❣خدا چیست؟ کیست؟ کجاست؟ خدا در دستیست که به یاری میگیری درقلبیست که شاد میکنی درلبخندیست که به لب مینشانی خدا درعطر خوش نانیست که به دیگری میدهی درجشن و سروریست که برای دیگران بپا میکنی آنجاست که عهد میبندی و عمل میکنی خدا، در تو، با تو، و برای توست ...🍃🍃 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

‏ایلان ماسک و بیل گیتس با اون عظمت نتونستن ازدواج‌شون رو نجات بدن. در این جهان به جنیفرلوپز و جانی دپ هم خیانت شده. دکتر هلاکویی که ویدیوهاش قبله خیلی‌هاست، دوتا طلاق داره. دونالد ترامپ به عنوان یکی از قدرت‌مندترین مردان جهان، ی رابطه موفق نداشته تاحالا می‌بینی؟ پول، زیبایی، اندام خوب، دانش، فرهنگ، قدرت ... هیچکدوم تضمین کننده یه رابطه خوب نیستن. پس رها کن سرزنش رو اون که بخواد بمونه با همین وضعیت امروزت میمونه، فلذا دست به فرستنده خود نزنید، مشکل از گیرنده است. ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

5 عاملی که باعث جلوگیری از موفقیت شما میشه: 1. ترس همه ما می ترسیم؛ اما افراد موفق تفاوتشون تو اینه که به جای فکر کردن به ترس ها، روی هدفشون تمرکز می‌کنن. 2. توجه به حرف دیگران اگر قرار باشه فقط نگاهمون به نظرات دیگران باشه تو همون جایی که هستیم میمونیم. افراد موفق مشورت میکنن اما تو تصمیم گیری به خودشون متکی هستن. 3. اقدام نکردن گاهی ما بیشتر تو فکرامون قدم برمیداریم. باید با موقعیت ها مواجه شد و به جای غرق شدن تو فکرها، قدم برداشت. 4. نتیجه گرایی هدف داشته باشیم اما وقتی قدم برداشتیم نتیجه رو رها کنیم. توجه زیادی به نتیجه ذهن ما رو ترسو میکنه. 5. عدم خودباوری باور نداشتن خود یعنی سرد کردن انگیزه قدم برداشتن. این مهم نیست که عالی باشیم، این مهمه که قدم برداریم. ✨ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

آدمهای هم فرکانس ، همدیگر را پیدا می کنند! حتی از فاصله های دور از انتهای افق‌های دور و نزدیک انگار جایی نوشته باشند که اینها باید به هم برسند یک روزی یک جایی ، با هم برخورد می کنند آنوقت میشوند همدم؛ میشوند دوست اصلا میشوند هم شکل حرفهایشان میشود آرامش خنده هایشان ، کلامشان می نشیند روی طاقچه دل هم نباشند دلتنگ هم میشوند هی همدیگر را مرور می کنند ، و از هم خاطره می سازند یادمان باشد حضور هیچکس اتفاقی نیست… ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

ترس از الان ترس از بعداً ترسِ از دست دادن ترسِ از دست رفتن ترس از نشدن ترس از نتونستن ترس از رفتن‌ها ترس از نیومدن‌ها ترس از نرسیدن ترس از دیر شدن ترس از دیر رسیدن اگه میبینی الان قوی پای هرچیزی وایستادم، الان از شروع کردن نمی‌ترسم، الان از تنهای جلو رفتن ترسی ندارم، صرفا بخاطر اینه که یه روز همه ی اینارو تنهایی تحمل کردم و الان اگه هیچکسم نباشه من میدونم که خودمو دارم و خودم هیچوقت قرار نیست تنهام بزاره... ‌× اس پی × ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

هر روز این 40 نکته را به کار بگیر 😊 سلامتی: 1- آب فراوان بنوش. 2- مثل یک پادشاه صبحانه، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخور. 3- بیشتر از سبزیجات استفاده کن. 4- بااین 3 تا E زندگی کن: Energy (انرژی) Enthusiasm (شور و اشتیاق) Empathy (دلسوزی و همدلی) 5- از ورزش کمک بگیر. 6- بیشتر بازی کن. 7- بیشتر از سال گذشته کتاب بخوان؛ 8- روزانه 10 دقیقه سکوت کن و به تفکر بپرداز. 9- 7 ساعت بخواب. 10- هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده‌روی کن و در حین پیاده‌روی، لبخند بزن. شخصیت: 11- زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکن: تو نمی‌دانی که بین آنها چه می‌گذرد. 12- افکار منفی نداشته باش، در عوض انرژی خود را صرف امور مثبت کن. 13- بیش از حد توان خود کاری انجام نده. 14- خیلی خود را جدی نگیر. 15- انرژی خود را صرف فضولی در امور دیگران نکن. 16- وقتی بیدار هستی بیشتر خیال‌پردازی کن. 17- حسادت یعنی اتلاف وقت، تو هر چه را که باید داشته باشی، داری. 18- گذشته را فراموش کن. اشتباهات گذشته شریک زندگی خود را به یادش نیار. این کار آرامش زمان حال تو را از بین می‌برد. 19- زندگی کوتاه‌تر از این است که از دیگران متنفر باشی. نسبت به دیگران تنفر نداشته باش. 20- با گذشته خود رفیق باش تا زمان حال خود را خراب نکنی. 21- هیچ کس مسئول خوشحال کردن تو نیست، مگر خود تو. 22- بدان که زندگی مدرسه‌ای است که باید در آن چیزهایی بیاموزی. مشکلات قسمتی از برنامه درسی هستند و به مانند کلاس جبر می‌باشند. 23- بیشتر بخند و لبخند بزن. 24- مجبور نیستی که در هر بحثی برنده شوی. زمانی هم مخالفت وجود دارد. جامعه: 25- گهگاهی به خانواده و اقوام خود زنگ بزن. 26- هر روز یک چیز خوب به دیگران ببخش. 27- خطای هر کسی را به خاطر هر چیزی ببخش. 28- زمانی را با افراد بالای 70 سال و زیر 6 سال بگذران. 29- سعی کن حداقل هر روز به 3 نفر لبخند بزنی. 30- اینکه دیگران راجع به تو چه فکری می‌کنند، به تو مربوط نیست. 31- زمان بیماری، شغل تو به کمک تو نمی‌آید بلکه دوستان تو به تو مدد می‌رسانند، پس با آنها در ارتباط باش. زندگی: 32- کارهای مثبت انجام بده. 33- از هر چیز غیر مفید، زشت یا ناخوشی دوری بجوی. 34- عشق درمان‌گر هر چیزی است. 35- هر موقعیتی چه خوب یا بد، گذرا است. 36- مهم نیست که چه احساسی داری، باید به پا خیزی، لباس خود را به تن کرده و در جامعه حضور پیدا کنی. 37- مطمئن باش که بهترین هم می‌آید. 38- همین که صبح از خواب بیدار می‌شوی، باید از خدای خود شاكر باشي. 39- بخش عمده درون تو شاد است، بنابراین خوشحال باش. آخرین اما نه کم‌اهمیت‌ترین 40- کمک کن تا پیامهای مثبت همیشه در جهان جاری باشد و بازتاب آنرا در دنيايت ببینی. فروید ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

