eitaa logo
شالفروشان- اِحیا و زندگی
@samshal
534 دنبال‌کننده
509 عکس
320 ویدیو
27 فایل
همه ما میتونیم در جهت شکوفایی ، حرکت کنیم . سید امیرمسعود شالفروشان کارشناس ارشد روانشناسی مثبت گرا رتبه اول دانشگاه دارای پروانه تخصصی از سازمان نظام روانشناسی کشور شماره نظام روانشناسی ۴۲۵۸۱ ارتباط مستقیم : @Shalforushan
مشاهده در ایتا
پرسش‌ها
قوانین
داغ‌ترین‌ها
چندسکویی
پیوستن
شالفروشان- اِحیا و زندگی
534 دنبال‌کننده
دانلود
شالفروشان- اِحیا و زندگی
🔶 پنج (۵) فرمان برای متوقف کردن حملات پَنیک : 👇👇👇 💎 در شرایط جنگی، مغز با هر صدای انفجاری پیامِ مرگِ قریب‌الوقوع رو برای بدن صادر میکنه . تو این شرایط ، تنفس آگاهانه میتونه کمک کنه به تنظیم اکسیژن و دی‌اکسید کربن خون . این تمرین‌ها با تغییر فرآیند شیمیایی بدن، کلیدِ بیولوژیکِ بدنمون رو برای مهار حمله پنیک و برگشتنِ آرامش به سیستم عصبی فعال می‌کنن . این ۵ فرمان رو در پایین ، ببینید ؛ 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/samshal
1 مشاهده
شالفروشان- اِحیا و زندگی
اینا رو با دقت نگاه کنید ؛
1 مشاهده
شالفروشان- اِحیا و زندگی
شالفروشان-اِحیا و زندگی https://eitaa.com/samshal
1 مشاهده
شالفروشان- اِحیا و زندگی
4.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تاب آوری ... (تاب آوردن در شرایط سخت و دشوار) بهمراهِ امید ، از سرمایه های روانی هر انسانی است . اشکها می ریزند ، اونا نشانه قدرت تو هستن ، نه ضعفت . https://eitaa.com/samshal
1 مشاهده
مطالب بعدی