فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آقای کاندیدا!
این کشور رئیس جمهوری میخواد که علاوه بر خدمتگزاری مردم، خودش رو سرباز واقعی رهبرش بدونه!
#انتخابات
#شهید_جمهور
#ماه_ذی_الحجه
🔺یکی از اعمال دهه اول ماه ذی الحجه خواندن این #تهلیل است که بسیار سفارش شده است.
10.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
•نوشیدنی خنک😋•
تو این هوا بدجور میچسبه هم رژیمیه هم خنک🥰
~❤️موادلازم:
یخ
خیار رنده شده
تخم شربتی
کیوی
لیموناد
#نوشیدنی_خنک
🌟
هدایت شده از سابقه گسترده طلایی💛
🚨۳ تا تکنیک تضمینی لاغری لو رفت 😱
برای اولین بار در ایتا با سرعت نور
چربی های شکم و پهلوتو آب کن 🔥
تولد همسرم نزدیک بود فقط با این تکنیک
ساده ۴ کیلو تو ۷ روز کم کردم 😍😎
اگه کبد چرب داری تو این کانال نیا چون
تست رایگان و خونگی کبد چرب هم دارن
بیا ببین وضعیت کبدت چطوره 🤔👇🏻
https://eitaa.com/joinchat/339870120C345bdc3a28
برای دریافت تکنیک و دوره رایگان‌شون
فقط ۲۷ نفررررر دیگه ظرفیت دارن🚨
🔰جامع ترین کانال لاغری و سلامتی در ایتا
با این روش دیگه بدون دردسر لاغر میشی 🚨
⚒حداقل ۳ کیلو کاهش وزن در هفتــه😊📝
ریشه ی این فرمول در #دین_مبین_اسلامه🕋
بزن رو وزنت تا بفهمی چطور سریع لاغرشی 👇
🏋♀ وزن ۵۰ تا ۶۰ کیلوگرم 🏋♀
🏋♀وزن ۶۰ تا ۷۰ کیلوگرم 🏋♀
🏋♀ وزن ۷۰ تا ۸۰ کیلوگرم 🏋♀
🏋♀ وزن ۸۰ تا ۹۰ کیلوگرم 🏋♀
🏋♀ وزن ۹۰ تا ۱۰۰ کیلوگرم 🏋♀
🏋♀ وزن ۱۰۰ تا ۱۱۰ کیلوگرم 🏋♀
🏋♀ وزن ۱۱۰ تا ۱۲۰ کیلوگرم 🏋♀
✅ (رضایت هارو فقط بیا وببیین😳👇)
https://eitaa.com/joinchat/339870120C345bdc3a28
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
غلیظ شدن آب قرمه سبزی😋
اسفناج یه سبزی لعاب داره خشکش کن و آسیابش کن و توی قورمه سبزی استفاده کن
هم خیلی اب خورشت غلیظ و لعاب‌دار میشه هم خیلی خوشمزه
#ترفند
🌟
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ترفند
ترفند تشخیص اصلی یا فیک بودن ویتامینc
ایده ها و ترفندها
اگه دستت با چسب قطره ای چسبی شد
🔹یک پارچه نرم رو آغشته به روغن زیتون کن و چند دقیقه روی پوستت بکش
🍃❤️🍃
#ایدههای_باسلیقگی
صبح ها با معده خالی خرما بخورید
کسی که با معده خالی خرما میخورد ، کمتر دچار کمخونی میشود و بدنی مقاوم دربرابر باکتریها و ویروسها دارد همچنین بخاطر افزایش سوخت و ساز بدن باعث لاغری میشود
🍃❤️🍃
#ایدههای_باسلیقگی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کم کم وقته لواشکه🤤
خشک کردن لواشک بدون آفتاب و فر
اونم تو دو سه ساعت!
مواد لازم :
آب ۲ لیوان
آلو سیاه ۳ کیلو
نمک ۱ ق غ
#لواشک
🌟