🔸فصل سوم 🔹تقویت عضلات #سیستم_صوتی و تنفسی "قسمت اول" برای اینکه اندام‌های صوتی و تنفسی، عملکرد بهتری داشته باشن باید با انجام تمرین‌های مخصوص اونها رو تقویت کنیم، به‌خاطر همین تمرین‌هایی رو قراره با هم انجام بدیم که کاملاً علمی و کاربردی هستن و مطمئن باشین که اگه این تمرین‌ها رو درست و با برنامه‌ریزی انجام بدین روی کیفیت صدا و اجراتون تاثیر فوق العاده‌ای خواهد داشت. اولین تمرینی که می‌خوایم انجام بدیم مربوط به تقویت عضلات زیر فک، اطراف #گلو و شکم هستش: #فک پایین رو شل کنین و نفس‌هاى کوتاه و سریع، از راه دهان بکشین و کم کم سرعت اون رو زیاد کنین تا جایى که صداى برخورد نفس‌ها رو به سقف دهان‌تون بشنوین. این تمرین حداقل به‌مدت ۶ ماه به‌صورت روزانه باید انجام بشه، البته چون دارین از ناحیه‌ی دهان نفس می‌کشین و قطعاً فضای دهان‌تون خشک میشه باید مرتب آب مصرف کنین. 🔹درمان #آلرژی و حساسیت تعداد قابل توجهی از دوستان در مورد درمان آلرژی یا حساسیت‌های فصل بهار سوال کردن که خُب با توجه به اهمیت موضوع و اینکه این مسئله می‌تونه اجرای عزیزان رو تحت تاثیر قرار بده باید عرض کنم مصرف برخی دم‌نوش‌ها تو این فصل بسیار مؤثره، استفاده از این چهارتا دم‌نوش‌ فوری و بدون عوارض، #حساسیت رو درمان می‌کنه و دیگه لازم نیست قرص آنتی‌هیستامین و... بخورین. ▫️دم‌نوش زنجبیل ▫️دم‌نوش چای سبز ▫️دم‌نوش زردچوبه ▫️دم‌نوش شیرین بیان البته در مصرف دم‌نوش‌ها زیاده‌روی نکنین... •┈┈••✾•✨◽️✨•✾••┈┈• @ کانال اشعارآیینی برای تمام مناسبتها مذهبی روضه خوانی مقتل خوانی مرثیه خوانی ومولودی خوانی وختم خوانی ایتا👇 کانال روضه شهید سلیمانی واکبرلو @sardar_solaymany

مجلس بايد ‌با ((بِسم اللّه )) شروع شود و مداح مى تواند بعد از سلام كردن به مستمعين و چند جمله اى صحبت در مورد شب ولادت و تبريك آن به محضر آقا امام زمان (عج ) و مقام معظم رهبرى و همچنين به مستمعين ، شروع نمايد. اگر نفر اول بود، بسيار مناسب تر است كه دعاى فرج آقا امام زمان (عج ) را نيز قرائت كند. شروع مجلس بايد بسيار شاد و پر نشاط باشد و از محزون خواندن شعر به طور جدى بپرهيزد زيرا اصلاً مناسب چنين مجلسى نيست . مداح بايد روى سبك ها شاد و خواندن پرنشاط نيز كار كرده باشد و به همان لحنى كه روضه مى خواند و شعر مصيبت را ارائه مى دهد، بسنده نكند. اگر مجلس جشن پرشور و نشاط شروع نشود تا آخر در همان خمودگى باقى خواهد ماند. بهتر است اول مجلس با خواندن چند رباعى ، به صورت خيلى حماسى و هيجان آفرين و همچنين با گرفتن ذكر صلوات و دادن اذكار مناسب ، به مجلس رونق بخشيد. چرا كه حتى اگر مستمع نيز حال نداشته باشد، بايد به وسيله اين اذكار او را مجبور به جواب دادن و كنار گذاشتن كسالت ، ساخت . دعاها و سلام هائى كه در ابتداى مجلس داده مى شود نيز بايد با نشاط و شادى آفرين خوانده شود، نه محزون . ناگفته نماند كه محزون خواندن با آرام خواندن تفاوت دارد. مى توان آرام ولى با نشاط در دستگاهى كه سبب حزن نمى شود، خواند زيرا گونه اى از تحرير زدن ها باعث حزن و گونه اى ديگر سبب شادى مى گردند، تحريرهاى سينه اى و كم تحرك ، باعث حزن و تحريرهاى منقطع و پر جست وخيز باعث شادى در صدا مى گردند. كه ممكن است در هر دو صورت در پرده هاى پائين باشد و آرام خوانده شود. پس نبايد بين آرام خواندن و محزون خواندن تساوى قائل شد. گريه مستمع بايد به خاطر لطافت شعر و از شادى باشد نه از محزون خواندن مداح . بايد تا جائى كه امكان دارد ابيات را واضح و مفهوم بخواند و لحن خود را با ابيات مختلف تغيير دهد. لحن بايد مطابق با ابيات شعر باشد تا اصطلاحاً ((مجلسش گُل كند)). بعد از خواندن چند بيت شعر مى توانيم داستان ولادت و يا جريان مربوط به شب عيد را بيان كنيم اما به خاطر داشته باشيم كه اين كار بايد بسيار لطيف و با ملاحت انجام پذيرد كه با شنيدن آن اشك مستمع از شادى ، جارى شود نه از غصه و اندوه . ناگفته نماند در بعضى از ولادت ها، اين مسئله در اختيار مداح نيست و خود بخود، اشك غم و اشك شادى ، با هم مخلوط مى شود مثل ولادت حضرت سيدالشهداعليه السّلام كه رسول خداصلّى اللّه عليه و آله نيز در ولادت ايشان گريست کانال اشعارآیینی برای تمام مناسبتها مذهبی روضه خوانی مقتل خوانی مرثیه خوانی ومولودی خوانی وختم خوانی ایتا👇 کانال روضه شهید سلیمانی واکبرلو @sardar_solaymany

