❤️🍃❤️ #همسرانه ✍بعضی مردها «دوستت دارم»هایشان را به زبان نمی‌آورند ❌نه اینکه بلد نباشند نه اینکه غرورشان اجازه ندهد ❤️آنها ارزش «دوستت دارم»هایشان را فراتر از گفتن میدانند... تنها یک یا دوبار این جمله را از آن‌ها می‌شنوید بعد از آن، «دوستت دارم»هایشان را ♦️ در وقت هایی که برایت میگذارند ♦️در «مواظب خودت باش»هایشان ♦️در «لذتِ نگاه کردنت» پنهان می‌کنند! «دوستت دارم» ِ این آدم‌ها واقعیست👌🏼 @sarzendehbash

#زیبایی داشتن مژه های بلند و ضخیم • یک قاشق مرباخوری ژل آلوئه ورا را با یک قاشق مرباخوری روغن زیتون و نصف قاشق چایخوری دم‌کرده بابونه مخلوط ڪنید • روزی دوبار به مژه ها با یک برس تمیز بزنید و بعد از 15 دقیقه با آب ولرم بشویید. @sarzendehbash

👸خانوما دقت کنید📢 🎀جمله ای 💯% کاربردی و سحرآمیز ⭕️"خانواده من و تو نداریم" 👈در بعضی موارد که میخواین یه عکس العملی رو نسبت به خانواده همسرتون نشون بدین و عکس العملتون رو توی نظر همسرتون موجه نشون بدین به همسرتون بگین👇👇 " اگه خانواده خودمم بودن همینکارو میکردم...خونواده من و تو نداریم" 👈در عمل هم سعی کنین تفاوتی در روابط اجتماعی و فامیلی بین خانواده خودتون و خانواده همسرتون نذارین ...😍 @sarzendehbash

این فرمول شاد بودن در زندگی است: رها کردن + پذیرش + سپاسگزاری اینها واقعاً نیازی به تعریف ندارند.اما اینها سه مورد از بهترین کارهایی هستند که می توانید برای زندگی خود انجام دهید. باعث می شود شما خوشحال و راضی باشید. آرامش را خواهید یافت, خود را از بار گذشته و اضطراب آینده آزاد خواهید کرد و در حال حاضر زندگی خود را آغاز خواهید کرد و با تمرکز بر آنچه که دارید, تمام زیبایی و فراوانی را در زندگی خود خواهید دید. ادامه دارد... #زندگی_شاد @sarzendehbash

این گیفِ کوتاه، خلاصه‌ی یک ترم درس جامعه‌شناسی، روانشناسی و علوم‌ سیاسی است! اينكه با هركسی درگير نشوید و فكر خود را مشغولش نكنید، نشانه‌ی بزرگی و بلوغ فكری شماست @sarzendehbash

#آشپزی #خانم_باسلیقه کوکی لاهیجان @sarzendehbash

اگر آنگونه که با تلفن همراهتان برخورد می‌کنید با همسرتان بر خورد میکردید، اکنون خوشبخترین فردِ دنیا بودید. 👈 اگر هر روز شارژش میکردید 👈 اگر باهاش در روز از همه بیشتر صحبت میکردید. 👈 اگر پایِ صحبت‌هایش مینشستید. 👈 اگر پیغام‌هایش را دریافت میکردید. 👈 اگر دورش یک محافظ محکم میکشیدید. 👈 اگر در نبودش احساسِ کمبود میکردید. 👈 اگر حاضر نبودید کسی‌ نزدیکش شود. 👈 اگر حتی مطالبِ خصوصیتان را به حافظه اش میسپردید. 👈 اگر همیشه و همه‌جا همراهتان بود. حتی در اوج تنهایی‌ 👈 اگر همیشه همراهِ اولتان بود 🍃🌹 با داشتن یک همسر خوب و مهربان هیچکس تنها نیست! @sarzendehbash

#روانشناسی 🌱 بعضی زن‌ها فكر می ‌كنند همین كه خانه‌ دار یا آشپز خوبی باشند و بچه ‌‌های سالمی به دنیا بیاورند و خودشان را وقف آنها كنند، همسر خوبی هستند. در مقابل بعضی مردها هم گمان می‌ كنند كه اگر صبح زود از خانه بیرون بروند و آخر شب با دستی پر به خانه بر گردند و خیال زن را از قسط و بدهی و مشكلات مالی راحت كنند، بهترین همسر دنیا شده ‌اند، اما آنها كه زیر یك سقف رفته‌ اند خوب می‌ دانند كه ارزش محبت و داشتن رابطه ‌ای عاطفی با همسر بالاتر از آن چیزی است كه بتوان آن را با معیار های مادی سنجید. خوشبخت بودن چیزی نیست كه از آسمان ببارد چرا كه داشتن زندگی خوب و آرامش‌ بخش حاصل مهارتی است كه با تمرین به دست می‌ آید. تمرینی كه نخستین گام آن از جاده مهربان بودن و ابراز محبت می ‌گذرد. اگر همسرمان ناراحت است باید به احساسش احترام بگذاریم و وقتی خسته است كمكش كنیم، هر وقت به تنهایی احتیاج داریم و می ‌خواهیم با خودمان خلوت كنیم به همسرمان بگوییم و مطمئنش كنیم كه بزودی پیش او برخواهیم گشت، در حضور دیگران به او احترام بگذاریم و از خوبی ‌هایش بگوییم، در جمع و در میهمانی ‌ها بیشتر از سایرین به او توجه كنیم، در مناسبت ‌های خوب زندگی مثل سالروز ازدواج یا تولد مطلبی كوتاه بنویسیم و در آن ابراز عشق و علاقه كنیم، سعی كنیم رفتارمان با او مثل روز های اول آشنایی باشد، صمیمت را چاشنی زندگی كنیم و به جای این كه در مقابل هم بایستیم به موازات یكدیگر حركت كنیم، از همدیگر نظرخواهی كنیم، به كار های روزانه‌ اش علاقه نشان داده و از كار هایی كه انجام می ‌دهد سوال كنیم و ضمن تهیه هدیه برای او از محل كارمان به او تلفن بزنیم و از حالش جویا شویم و مطمئن باشیم كه اگر همه این كارها را انجام دهیم زندگی آرام و همسری مهربان در كنار خود خواهیم داشت. @sarzendehbash

یکی گفت：چه دنیای بدی حتی شاخه های گل هم خار دارند! دیگری گفت：چه دنیای خوبی حتی شاخه های پر خار هم گل دارند! عظمت در تفکر است ، نه در چیزی که میبینیم...! @sarzendehbash

📻🌿 ؛ ــــ ــــــ ــــــــ #چطوری‌حس‌خوب‌داشته‌باشیم؟ از‌دستش‌ندین✨♥️ ⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅•❅•⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅⋅ #انگیزشی @sarzendehbash

#یواشکی_باهم در روابط جن.سی با شوهرتان بی پرده صحبت کنید، چون در بعضی از مواقع مردان دوست دارند غیر رمانتیک و راحت تر با مسائل جن.سی برخورد کنند. اینکه تمایلات جن.سی خود را بیان کنید اصلا خودخواهانه نیست و مردان بشدت مشتاق شنیدن آن هستند❤️☺️🌹 @sarzendehbash