خدا درهایی را برایت می گشاید که هیچکس قادر به بستنش نیست.کافیست با تمام وجودت مطمئن باشی به قدرتش. زندگیتون پر از اتفاقای خوبِ یهویی❤️ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

🌸نوشته ای برای تو 🌸 💬سلام؛ حالت چطوره؟ هنوزم غمگینی؟ هنوزم حس میکنی این دنیا بهت پشت کرده؟ عیبی نداره، همه چیز به اندازه خودش زشته، اما خودتو ببین! ببین وقتی میخندی چقدر چقدر قشنگ تری!(: ببین وقتی دیوونه ای چقدر زیبا تری! این دنیا به قشنگیای تو نیاز داره، به اشکات، به لبخندات، به سختی هات نیاز داره. حتی اگه این دنیا بهت پشت کرد، ادامه بده، متوقف نشو.. حتی اگه حس کردی دستو پاهاتو زنجیر کردن! من نمیخوام بهت انگیزه بدم، من بهت ایمان دارم حتی اگه نشناسمت! میدونم تو چه شبای تلخیو گذروندی؛ میدونم چه روزاییو طی کردی، من همه اینارو میدونم که دارم این حرفارو میزنم، پس ادامه بده! نزار هیچ چیزی مانع ادامه دادنت بشه.🦋❤️ ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

💙 خدا درهایی را برایت می گشاید که هیچکس قادر به بستنش نیست.کافیست با تمام وجودت مطمئن باشی به قدرتش. ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

‌‌‌‌ غمگین نشو وقتی کسی تلاشت رو نمی بینه هنرت رو درک نمیکنه طلوع خورشید منظره ای تماشایی هست اما بیشتر مردم اون موقع صبح در خوابن ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

پنج نشونه ی رابطه خوب: •تو رابطه ی سالم دو طرف احترام هارو حفط میکنن •تو رابطه ی سالم دو طرف به هم اعتماد کافی رو دارن •تو رابطه ی سالم برای دو طرف احساس امنیت وجود داره •تو رابطه ی سالم دو طرف با هم صادقن و چیزی برای پنهون کردن ندارن •تو رابطه سالم دوطرف مسئولیتای خودشونو میپذیرن! ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡

🔑راهکاری برای بدست آوردن «آرامش». مشکل اصلی همه ی ما در کل مسائل روحی روانی، فراموش کردن اون مسائل است. برای مثال، ما الان تصمیم می گیریم که روی آرامشمون کار کنیم، ولی متاسفانه نیم ساعت نگذشته، فراموش می کنیم که اصلا چه تصمیمی گرفته بودیم. درمان در مسائل روحی- روانی، همچون، مسائل جسمانی، به پیگری و استمرار نیاز دارد؛ خوردن قرص در هر هشت ساعت، یا دو یا سه بار در روز، نشانی از این استمرار و پیگری ست. پس ما هم باید در درمان مسائل روحی - روانی استمرار داشته باشیم: تا هم مشکل را فراموش نکنیم، و هم بتوانیم با پیگیری، مشکل را حل کنیم. ۷ عدد برگ کاغذ نسبتا بزرگ در حد A4 تهیه بفرما، و روی آن، بزرگ، این موارد را بنویس: ۱: اولویت اول من در زندگی، بدست آوردن آرامش است. ۲: من باید در هر شرایطی، آرامش خودم را حفظ کنم. ۳: خشم و عصبانیت و خود خوری را باید از خودم دور کنم؛ و به آن اجازه ی عرضه اندام ندهم. ۴: من باید با« آرامش داشتن»، از پوست و مو و جسمم مراقبت کنم؛ و پیر شدن در خودم را به عقب ببندازم. ۵: آرامش، آرامش، آرامش. این ۷ برگ کاغذ را در جای جایی بذار که همیشه در حال دیدن اون باشی: روی در یخچال روی میز ناهار خوری کنار تلویزیون روی میز توالت کنار تخت و.... با هر باری که چشمت به یکی از این برگ ها می افته، ۵ مورد نوشته شده در آن را بخوان؛ و این کار را تا دو هفته ادامه بده . ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ ♡❤♡@Ehsase_khob♡❤♡