🔺۲ هزار روستای سیستان و بلوچستان دچار سیل شدند 🔸معاون امور بازسازی بنیاد مسکن گفت: نزدیک به ۲ هزار روستا و چندین شهرستان متاثر از سیلاب‌های استان سیستان و بلوچستان است که هم اکنون دسترسی به بیش از دو سوم روستاها و شهرستان ها به دلیل آبگرفتگی های فراوان امکانپذیر نیست. https://eitaa.com/azadqazvin

مهم ترین دارایی شما مغزتونه! اما با این حال اکثر مردم رفتار درستی باهاش ندارن، پژوهشی می‌خوندم که ۷ عادت و روش موثر و خوب برای سلامت مغز گفته بود. _  قانون ۸۰ درصد ژاپنی‌ها🍚 یه قانون خیلی‌ خوبی که توی ژاپن مرسومه اینه که فقط تا ۸۰ درصد سیر شدن غذا مصرف می‌کنن، ژاپنی‌ها معتقدن پرخوری باعث خواب آلودگی و هدر دادن انرژی بدن برای هضم غذا میشه. غذاهای مفید و سالم رو توی اولویت قرار بده. _ از مصرف غذاهایی که تمرکز ذهنت رو بهم می‌ریزن دست بردار🍕 "قند و شکر، غذاهای چرب و سرخ شده، کربوهیدرات زیاد، الکل و نیترات بشدت تمرکز ذهن رو از شما می‌گیره _همیشه یه بطری آب همراهت باشه☕️ برای درک اهمیت مصرف آب همینو بگم که ۷۳ درصد مغزتون از آب تشکیل شده و فقط دو درصد کم آبی بدن توانایی شناختی شما رو به طرز عجیبی نابود می‌کنه 4_ پیاده‌روی رو بذار توی برنامه🙂 نیچه جایی گفته بود "همه افکار واقعاً بزرگ هنگام قدم زدن به ما الهام می‌شود" + خواب خیلی مهم‌تر از اونه که فکر می‌کنی😴 از هیوبرمن نوروساینس معروف می‌خوندم که می‌گفت "حتی چرت‌های کوتاه مدت هم به ذهنت کمک می‌کنه" _از اونایی که انرژیت رو می‌گیرن دوری کن _ دوپامین خودت رو کنترل کن📺 وقتی که بی حالی، وقتی که نیاز به دوپامین داری، سعی کن با انجام کارهایی‌ مفید دوپامین بسازی نه صرفا چک کردن گوشی. خلاصه بگم نمیشه با ذهن و مغزت هرجوری رفتار کنی و در نهایت انتظار بهترین خروجی و عملکرد رو ازش داشته باشی. https://eitaa.com/azadqazvin

🔸 پیام تبریک جبهه مردمی تحول خواهان نیروهای انقلاب اسلامی استان قزوین بسمه تعالی خدای بزرگ را شکر گذاريم که در معیت مردان و زنان هوشمند و هوشیار ،صبور و بصیر ، دیندار و دینمدار تحت رهبری و زعامت مرجعی اندیشمند و حکیم برای رسیدن به قله های پیشرفت و ابادانی سرزمین پهناور و پر افتخار ایران اسلامی بار دیگر در ۱۱ اسفند ماه سال جاری حماسه جدیدی خلق نمودند که دوستان انقلاب را شادمان و دشمنان خیره سر را نا امید نمودند لذا در این فرصت جبهه مردمی تحول خواهان انقلاب اسلامی استان قزوین ضمن تشکر و قدر دانی فراوان از مردم فهیم و بصیر استان و همچنین از تمامی کاندیداهایی که با شرکت خود در این رقابت موجب ایجاد شور و شعف بیشتری گردیدند به منتخبین محترم برای مجلس خبرگان رهبری حضرات بزرگوار ، حضرت آیت الله علی اسلامی حضرت آیت‌الله حسین مظفری و به منتخبین مجلس شورای اسلامی عالیجنابان، جناب آقای سالار ولایتمدار(ابنوش) سرکار خانم فاطمه محمد بیگی جناب آقای روح الله عباسپور جناب آقای عباس بیگدلی ضمن تقدیم تبریک و تهنیت ، موفقیت ایشان را در خدمت مجدانه و صادقانه به مردم با وفا و وقت شناس و مخصوصا تلاش جدی و ثمر بخش برای رفع مشگلات اقتصادی و معیشت مردم عزیز را از خداوند بزرگ مسئلت می نمائیم، ۱۲ اسفند ۱۴۰۲ جبهه مردمی تحول خواهان انقلاب اسلامی استان قزوین (جمعیت ایثارگران ،جمعیت رهپویان ،جمعیت جانبازان)

