیه باید بلافاصله سازماندهی کنیم و دسته دسته شویم با سر تیم‌های مشخص و تقسیم کار هر تیم * برپایی موکب‌ها و ایستکاه‌های صلواتی از دم غروب و توزیع افطاری و چای بین مردم همراه با نصب تصاویر آقا و پخش نوحه‌ها و سرودها. حتی در این زمینه کسانی که بی خیال شهادت آقا هستند را هم جذب کنید. * نوجوانان و کودکان را با ظرفیت عواطفی که در این روزها، آزاد خواهد شد بصورت میلیونی جذب مساجد و بسیج و هیأت و... کنید. 2. تعادل در کارهای محله و شهر و کشور: الف)محله: جمع شدن فیزیکی بانوان از همین صبح و هر کس ممکن در مسجد یا منازلی که پایگاه محله شود ب) شهر: هرکس زیر مجموعه دارد تا می‌تواند افرادی که جایی جمع نشدند را حول خود جمع کند و در میادین حضور فیزیکی باشد : * از همین اول صبح اگر می‌توانید میادین اصلی شهر و حتی در محل سکونت در مسجد و هیات و گرنه برخی خانه ها را پایگاه جمع شدن انقلابیون و خصوصا بانوان کنید و فضای محل را با صوت قرآن خصوصا تغییر دهید. *روضه‌های خانگی کثیر راه بیاندازید و آنجا را تبدیل به کرسی بصیرت و شجاعت کنید. : *مهمترین وظیفه اکنون طلبه‌ها حضور فیزیکی در هر جای ممکن و تبیین اساس ولایت فقیه است. مهمترین پیچ تاریخی انتخاب رهبر بعدیست و مانند زمان امام برخی خودی‌ها چون اساس ولایت فقیه برایشان حل نشده با مصداق بعدی زاویه می‌یابند و باید به سرعت این توسط طلبه ها برایشان تبیین شود. * مطلقا از ناامیدی و بیچارگی سخن نگویید و تصمیم نظام را در جانشینی، هرچه بود بپذیرید و تأیید کنید. 3. جمع شجاعت و عقلانیت: اکنون باید ادامه دهنده اراده آقا باشیم ایشان همیشه می‌خواست ما در متن حوادث باشیم ولی باعقلانیت پس: اولا) بدون ترس در میدان باشید و بمانید و وحشت از مرگ را بکشید. ثانیا) مراقب وحدت و همدلی باشید که درگیری مردم سم مهلک است. : آنکه آقا را شهید کرده برای بعد آن هم فکر کرده پس مراقب باشید طبق پیش بینی او عمل نکنید. او روی دوقطبی داخلی و دعوای درون انقلابی ها و خشونت در محلات حساب کرده. او روی مقصریابی و اتهام زنی و شقاق جبهه خودی حساب کرده. او روی تنازع درونی ما که فشلمان می‌کند حساب ویژه باز کرده ؟ *به خشونت و درگیری نکشانید و *با زبان همدلی و وحدت فعلا برخورد شود چون اولویت اصلی انتقال قدرت و تثبیت ولی فقیه بعدیست @yaran_khorasan
6.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔹لاریجانی: خیلی افراد در کشور با هم اختلاف نظر دارند ولی باید هوشیار باشیم؛ امروز روز تسویه حساب اختلافات نیست دبیر شورای عالی امنیت ملی: 🔹اختلافات باید کنار رود و با وحدت باید جلو برویم @Akhbarmashhad