ایتا - فن بیان|احمد قدوسی

#عزت_نفس

خیلی وقتا ما اونقدر که دنبال تایید شدن از طرف دیگران هستیم🤔

 یادمون رفته 

اونجور که دوست داریم زندگی کنیم😐😐

قبول داری؟؟؟
نظرت رو بگو ببینم 👇👇👇👇

 ◇ ┅──       ─        ┅╮
 @adminsarmadejra 🌹
 ╰┅──        ─         ┅╯

1 مشاهده07:19

فن بیان|احمد قدوسی

یه ضرب المثل انگلیسی هست که‌میگه : 📣📣

🔸️There are so many things that can make you happy,
don't focus too much on things that make you sad...

چیزای خیلی زیادی هستن که میتونن خوشحالت کنن، 
زیاد روی اونایی که ناراحتت میکنن تمرکز نکن...🔸️🔸️

  ◇ ┅──   ─   ┅╮
 @sarmadejra 🌹⃟🦋
 ╰┅──    ─    ┅╯

1 مشاهده07:21

فن بیان|احمد قدوسی

امروز چنتا نکته که فکر میکنم
 بین خیلی هامون مشترکه🎯

و اتفاقا میتونه به عزت نفس و دوست داشتن خودمون کمک کنه😍

 رو با شما به اشتراک‌میذارم


شما هم دوست داشتید میتونید نظرتون رو بگید 👇👇👇

 ◇ ┅──        ─         ┅╮
 @adminsarmadejra 🌹⃟🦋
 ╰┅──         ─         ┅╯

55 مشاهده07:23

فن بیان|احمد قدوسی

روش هایی برای دوست داشتن خودت:❤️❤️

- اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده.😊

- دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو. (حرفتو نپیچون )😉😉

- سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی. 🌹

ادامه داره...

 ◇ ┅──   ─   ┅╮
 @sarmadejra 🌹⃟🦋
 ╰┅──    ─    ┅╯

62 مشاهده07:29

فن بیان|احمد قدوسی

ادامه...

- به احساسات غریزه‌ات اعتماد داشته باش. 👌👌

- هیچ‌وقت از خودت بد نگو.🔕🔕

- هیچ‌وقت دست از آرزوهات نکش.👑👑

ادامه داره بازم...

 ◇ ┅──   ─   ┅╮
 @sarmadejra 🌹⃟🦋
 ╰┅──    ─    ┅╯

67 مشاهده07:35

فن بیان|احمد قدوسی

اِدامش ... 😊😊

- از «نه» گفتن ترس نداشته باش.🛑

- از «بله» گفتن هم نترس. ✅️

- با خودت مهربون و منصف باش.😍😍

یکم دیگه هم ادامه داره 😉😉

 ◇ ┅──   ─   ┅╮
 @sarmadejra 🌹⃟🦋
 ╰┅──    ─    ┅╯

72 مشاهده07:38

فن بیان|احمد قدوسی

و قسمت آخرش 😁

- چیزی که نمی‌تونی کنترل کنی رو کنار بذار.🧘🧘‍♀️

- از قشقرق و انرژی منفی دور بمون.🚶‍♂️🚶‍♂️

- به خودت عشق و توجه نشون بده .🌹🌹❤️❤️

به نظرم اینا مهمتریناشن

نظر شما چیه؟؟؟👇👇

 ◇ ┅──       ─       ┅╮
 @adminsarmadejra 🌹⃟🦋
 ╰┅──       ─        ┅╯

74 مشاهده07:42

فن بیان|احمد قدوسی

سلاااااام 


حال دلتون بهاری🌹🌹❤️

 ◇ ┅──   ─   ┅╮
 @sarmadejra 🌹⃟🦋
 ╰┅──    ─    ┅╯

71 مشاهده08:23

فن بیان|احمد قدوسی

من این روزا 

#نمایشگاه_کتاب_تهران هستم

از طریق ارتباط با شبکه های مختلف
مردم رو با حال و هوای نمایشگاه بیشتر آشنا میکنیم

و کتاب ها، انتشارات و نویسنده ها رو معرفی میکنیم

 ◇ ┅──   ─   ┅╮
 @sarmadejra 🌹⃟🦋
 ╰┅──    ─    ┅╯

71 مشاهده08:29

فن بیان|احمد قدوسی

یه مهمونی داشتیم که کارشون

 در خصوص تند خوانی کتاب بود

تکنیک ها و متد های تند خوانی کتاب رو آموزش میدن

عکس یه نکته داره😁😁

اگه بتونی بگی جایزه میدم👇👇

 ◇ ┅──       ─      ┅╮
 @adminsarmadejra 🌹⃟🦋
 ╰┅──        ─      ┅╯

66 مشاهده08:38

فن بیان|احمد قدوسی

فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست

مشاهده در پیام رسان ایتا

0:52

74 مشاهده08:47

فن بیان|احمد قدوسی

ببینید رفقا  👀👀

شمرده صحبت کردن نه ‌تنها فهم شنونده رو از صحبت‌های ما بالا میبره، حتی باعث میشه مطمئن و با #اعتماد_به_نفس بیشتر به نظر برسیم

◇ ┅──   ─   ┅╮
 @sarmadejra 🌹⃟🦋
 ╰┅──    ─    ┅╯

75 مشاهده08:50

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی