#نکات_طبی_آشپزخانه_سالم 🔸اصل تناسب غذاها از جهت لطافت و غلظت: 🔹اگر دو غذایی که از جهت لطافت و غلظت باهم تفاوت داشته باشند در کنار هم مصرف شوند موجب سوء هاضمه می شود 🔹غذاهای گرم لطیف و غذاهای سرد غلیظ هستند(مثلا کباب گوسفند به همراه کباب مرغ ماشینی) 🔘خوردن دو غذای غلیظ یا لطیف با هم مشکلی ندارد @Sarayeesalamati

#آشپزخانه_سالم برای تقویت بدنتون حتما این دسر خوشمزه ی ترکی رو درست کنید قویماق یا کاچی مغزدار 🍮🍮🍮 مواد لازم : آرد سفید: سه قاشق و نصفی نبات: ۱۵۰ گرم کره: ۱۰۰ گرم آب: یک و نیم لیوان زعفرون هل و گلاب: زیاد زردچوبه: ۱ ق چای خوری @Sarayeesalamati

#همسرداری 🔰 همسرم قدرم رو نمیدونه! چیکار کنم؟ 🎙استاد پناهیان @Sarayeesalamati

#دانستنیها 👈احساسات منفی مانند سم هایی هستند که باید طبق اصول صحیح بروز داده شوند تا در بدن انباشته نشوند اگر بصورت درست وصحیح دفع نشوند باانباشت دربدن سبب بروز بیماری های روحی وروانی میشوند @Sarayeesalamati

🌺 #تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_12 🌺 توسط استاد #معتز_آقائی @Sarayeesalamati

🌷بهار آمد تا بگوید: 🌷حتی اگر نمی شود☘️ 🌷که همیشه سبز ماند،☘️ 🌸ولی می توان 🌱 🌸دوباره و دوباره و دوباره ✨سبز و پرشکوفه🌱 و پر از جوانه شد سلام سرای سلامتی های نازنین روزتون بخیر زاینده‌رود به اصفهان رسید ،وجانی تازه به شهرمون داد 🔹 ساعتی پیش جریان آب زاینده‌رود به نصف جهان رسید و انتظار شهروندان و مسافران نوروزی برای جریان آب زاینده‌رود در اصفهان به پایان رسید @Sarayeesalamati

#تربیت_فرزند ❌ به زور از بچه‌ها سلام نگیرید 🔸معمولا بچه‌ها موقع ورود به یه محیط جدید احساس غریبی می‌کنن، توی روزهای نوروز که بچه‌ها با آدم‌های جدید آشنا میشن، انتظار نداشته باشین سریع با بقیه گرم بگیرن. مثلا تو خونه باهاش بازی هرکس زودتر سلام‌کرد برنده هست انجام بدین تا موقع مهمونی بهش یاد آور بشید اینطوری نتیجه بهتری میگیرید👌 @Sarayeesalamati

تشخیص بیماری از طریق #چهره 🔺صلبیه اگر به رنگ زرد، خاکستری ،سبز یا مثل زرده تخم مرغ شده باشد نشانه سمیت کبد است . این رنگ ها نشانه کبد بیمار است @Sarayeesalamati

🌺 #تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_13 🌺 توسط استاد #معتز_آقائی @Sarayeesalamati

شاه کلید حاجت روایی https://eitaa.com/Sarayeesalamati

🌺 #تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_14 🌺 توسط استاد #معتز_آقائی @Sarayeesalamati

عصرتون معطر به 💚😍بوی مهربانی... عصرتون بخیر ❣الهی ساز زندگیتون کوک باشه🌹التماس دعا🙏 ‌‌ @Sarayeesalamati

#تخصصی_طب 🌙«تدابیر طبی ماه مبارک رمضان» 🌷↫تاثیر روزه برجسم 🌼↫پرهیزات تغذیه‌ای 🌷↫تدابیر تغذیه‌ای کلی 🌼↫درمان یبوست در ماه رمضان @Sarayeesalamati

❣سر سفره افطار دعا برای فراهم شدن شرایط ازدواج جوون ها و خوشبختی زوجین و عاقبت به خیری فرزندانتون فراموش نشه❣ 📌مهم تر از همه دعا برای سلامتی و ظهور آقامون هم فراموش نکنید ❤️

🔹یک جرعه مناجات 🌱 خدایا گناهان بزرگ مرا ببخش؛ که جز تو کسی آنها را نمی بخشد😭 @Sarayeesalamati

