🔴پرخاشگری نوجوان🔴 بخش پنجم5️⃣🔽 📌پس قاعدتاً نوجوان هم میخواد از حریم اراده‌ی خودش و از عقلانیت خودش دفاع کنه، 🔻و چه بسا در این تعامل تخریبی و در این لجاجت چیزهایی رو که به درستی‌‌اش اذعان هم داره، کتمان می‌کنه و زیرپا می‌ذاره!!! 🔻و وارد فاز تقابلی میشه، مثل یک دعوایی که حیثیتی میشه و باید هرجوری هست از خودت دفاع کنی!!! و ادامه دار شدن این تعامل تخریبی، باعث میشه که نوجوان حریص‌تر شود و از لحاظ تربیتی تب‌دار…و دیگه کار رو با این نوجوونی که حالا در یک حالت عصبانی و تدافعی قرار گرفته، نمی‌توان با یک گفتگوی منطقی پیش برد… ادامه دارد ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #نیره_علائی #کودک_و_نوجوان #مرکز_مشاوره_سنا 🌐 @sana_psy

🔴پرخاشگری نوجوان🔴 بخش ششم 6️⃣🔽 راهکارها ۱- بدونیم که این حالات بخش زیادیش مختص دوران نوجوانی است و گذراست و اگر ما به عنوان والد نوجوون و نیازهاش رو بشناسیم با این رفتار نوجوون‌مون به هم نمی‌ریزیم ۲- باید بدونیم وقتی نوجوان من خسته و عصبانی و دلخور و پرخاشگر هستش( به هر دلیلی)؛ ❌اصلاً و به هیچ وجه زمان خوبی برای نصیحت و راهنمایی و خوب وبد گفتن نیست( مثلاً مامان تو نباید پشت سر معلمت صحبت کنی، اون بزرگتر شماست، چقدر بی‌ادب شدی، یا دوستات خوبن و انقد بدی‌شون رو نگو عادت می‌کنی نسبت به همه بد بگی و این صوبتا…) ادامه دارد… ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #نیره_علائی #کودک_و_نوجوان #مرکز_مشاوره_سنا 🌐 @sana_psy

🔴خشونت و عصبانیت نوجوان🔴 بخش هفتم7️⃣🔽 ادامه راهکارها ❌وقتی نوجوان عصبانی هستش و به هر دلیلی داره دادوبیداد می‌کنه، لطفاً شما جواب دادش رو با داد ندید!!! ✅اجازه بدید هیجانش تخلیه بشه، چون در این لحظه بخش هیجانی مغزش به شدت فعال و بخش منطقی مغزش به شدت تعطیل! ❌پس حرف زدن و نصیحت و راهنمایی شما و یا دادوبیداد شما فقط اوضاع رو بدتر می‌کنه! ❌من این بچه پررو رو باید سرجاش بشونم، نداریم! ❌خانوم تو پشتیبان این بچه هستی من هرچی کوتا میام اون بدتر می‌کنه، نداریم! ✅و در اون لحظه بیشترین چیزی که از شما دوست داره بشنوه و ببینه «همدلی» هستش؛ مثلاً بگیم آخه مامان مق داری، خیلی اذیت شدی، معلومه که با حرفاش آزارت داده ، بچه‌ام خیلی اذیت شده… ازین حرفای همدلانه و با میمیک صورت و بادی لنگوئج بدن‌تون هم این احساس همدلی رو بهش نشون بدید، نه اینکه خشک و جدی باهاش همدلی کنید ✅در این لحظه بعداز داد و بیداد و دیدن سکوت آگاهانه‌ی شما، قسمت عذاب وجدان مثبت وجودیش فعال میشه و بعداز یه مدتی یک ساعت دوساعت و یا نصف روز… میاد و عذرخواهی می‌کنه، اونوقت هستش که شما بزرگ‌منشانه عذرخواهیش رو می‌پذیرید و یه تذکر کوچیک می‌دید، که در این لحظه بیشتر پذیراست ولی اگه… ادامه دارد… ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #نیره_علائی #کودک_و_نوجوان #مرکز_مشاوره_سنا 🌐 @sana_psy

🔴پرخاشگری نوجوان🔴 بخش هشتم8️⃣🔽 ادامه راهکارها حالا اگه لحظه‌ای که در حال دادو بیداد و عصبانیت هستش مام بیایم دادوبیداد کنیم، نه تنها هرگز احساس عذاب وجدان سازنده درونش فعال نمیشه، بلکه بیشتر میره تو فاز «خودگویی منفی»؛ یعنی اینکه با خودش میگه: هیچ کس منو درک نمی‌کنه، همه‌شون همینطورین! همیشه همینه! من مهم نیستم … و این رفتار و احساسش دوباره و با شدت بیشتر تکرار میشه. ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #نیره_علائی #کودک_و_نوجوان #مرکز_مشاوره_سنا 🌐 @sana_psy

⁉️ اختلال دو قطبی ؟؟؟ ⁉️ تعریف اختلال دوقطبی و انواع ؟؟؟ ⁉️ تعریف اختلال دوقطبی نوع ۱ ؟؟؟ ⁉️ تعریف اختلال دوقطبی نوع ۱۱ ؟؟؟ ⁉️ تفاوت های اصلی بین نوع ۱ و نوع ۱۱ ؟؟ ⁉️ تشخیص و ارزیابی ؟؟؟ ⁉️ روش های درمانی ؟؟؟ ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #اختلال_دو_قطبی #مرکز_مشاوره_سنا 🌐 @sana_psy

✳️ تعریف اختلال دو قطبی؟؟ اختلال دو قطبی یک اختلال خلقی ست که با نوسانات شدید خلقی شامل: ــ اپیزود شیدایی (مانیا) ــ نیمه شیدایی (هیپومانیا) ــ افسردگی مشخص می شود. این تغییرات بر سطح انرژی، الگوهای فکری، رفتار و عملکرد روز مره فرد تاثیر می گذارد. انواع دو قطبی : ــ دو قطبی نوع ۱ ــ دو قطبی نوع ۲ ــ سیکلوتایمیک ادامه دارد.... ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #اختلال_دو_قطبی #مرکز_مشاوره_سنا 🌐 @sana_psy

اختلال دوقطبی نوع ۱ تعریف: شدیدترین نوع اختلاف دوقطبی که شامل حداقل یک دوره شیدایی کامل است که حداقل ۷ روز طول می کشد یا نیاز به بستری شدن دارد. معمولا دوره های افسردگی نیز اتفاق می افتند، اما وجود آنها برای تشخیص ضروری نیست. ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #اختلال_دو_قطبی #مرکز_مشاوره_سنا 🌐 @sana_psy

اختلال دوقطبی نوع ۱ معیارهای تشخیصی برای مانیا (شیدایی) در اختلال دوقطبی نوع ۱ : دوره ای از خلق بالا یا تحرک پذیری غیرطبیعی همراه با افزایش انرژی و فعالیت که حداقل یک هفته داشته باشید (یا هر مدت زمانی که نیاز به بستری شدن ایجاد کند). ┄┅┅❅ 💎❅┅┅┄ #اختلال_دو_قطبی #مرکز_مشاوره_سنا 🌐 @sana_psy