12.24M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ_تصویری
#پیراشکی
#لقمه_مدرسه🥟😍
چی بهتر از اینکه با یه خوراکی سالم
و خوشمزه راهی مدرسه اشون کنیم
اینارو میخوایم 😍👇🏻
ارد قنادی ۲ لیوان
شکر ۱ ق چ
نمک ۱ ق چ
خمیر مایه ۱ ق غ
اب ۳/۴ لیوان
روغن ۵ ق غ
گوشت چرخکرده ۲۰۰ گرم
پیاز ۱ عدد
فلفل دلمه ای ۱ عدد
نمک فلفل سیاه پولبیبر فلفل هندی اویشن
پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم
🍃مدت زمان استراحت خمیر حداقل یک ساعت در جای گرم
🍃در دمای ۲۰۰ درجه در فر از قبل گرم شده به مدت ۲۰ دقیقه بپزه
تایم پخت بستگی به دمای دقیق فر شما داره
╔═💞🍀🍀💞════╗
@sarzaminbanovan
╚════💞🍀🍀💞═╝
#سرزمین_بانوان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ادویه_سالاد
✨💚این ادویه خوشمزه رو به تموم سالاد هاتون همراه روغن زیتون و سرکه یا آب لیمو میتونید بزنید و میل کنید😍
✨کنجد ۲قاشق سوپ خوری
✨پودر آویشن ۱ قاشق مرباخوری
✨پودر گیشنیز ۲ قاشق سوپ خوری
✨پودر زنجبیل ۱/۲ قاشق چایخوری
✨فلفل سیاه۱ قاشق چایخوری
✨فلفل قرمز ۱ قاشق چای خوری
✨رزماری ۱ قاشق سوپخوری
✨پودر سیر ۱ قاشق سوپخوری
✨کاکوتی خشک شده ۱ قاشق چایخوری
✨نعنا،ترخون، ریحان شنبلیله(همگی خشک شده)هر کدوم ۱قاشق چایخوری
╔═💞🍀🍀💞════╗
@sarzaminbanovan
╚════💞🍀🍀💞═╝
#سرزمین_بانوان
#قارچ_گریل_شده_سیر_دار
🍕🍕🍕
4 عدد قارچ
▢75 میلی لیتر روغن زیتون
▢3 قاشق غذا خوری آب لیمو
▢2 حبه سیر
▢2 قاشق غذا خوری جعفری
▢نمک و فلفل (به میزان لازم)
🍛🍛🍛🍛🍛🍛🍛
دستور تهیه🥪
گریل رو روشن می کنیم و روی شعله متوسط قرار میدیم. قارچ ها رو زیر آب تمیز می شوییم و با دستمال مرطوبی اون ها رو تمیز می کنیم تا هرگونه خاک و کثیفی از بین بره.
دنباله قارچ ها رو به آرومی و با دقت جدا می کنیم. سیر رو پوست می کنیم و خیلی خیلی ریز خوردش می کنیم. توی یک کاسه کوچیک، روغن زیتون، آبلیمو و سیر های خرد شده رو می ریزیم و با هم ترکیب می کنیم.
کلاهک قارچ ها رو برای چند دقیقه توی این ظرف می ندازیم و بعد از بیرون آوردن به اون ها نمک و فلفل سیاه می زنیم.
قارچ ها رو در حالی که کلاهک اون ها به سمت پایین قرار داره، زیر شعله گریل قرار میدیم و اجازه میدیم به مدت پنج دقیقه گریل بشه.
قارچ ها رو جا به جا می کنیم و می ذاریم طرف دیگه اون ها هم به مدت چهار الی پنج دقیقه گریل بشه و به کمک چاقو سوراخ می کنیم و تا کاملا به رنگ قهوه ای در بیاند، در گریل باقی بمونند.
قارچ های قهوه ای و برشته رو از داخل گریل بیرون میاریم.
╔═💞🍀🍀💞════╗
@sarzaminbanovan
╚════💞🍀🍀💞═╝
#سرزمین_بانوان
#اسکاچ_مرغ
🍳مواد لازم :
▫️پودر سیر ، نمک ، فلفل سیاه و روغن به اندازه نیاز
▫️ کنجد به اندازه نیاز
▫️ تخم بلدرچین ده عدد
▫️ سس فلفل یک قاشق مربا خوری
▫️ سس خردل یک قاشق مربا خوری
▫️مرغ خام چرخ کرده سیصد گرم
🥚طرز تهیه:
در یک ظرف مرغ را همراه با مقداری کنجد و سس فلفل و سس خردل به علاوه نمک و فلفل سیاه مخلوط نمایید . تخم بلدرچین را آب پز کنید و پوست آن را بکنید . از مواد مخلوط شده به اندازه ی یک قاشق سوپخوری بردارید و دور تخم بلدرچین قرار دهید. بعد آن را در تابه سرخ کنید.
6.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ_تصویری
#آش_ترخینه
#غذای_محلی
آش ترخینه😋
╔═💞🍀🍀💞════╗
@sarzaminbanovan
╚════💞🍀🍀💞═╝
#سرزمین_بانوان
9.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اش جو از جمله اش های خوشمزه و مقو است که پختش فوت و فن خودش رو داره. این ویدیو راز و رمزهای پخت آش جو را یادتون میده👌
╔═💞🍀🍀💞════╗
@sarzaminbanovan
╚════💞🍀🍀💞═╝
#سرزمین_بانوان
دیدن طلوع هر صبح وخورشید☀
یعنی:
🌼فرصتی دوبـاره که
🍂خــدا بهت هـدیـه داده
🌼فـرصتی برای خندیدن
🍂فرصتی برای مهر ورزیدن
🌼فرصتی برای شادی
🍂فرصتی برای زندگی
🌼پس توکل کن بر خودش و
🍂یک روز جدید رو
🌼به بهترین شکل آغاز کن
"#صبحتون_پر_از_عشق _و_آرامش"🌼
5.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ترفند_خانه_داری
یه #معجون عالی برای #نفخ_شکم
حتما درستش کنین خیلیم خوشمزس
برا کسی که این مشکلو داره هم بفرستین تا استفاده کنن😍
╔═💞🍀🍀💞════╗
@sarzaminbanovan
╚════💞🍀🍀💞═╝
#سرزمین_بانوان
6.18M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ماسک_خانگی
آموزش ماسک #ضدلک و#ضدجوش
👇👇👇👇👇
این ماسک علاوه بر ضدلک وضدجوش قوی،
درخشان کننده وروشن کننده عالی پوست میباشدوهم چنین یک آبرسان ومرطوب کننده طبیعی وضدچروک و
کلاژن ساز میباشد.
☺️😊🤩♥️❤️🧡💛💚💙💜🤎♥️🤍☺️😊
مواد لازم برای درست کردن این ماسک معجزه آور:
۱)یک قاشق غذاخوری ماست
۲)یک قاشق چای آرد جودوسر
۳)یک قاشق مرباخوری رنده پوست پرتقال تازه
کل موادخوب باهم مخلوط کرده و به مدت ۲۰الی۳۰دقیقه
روی کل صورت گذاشته
سپس با آب ولرم شستشو داده
یک روزدرمیان
╔═💞🍀🍀💞════╗
@sarzaminbanovan
╚════💞🍀🍀💞═╝
#سرزمین_بانوان