#نکات_طبی ♻️علت درمانگری آب جوش 🧊هرگاه آب یخ می‌خوریم از حرارت و گرمای بدن هزینه می‌کنیم تا آن را گرم کنیم و همسان و یکنواخت با بدن شود تکرار خوردن آب سرد منجر به کاسته شدن حرارت و گرمای بدن می‌شود و در نتیجه کل بدن سرد می‌شود لذا آب سرد خوردن و زیاد آب خوردن زیان بخش است به خصوص ناشتا آب خوردن 👈ولی هرگاه آب جوش می‌خوریم دیگر از حرارت بدن استفاده نمی‌کند چون خودش حرارت و گرما دارد @Sarayeesalamati

🌺 #تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_15 🌺 توسط استاد #معتز_آقائی @Sarayeesalamati

#انگیزشی 🍃گاﻫﯽ ﺧـــﺪﺍ ؛ﺑــﺎ ﺩﺳــﺖِ ﺗــﻮ... ﺩﺳﺖِ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﻨﺪﮔﺎﻧﺶ ﺭﺍ ﻣﯿﮕﯿﺮﺩ. ﺑــﺎ ﺯﺑــﺎﻥ ﺗــﻮ،ﮔﺮﻩ ﮐﺎﺭ ﺑﻨﺪﻩ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺑﺎﺯ ﻣﯿﮑﻨﺪ. ﺑﺎ ﺍﻧــﻔــﺎﻕ ﺗــﻮ،ﮔﺮﺳﻨﻪ ﺭﺍ ﺳﯿﺮ ﻭ ﻋﺮﯾﺎﻧﯽ ﺭﺍ ﻣﯿﭙﻮﺷﺎﻧﺪ💚 ﺑــﺎ ﻗــﺪﻡ ﺗــﻮ،ﻣﺸﮑﻠﯽ ﺭﺍ ﺣﻞ ﻣﯿﮑﻨﺪ. ﻭﻗﺘﯽ ﺩﺳﺘﯽ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﺎﺭﯼ ﻣﯿﮕﯿﺮﯼ،ﺑﺪﺍﻥ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺯﻣﺎﻥ ✨ ﺩﺳﺖِ ﺩﯾﮕﺮ ﺗﻮ،ﺩﺭ ﺩﺳﺖ خداست👌 #سلام_روزتون_بخیر

#تربیت_فرزند ‏👈تو بهش میگی "آفرین چه بچه‌ی باهوشی، چه زود یادش گرفتی، باریکلا بیست شدی چه با استعداد.." 👈اون می‌شنوه"اگه با چندبار تکرار و دیر یاد بگیرم پس دیگه باهوش نیستم، اگه یه موقع بیست نشم دیگه استعدادی ندارم" 📌و اینگونه یه بچه کمال‌گرا بار میاد.... ‏به جای تعریف و تمجید از هوش و استعداد بچه ها، از تلاش های اونا تعریف کنید، اینجوری یاد میگیره بیشتر تلاش کنه @Sarayeesalamati

✅رفع اشتهای کاذب 🍎🍏🍎🍏 #سوجوک_درمانی @Sarayeesalamati

🌺 #تحدیر (تندخوانی) 🌺 #جزء_16 🌺 توسط استاد #معتز_آقائی @Sarayeesalamati

ظهرتون بخیر😊 آرزو می کنم امروز دلهایتان مملو از ارامش✨💚 لبخند مهمان همیشگی لبهایتان و وجودتون پر شود از عطـر خدا✨🌸 @Sarayeesalamati

👈درمان خانگی فشار خون بالا🤯 ۱.مصرف سرکه انگبین گرم ۲.مصرف دوسین ۳.چکاندن ۵ قطره روغن سیاهدانه زیر زبان صبح ناشتا ۴.ترک ناهار ۵.حجامت زیر نظر طبیب @Sarayeesalamati

#مزاج_اسم ارتعاش اسامی حادثه ساز ها(قسمت پنجم ) افراد حادثه آفرین بیشترین استعداد را برای اعتیاد دارند و بسیاری از معتادان در این دسته قرار دارند ( اعتیاد در سه حوزه مواد مخدر، مشروبات الکلی و خود ارضایی) ، افسردگی و مشکلات روحی روانی نیز در این دسته زیاد دیده می شوند. بسیاری از افرادی که مبتلا به بیماری های صعب العلاج نظیر سرطان، صرع، ام اس، میگرن و تشنج و … هستند نیز یا خود حادثه آفرینند و یا در خانواده ای زندگی می کنند که لااقل یک حادثه آفرین وجود دارد. @Sarayeesalamati