20 راه برای احترام گذاشتن به خود:👌 https://eitaa.com/azadqazvin

📝 گزارش نهایی بازار : 🕘 شنبه ۱۲ اسفند ۰۲ ساعت ۱۹:۳۰ 🔹 مظنه دلار: ۵۹۳۳۰ ت (۸۰)🔺 🔹 مظنه یورو: ۶۵۰۰۰ ت (۱۴۰۰)🔺 🔸 مثقال طلا: ۱۲۹۵۱۰۰۰ ت (۱۰۵۰۰۰)🔺 🔸 طلای۱۸عیار: ۲۹۸۹۷۰۰ ت (۲۴۲۰۰)🔺 🔸 سکه جدید: ۳۴۵۰۰۰۰۰ ت (۵۵۰۰۰۰)🔺 🔸 نیم سکه: ۱۹۲۵۰۰۰۰ ت (۳۰۰۰۰۰)🔺 🔸 ربع سکه: ۱۲۳۰۰۰۰۰ ت (۱۰۰۰۰۰)🔺 🔸 سکه گرمی: ۶۱۵۰۰۰۰ ت (-۵۰۰۰۰)🔽 🔸 ارزش طلایی سکه: ۲۹۰۸۹۰۰۰ ت (۵۹۳۰۰۰)🔺 🔸 انس طلا: ۲۰۸۳.۳۹ دلار (۳۹.۷)🔺 🏷 شاخص کل: ۲۰۸۶۵۴۰  (۳۱۷۱۰)🔺 عدد داخل پرانتز: تغییر نسبت به روز قبل 🔽:کاهش    🔺: افزایش   ◽️: عدم تغییر https://eitaa.com/azadqazvin

🔴اطلاعیه فوری سازمان انتقال خون استان قزوین/ به ذخایر خون بیشتری نیاز داریم مدیرکل انتقال خون قزوین با بیان اینکه ذخایر خونی قزوین برای حدود هفت روز است، افزود: ذخایر انتقال خون در این استان باید به حداقل ۱۰ روز برسد. https://eitaa.com/azadqazvin

🔺با حضور صباغی شهردار و فصیحی رامندی عضو شورای اسلامی شهر قزوین؛ فرمانده جدید تیپ ۸۲ سپاه صاحب‌الامر (عج) قزوین معرفی شد ▫️در مراسمی از زحمات سردار افروزی تقدیر و سرهنگ محمودی به عنوان فرمانده جدید تیپ ۸۲ سپاه صاحب‌الامر (عج) معرفی شد #اداره_ارتباطات_و_امور_بین_الملل_شهرداری_قزوین https://eitaa.com/azadqazvin

✔️شما هم این اپ ها رو نصب نداری؟😉 ➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/azadqazvin

✔️اگه رمز اینستاتو فراموش کردی، اینطوری پیداش کن : ➖➖➖➖➖➖➖➖➖ https://eitaa.com/azadqazvin

نتایج رسمی انتخابات دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی و ششمین دوره خبرگان رهبری در استان قزوین اعلام شد 🔹ستاد انتخابات استان قزوین، نتایج انتخابات دوازدهمین دوره مجلس شورای اسلامی و ششمین دوره مجلس خبرگان رهبری استان قزوین را اعلام کرد. 🔹براین اساس، در انتخابات مجلس خبرگان رهبری جناب آقای علی اسلامی با ۱۵۷۵۷۵ رأی و جناب آقای حسین مظفری با ۱۳۹۴۸۱ رأی به عنوان منتخبین مردم در مجلس خبرگان رهبری انتخاب شدند. 🔹 در انتخابات مجلس شورای اسلامی، در حوزه انتخابیه قزوین، البرز و آبیک جناب آقای سالار ولایت مدار با ۶۰۰۲۹ رأی و سرکار خانم فاطمه محمدبیگی با ۵۲۷۵۴ رأی به عنوان منتخبین این حوزه وارد مجلس شورای اسلامی شدند. 🔹در حوزه انتخابیه بوئین زهرا و آوج، جناب آقای روح الله عباسپور با ۲۲۰۰۳ رأی به عنوان منتخب حوزه نامبرده وارد مجلس شورای اسلامی شد. 🔹همچنین در حوزه انتخابیه تاکستان، جناب آقای عباس بیگدلی با ۲۳۷۰۳ رأی به عنوان منتخب حوزه نامبرده به مجلس شورای اسلامی راه یافت. 🔵پایگاه خبری شفق @shafaqkhabar

#فوری 💢 ترور خانواده سید حسن نصرالله توسط نیروی هوایی اسرائیل.

#فوری|🚨🚨ارتش رژیم تروریستی اسرائیل یک خودروی وابسته به حزب الله لبنان را مورد هدف قرار داد. برخی مدعی هستند نوه سید حسن نصرالله مورد هدف قرار گرفته شده.