🔺این ماهیچه ای است که باعث ایجاد کمردرد میشود ! روزانه این حرکت کششی را انجام دهید، تا این عضله تقویت شده و جلوی فشارهای مضر بر مهره های کمر گرفته شود و دچار کمردرد نشوید 🆔 @saroogh72

🔸🔹📱 ردیابی گوشی‌های سرقتی یا مفقودی 🔹همیاب ۲۴، سامانه ردیابی گوشی‌های سرقتی یا مفقودی ⚠️مالباختگان در سراسر کشور می‌توانند، جهت ردیابی و اعلام سرقت تلفن همراه خود به لینک زیر مراجعه نمایند: همیاب ۲۴ https://hamyab24.ir @saroogh72

🌧 ندای دلنشین تفکر بسیجی 🍃🌼 حضرت امام خمینی ﴿رِضوانُ الله تعالی عليه﴾ : 🍃🌺 ملتی که در خط اسلام ناب محمدی - صلی الله علیه و آله و سلم - و مخالف با استکبار و پول پرستی و تحجرگرایی و مقدس نمایی است، باید همه افرادش بسیجی باشند و فنون نظامی و دفاعی لازم را بدانند، چرا که در هنگامه خطر ملتی سربلند و جاوید است که اکثریت آن آمادگی لازم رزمی را داشته باشد. 🍃🕯خلاصه کلام، اگر بر کشوری ندای دلنشین تفکر بسیجی طنین اندازد، چشم طمع دشمنان و جهانخواران از آن دور خواهد گردید و الا هر لحظه باید منتظر حادثه باشیم. 📚 صحیفه نور جلد ۲۱ ، صفحه ۵۲ 🗓 دوم آذرماه ۱۳۶۷ 🆔https://eitaa.com/saroogh72

🔺عکس قدیمی فوق مربوط به اوایل دهه شصت آغاز فعالیت بسیج ساروق 👌ازسمت راست ایستاده : آقایان غلامحسین حاج محمود ، مرحوم مشهدی علی اصغر خوشنظر ، عبدالله نجمی راننده ، شهیدوالامقام غلامعباس نوروزی دوست ، عیسی مولایی قلعه بالا ، شهیدوالامقام علی اصغرفتاحی ، عباس محمدی خداداد قلعه بالا ، سعیدخوشنظر ، شهیدوالامقام ابراهیم محمدی ، کربلایی هاشم جیریایی قلعه بالا ، غلام ساروقی ف عباس شعبان. 👌نشسته ازسمت راست: آقایان مرحوم حسین علی نوری قلعه بالا ، حاج غلامعلی محمدی قلعه بالا ، سید عباس محمدی ف سیدابراهیم ، حسین جیریایی ف کربلایی هاشم ، قربانعلی محمدی برادر شهید ابراهیم محمدی. #هفته_بسیج_گرامی_باد https://eitaa.com/joinchat/877985794C4c21508de3

🔺عکس خاطره انگیز سفر جمعی از بسیجیان ساروقی درآرامگاه سعدی و حافظ در شیراز اوایل دهه ۸۰ https://eitaa.com/joinchat/877985794C4c21508de3

دفاع همچنان باقیست ...... مافرزندان همان پدران هستیم. حضور نوجوانان بسیجی در رزمایش بسیج سال ۹۵ هفته بسیج مبارک @saroogh72

🔴 فراخوان مزایده عمومی شرکت تعاونی وحدت نور ساروق /__________بخش_ساروق__________\ #استان_مرکزی #شهرستان_اراک #ساروق #دولت_مردمی #خدمت #آبادانی #روستا 🇮🇷ما را در فضای مجازی دنبال کنید 👇 @saroogh72

✅ برگی از دکترین اسلام ناب👇🏼 💠 پیامبر مهربانی صلےالله‌علیه‌وآله: بر هر مسلمانی است که هر روز صدقه بدهد عرض شد : کسی که مال ندارد چکارکند ؟حضرت فرمودند: برداشتن چیزهای آسیب رسان از ســر راه صـدقـه است. نشان دادن راه به کسی صدقه است .عیادت بیمــار صدقه است . امر به معروف صدقه است. نهی از منکر صدقـه است. و جـواب سـلام دادن صدقه است . 📚 بحارالانوار ، ج ۷۵ ، ص ۵۰ @saroogh72