#مناجات_با_خدا #دعای_مجیر؛ #ایام_البیض هرچه عمرم رفت و شد مویم سپید چشم تو از من به جز غفلت ندید قصه ی من هم به پایانش رسید ناامیدم ناامیدم ناامید آمده عبد فراری سر به زیر یا مجیر و یا مجیر و یامجیر گرچه من نان علی را خورده ام دل به دست او، ولی نسپرده ام صاحبم را سالها آزرده ام آخر کارم شده افسرده ام شرم بر من!توبه کردم دیر دیر یا مجیر یا مجیر یا مجیر رفت از یادم که نوبت میرسد این شلوغیها به غربت‌ میرسد لحظه مرگم به سرعت میرسد نوبت آن قبر خلوت میرسد دوملک هستند آنهم سختگیر یا مجیر و یامجیر و یا مجیر دیگر این پرونده پیش قاضی است حضرت صاحب ز من ناراضی است من‌نماز و روزه هایم بازی است سالها کارم فقط لفاظی ست تو بزرگی و من آن عبد فقیر یا مجیر و یا مجیر و یا مجیر آخر از امروز و فردا کردنم بوی معصیت گرفته این تنم دوستی ها میکنم با دشمنم آنکه عمرش را هدر داده منم حضرت باران بزن بر این کویر یامجیر و‌یا مجیر و یامجیر غصه دارم غصه های بی حساب مستحقم تا بسوزم در عذاب مانده بهر من فقط یک انتخاب ناله از دل میکشم یا بوتراب من علی دارم!امامی بی نظیر یا مجیر و یامجیر و یا مجیر مستم و هشیار میگویم علی هرکه گفت از یار میگویم علی یکصدو ده بار میگویم علی جای استغفار میگویم علی او گرسنه نوکرانش سیر سیر یا مجیر یا مجیر یا مجیر گرچه ما خاریم گلشن کربلاست خاک ما گفته ست میهن کربلاست جنت عشاق اصلا کربلاست راه آدم گشتن من کربلاست کربلا راهم بده ای دلپذیر یا مجیر و یا مجیر و یامجیر در شلوغی های آن گودال تنگ گیسویی از پشت سر میخورد چنگ نیزه بود و تیغ بود و چوب و سنگ پیش زینب خورد طبل ختم جنگ ماند بی سر پیکری بین حصیر یا مجیر و یا مجیر و یامجیر ✍ #سیدپوریا_هاشمی 📚مفاتیح الجنان : هر كه دعای مجیر را در «ایام البیض» (روزهاى سیزدهم و چهارهم و پانزدهم ماه رمضان) بخواند گناهش آمرزیده مى‌شود،هرچند به عدد دانه‏ هاى باران و برگهاى درختان و ریگهاى بیابان باشد. و خواندن آن براى شفاى‏ بیمار و اداى دین و بی نیازى و توانگرى و رفع غم و اندوه سودمند است.

