از زندگی پرسیدم ، چرا اینقدر سختی؟ زندگی لبخند زد و پاسخ داد شما ادم ها هیچگاه قدر راحتی را نمی دانید..👌 شخصی چای را آن قدر کم رنگ می‌‌نوشید که به سختی می‌‌توانستیم بفهمیم که آب جوش نیست! چربی‌ و نمک هم اصلا نمی‌‌خورد! ورزش می‌‌کرد و وقتی از ا‌و علت این کار‌هایش را می‌‌پرسیدیم، می‌‌گفت که این‌ها برای سلامتی‌ بد است و سکته می‌‌آورد. > ا‌و در چهل و پنج سالگی در اثر سکته قلبی درگذشت ...! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

#توئیت 🖇♥️ شاید زمان باعث فراموش کردن خیلی چیزا بشه اما اثرش مثل میخ روی دیوار موندگاره! بقول حضرت #سعدی : "ور نیز جراحت به دوا باز هم آید از جای جراحت نتوان بُرد نشان را..." حکایت زخماموته:) 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

👏💚 آرزو می کنم خوبی قسمت آنهایی شود که با تمام بدی هایی که دیدند یاد نگرفتند بد باشند 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

خیلی نامردیه بعضی آدما رو به حیوونا تشبیه کنی 👌 اومدم بگم بعضی از آدما خیلی شبیه حیواناتن ... اما وقتی یاد نجابت اسب افتادم وقتی یاد باوفایی سگ و نگاه مهربونش افتاد وقتی یاد نهنگ افتادم وقتی یاد شیر افتادم که اگه گرسنه نباشه شکار نمی کنه وقتی یاد قو افتادم که غرورش رو خیلی دوست داره وقتی یاد مرغ عشق افتادم که بدون جفتش میمیره به خودم گفتم خیلی نامردیه بعضی آدما رو به حیوان تشبیه کنم👌 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

کنار کسی که بهت حس کافی بودن نمیده تجربه آرامش و شادی عمیق شاید غیر ممکن بشه یا به بیان دقیق تر زندگی کوتاه تر از اینه که ما بخوایم کنار کسی باشیم که بهمون احساس کافی نبودن میده تو اینجایی، طرف میخواد اونجا باشی (اینجا به معنای وضع کنونی و فعلی زندگیت و اونجا به معنای شرایطیه که طرف مقابلت ازت انتظار داره که باشی) تو این مدلی هستی، طرف میخواد اون مدلی باشی (مدل به معنی سبک فکری و شخصیتی و حتی ظاهری و غیره میتونه باشه) البته که در یک رابطه دو طرف به هم قراره کمک کنن تا کنار هم رشد کنن و بهتر بشن، اما این به این معنی نیست که منِ نوعی حس کنم خوب نیستم و مقبول نیستم و پذیرفته نمیشم 📚@Dr_anosh📚

جمله آخر خیلی قشنگتره🤍 رفیقم🧚‍♀️ دوستایی انتخاب کن که بهت افتخار کنن نه حسادت! 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

درد و رنج ها ما رو به شکل های مختلفی تغییر میدن اما زندگی یه شکل نمیمونه و ما از زخم های خودمون دوباره رشد میکنیم و جوونه میزنیم Sep #سپهر_خدابنده 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

وقتی خدا دری را میبندد اصرار به کوبیدنش نکنید ...! بدانید که هر آنچه پست آن است، به صلاح شما نیست ...! 🎙#دڪتر_انوشه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

ما به خودمان یک عذرخواهی بدهکاریم برای تمام وقت هایی که؛ سکوت کردیم... که مبادا آدم روبه رو دلش مانند ما بشکند..💔 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

تو با لاک نماز بخونی خداقبول میکنه اما بنده اش نه! مريض باشی و روزه نگیری خدا قبول ميكنه اما بنده اش نه! چادر سرت نزاری و به خدا فکر کنی خدا قبول میکنه اما بنده اش نه! میدونی مشکل از کجا شروع شد؟ اونجایی که بنده هاش یادشون رفته " قضاوت"مخصوص خداست نه اونا.. 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

🌻❤🌻 اگه خودتو درگیر هر فکری کنی که وارد ذهنت میشه، نابود میشی. -------------------------------------- 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