💠🔹#دعای_مجیر 🔹💠 🎤 #آقای_سماواتی ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈    

💙#دعای_مجیر ❤️#متن pdf ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈    

﷽ #سرود_میلاد #امام_حسن_مجتبی(ع) روزه داران گل بریزید، ماه زهرا رو نما شد تا سحر ذکر لب ما،  یا امام مجتبی شد           فلک دیوانه اش.    ملک پروانه اش           هزاران دل کند.      طواف خانه اش حسن جانم حسن، حسن جانم حسن   (  ۲  ) 👏👏👏 امشب از بیت ولایت،  ماه مولا جلوه گر شد فاتح خیبر علی بن،  ابيطالب پدر شد           سماء غوغا شده      دل ما وا شده           رسیده این خبر        علی بابا شده حسن جانم حسن، حسن جانم حسن      ( ۲ ) 👏👏👏 اي جماعت قدّر و شمس، آیت الكرسي بخوانيد عِیدی خود را شما از، حضرتِ زهرا ستانید           بگویم با همه.     به شور و زمزمه           هزاران تهنيت.    به آل فاطمه حسن جانم حسن، حسن جانم حسن      ( ۲ ) 👏👏👏 قلبِ ما را ای علی جان،  غرقِ در شور و شعف کن تو به جان مجتبایت،  قسمت ما را نجف کن           شوم مهمان تو       کنار خوان تو          دلم پر میزند           برا ایوان تو حسن جانم حسن،  حسن جانم حسن.     (  ۲  ) 👏👏👏 این سرود من همه ای، روزه داران این دو بيت است اهل عالم اهل عالم،  این کریم اهل بیت است           دلم پا بست او.    شده سر مست او           دو چشمانم بُوَد.         به لطف و دست او حسن جانم حسن،  حسن جانم حسن.      ( ۲ ) 👏👏👏 با قیام و صلح تو شد، جاودان آیین سرمد ای کریم آل احمد،  بر تو می نازد محمد           عدو شد مبتلا.       به رنج و درد بلا           اگر صلحت نبود.    نميشد کربلا حسن جانم حسن،  حسن جانم حسن.     ( ۲) 👏👏👏 صل علی محمد امام حسن خوش آمد...👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

#سرود_امام_حسن_مجتبی ( علیه السلام ) 🎧#حاج_محمود_کریمی پُر مرواریدِ شوقه تو صدف هایِ دریا رویِ دستا گل میباره از بالا بالا ... برای دل های عاشق صلواتی شد رفتنِ تا عرش اعلا ... مادرِ عالَم مادر شد پدر امت شد بابا ( تکرار بند اول ) آسمونی ، بی کرونی یابنَ حیدر یا مجتبی یا حبیبی یا طبیبی یابنَ حیدر یا مجتبی نیمه ی ماه و شب ِ عاشق شدن شد اسم سفره ی خدا بیتُ الحسن شد سرخ و سبزِ سفره ی افطارم امشب سفره دار مرشدِ حسین و زینب ... ( تکرار بند اول ) ای که نورِ سیمای تو آتیش طور موسی توو مدینه خونت عرشِ معراجِ عیسی شده با دستِ ابراهیم به اشاره ی ابروی تو کعبه مُهیا تو حکومت داری آقا بعدِ حیدر بر این دنیا توی جام دستِ من پُر از شرابه از شمیمِ این شراب حالم خرابه دل من میگه که این مستی حلاله عاشقی کردن بدون تو محاله عطر یادت ، جاریه با عطر کوثر یابنَ زهرا یابنَ یاسین ، یابنَ طاها یابنَ حیدر ، یابنَ زهرا ( تکرار بند اول ) یه ستاره بعد از خورشید میشه توو عالَم پیدا پسرِ اول میرسه از نسل مولا روزی کلِ هستی رو خدا میبخشه بعد از هر لبخند زهرا دیدنش احساسی داره که لطیفه مثل رویا این تویی که پیر مکتب حسینی این منم ، پیروِ مکتب خمینی ای دلیلِ آیه های قل هو الله بی قرار تو منم ، اَلحمدُ لله عاشقونه ، بی بهونه بی قرارم یابنَ زهرا آرزومه ، روی پاهات سر بذارم یا مجتبی ... ( تکرار بند اول ) ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

|⇦•اگر رَبّنا رَبُنا کرده ام .... #مدح‌وتوسل ویژهٔ ولادت کریم اهل بیت امام‌حسن مجتبی علیه السلام #حاج_محمود_کریمی🎤 #گلچین_مولودی_حضرت_زینب_س

|⇦•اگر رَبّنا رَبّنا کرده ام ... #مدح‌وتوسل ویژۀ ولادت کریم اهل بیت امام‌ حسن مجتبی علیه السلام 🌷🌷🌷🌷🌷 اگر رَبّنا رَبّنا کرده ام سحرها خدا را صدا کرده ام خودم را بر این سفره جا کرده ام دراین پانزده شب، دعا کرده ام خدایا به چشمان مستِ حسن بده دستِ من را به دستِ حسن من امشب برآنم که مثلِ قدیم دلم را ببندم به راهِ نسیم دراین ماه با یاعلی، یا عَظیم بیوفتم بدست و به پای کریم کریمِ کریمانِ عالم حسن دَمت گرم دَردت به جانم حسن درآن شب که عالم قمردار شد درخت نبوت ثمردار شد علی شاه مردان پسردار شد زمین پیشِ پایش خبردار شد چه بهتر از اینکه به هر انجمن به زهرا بگویند أُمُ الحَسن *رسول خدا (ص)فرمودن‌:چشمی که برای حسنم‌گریه کند.گریان وارد محشر نمی شود. روز محشر که همه گریانند گریه کن های حسن همه خندانند.....* حسن اسمِ اعظم حسن کلِ دین حسن حقِّ مطلق حسن بی قرین حسن کیست ایاکِ هر نَستعین حسن کیست گردن زن ناکثین به حلمِ حسن دشمن اقرار کرد معاویه را صلحِ او خوار کرد منم که شدم مبتلای، حسین زمین خورده ام پیشِ پای حسین شدم وقفِ دولت سرای حسین چه بهتر که محضِ رضای حسین بپا خیزم و باز طوفان کنم دوباره حسن جان حسن جان کنم حسین است محوِ وِقار حسن حسین است هرجا کنارِ حسن حسین است است دنبالِ کار حسن حسین است در اختیارِ حسن حسینی که سَرها کف پای  اوست امیری حسن روی لبهای اوست بیا طوس صحنِ رضا را ببین نجف باش و ایوان طلا را ببین شلوغی کرب وبلا را ببین خودت غُربتِ مجتبی را ببین دمِ گنبدِ شاه عبدالعظیم بگو یا حسن یا غریبِ کریم بزودی همه چشمه ها جاری است بقیعِ حسن پر زِ معماری است و هر نوکری گرمِ یک کاری است تمام ضریحشِ طلاکاری است براین غصه با عشق حاکم شویم همه واردِ صحنِ قاسم شویم به این فکر کردی چرا شد سِپید؟ مویی که بر آن، شانه زهرا کشید غمی که حسن دید را کَس ندید حسن درهمان کوچه ها شد شهید اگر صبرِ او حرف هر منبریست بدانید مردم، حسن مادریست #شاعر :سید پوریا هاشمی 🌷🌷🌷🌷 #اَللّهُمَّ_عَجِّل_لِوَلیِّکَ_الفَرَج #ماه_مبارک‌_رمضان #حاج_محمود_کریمی

آخرین وداع شهید مدافع حرم ابوالفضل راه چمنی قبل از اعزام به سوریه.😔 ای بی خبران و ای بی خردان... ببینید روی خون چه عزیزانی پامی گذارید. یک بار فقط یک بار مرد و مردانه از خود سوال کنید اهداف این عزیزان را... که بهر چه خانه و کاشانه خود عزیزان و دلبندان خود وا نهادند و رفتند تا این که یک روز در یک لحظه پَرپَر شدند.🌹 وای به حالتان روز قیامت در مقابل این عزیزان چه پاسخی دارید؟😔 🌷🌷 @shahidrahchamani

قرائت جزء سیزدهم قرآن کریم با صدای استاد پرهیزگار ❇️کانال جهادی صاحب الزمان عج https://eitaa.com/joinchat/3631219001C0dd9125ecc