قشنگ ترین دیالوگی که شنیدم نصیحت یه پیرمرد بود که می‌گفت: «یه زندگی خصوصی همیشه برنده‌ست! مخفی نگهش دار تا زمانی که برنده بشی..!» چقدر این جمله عمیقه ... ‌ . 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

هر صبح غم‌هایت را🌻 از پنجره بی‌خیالی بتکان و شروع شادی را آویزه‌ی گوشت کن امید داشته باش؛ تا دنیا جای بهتری برای زندگی باشد و در و دیوار روزمرگی‌هایت پر از لبخند تو روزتان زیبا 🌻 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

رابطه قرار نیست آسون باشه یه وقتایی هست که حوصله‌ت رو سر میبرم بهم شک میکنی، بی‌اعتماد میشی یا ازم زده میشی! یه وقتاییم هست که دلم نمیخواد باهات حرف بزنم یه سری دعواهای رو مخ قراره اتفاق بیوفته ولی در آخر همش به این ختم میشه که یه قلب نمیخواد بیخیال اون یکی بشه، همش به اون پیوند بینمون ربط پیدا میکنه، همون پیوندی که ما رو با تموم بالا پایینا و مشکلات کنار هم نگه میداره و تعریف دقیق عشقه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

سعدی از سرزنش خلق نترسد هیهات غرقه در نیل چه اندیشه کند باران را🌿 واقعا چرا باید به حرف مردم اهمیت بدیم... 🖌#دڪتر_هلاڪویی 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

با خودت خوب باش😍 منتظر نباش کسی بیاد حالتو خوب کنه حال خوبی که با اومدن کسی بیاد… با رفتنش هم میره🌿 با خودت خوب باش کسی بیاد حالت خوبه کسی هم بره حالت خوبه❤️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

🕊————➿🌱➿———-🕊 خودت باش حتی اگر نظر کسی را جلب نکردی همین کافی است که از خودت راضی باشی، زمانی که به خودت اعتماد داشته باشی زیبا ترینی... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 ‏ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

لطف مکرر، حق مسلم میشه‼️ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

دیدین وقتی چسب زخمی کنده میشه دیگه هرکاریش کنی نمیچسبه؟ شاید یه چند لحظه ای بمونه ولی اخرش طاقت نمیاره و ول میشه... حکایت بعضی از آدماس... شاید یه روزی مرحمِ دلمون بودن ولی وقتی ول کنن و برن دیگه نمیشه چسبوندشون... اگه یه روزی رفت دیگه التماس موندن نکن زخمت رو رها کنی هوا بخوره، خودش کم کم خوب میشه 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

🔻مهم‌ترین قاتل موفقیت انسان «تأخیـر در کار‌» است ... چقدر حواست هست که در کارهات تأخیر نداشته باشی؟ 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

دوستان تمام موفقیت ها از شاد بودن شروع میشودفرکانس احساس شادی مثل سپاسگزاری بسیار نزدیک به انرژی منبع هست و جذب های فوق العاده ای خواهد داشت چون خداوند پاداش خواهد داد موفق و سلامت و ثروتمند باشید. 🎙#دکترعرشیانفر 📕به کانال دکتر سوگل مشایخی بپیوندید 🎙 ✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐ 🍃👈 ❤تنها صداست که می ماند......❤ 🎙🎶@cofeh_deklameh🎶🎙

وقتی عاشق بشی غرور میره کنار😍💜 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚

💫خـــــدایا... 🌙بـرای تـو غـیر مـمکنی وجـود نـدارد 💫غـیر مـمکن‌های زنـدگی 🌙هـمه‌ی مـا را مـمکن کـن.... 💫""آمـین یـا رب الـعالـمین"" 🌙شبتون درپناه خدا

صبح به ما می آموزد که باور داشته باشیم ، روشنایی با تاریکی معنا می یابد و خوشبختی با عبور از سختی ها زیباست.... هرگز نا امید نشو، رد پای مهر خدا همیشه در زندگی پیداست... سلام صبح تون بخیر ☕️

روزی میخ به پیچ گفت؛ چه کنم که همه بر سرم نکوبند پیچ گفت: باید بچرخی و دور بزنی منطق بعضی آدم ها دقیقا همینه ... 🖌#کانال_دڪتر_انوشه اینستاگرام ما👇 🖌#کانال_دڪتر_انوشه 📚@Dr_anosh📚