🎋 ســــــــــلامے بہ چھره هاے ترگل ورگل خانماے خوشگل 😍 آرررره بخــــــــــند روزتو قشنگ شرو؏ کن ❤️ آب جوشیده تو بخور 😁 یه کوچولو اسفند دود کن 😇 صدقه حتی شده خیلی کم کنار بذار🤩 پاشو یہ چاے مشتے بذار ☕️البته من دمنوش میگذارم🤪 پنجره رو باز کݩ هواے تازه با صداے مردمے که روزشون رو شروع کردݩ بپیچہ توے خونہ😌 بچه هارو ببوس😘 بیا امروز یہ قولے به هم بدیم 😌 یہ عالـــــمه ڪار کوچولو انجام بدیم بہ ‌عشق خدا و لبخند خدا🍃 اخہ شما قلب خونه اے 😍 قلب خونہ قلمبه محبته محبت و مھربونی از دستاش از حرفاے قشنگش از قدم های محکمش 💪 از چشمای گردالیش میباره 🍃 ما امروز نشـــــون میدیم ڪه پیامبر عشقـــــموݩ ♥️ تــــــــــه محبته و بہ ما محبت توصیہ ڪرده مخصوصا بہ بچه هامون😉 اخه اونا مارو میبینن و عاشق دینموݩ میشن (براساس روایتے از معصومین) #خدایابہ‌امیدتو😎💪 #بابرنامہ‌خوب‌وخوش‌اخلاقے @sarzendehbash

تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد خانوم خونه😄 سردرد های صبحگاهی علل + راهکارها ┈••✾•🌿🌸🌿•✾••┈ @sarzendehbash

🍃🌸 📌 یه جورایی اینا نقطه ضعف های مردهاست 👈🏻اول اینکه پیش همه ازش تعریف کنیم مردا خیلی دوست دارن پیش مردم خانومشون ازشون تعریف کنه 👈🏻دوم ازش دفاع کنید پیش همه نزارید مورد توهین تمسخر قرار بگیره پیشتون 👈🏻سوم اینکه از هیکلش تعریف کنید مثلا بگیید قربووووون اون هیکل خوشگلت برم فداااای اون بازوهای مردونت مرد من و....... مردا به هیکلشون خیلی حساسن این یدونه خیلی جواب میده 👈🏻چهارم تو س ک س همه جوره راضیش کنید مردا به این چیزا خیلی اهمیت میدن پس هرجور که دوست داره باشید اگه واقعا هم نمیتونید نقش بازی کنید ولی حتما تو این مورد به خواسته هاش اهمیت بدید و آموزش ببینین خیلی مهمه 👈🏻پنجم واس فک و فامیلاش زبون بریزید مخصووووووصا مادرش. اون خیلی دوس داره زنش زبون باز باشه دییییگه زبونه دیگه بچرخونید ببینید چه هاااااا میکنه این زبون سوپرایزش کنید 👈🏻ودر آااااااااخر بهش بگید که دوسش داری اگه روتون نمیشه براش بنویسید این اس و دنیای مجازی رو ولش کنید توروخدا تو یه کاغذ کوچولو براش بنویسید که دوسش دارید و وجودش براتون ارامش میاره و خیلی براتون مهمه که باشه واونه که براتون بهتریییینه @sarzendehbash

تو مهربان باش بگذار بگويند ساده است فراموشکار است زود می بخشد… سالهاست ديگر کسی در اين سرزمين، ساده نيست... اما تو تغيير نکن... تو باش و نشان بده انسانیت هنوز نفس می کشد بگذار هر کس که تو را میبیند بگوید: هنوز می شود روی کسی حساب باز کرد،، آن هم از نوع مادام العمر... هنوز هستند کسانی که می شود به سرشان قسم خورد... لااقل تو تغيير نکن...😊 ‌ @sarzendehbash

🔴 #فرمول_خوشبخت_شدن 🔸 خانمی سراغ دکتر رفت و گفت: نمی‌دانم چرا همیشه #افسرده‌ام و خود را زنی بدبخت می‌دانم چه دارویی برایم سراغ داری آقای دکتر؟ دکتر قدری فکر کرد و گفت: تنها راه علاج شما این است که پنج نفر از خوشبخت‌ترین مردم شهر را پیدا کنی و از زبان آنها بشنوی که خوشبخت هستند. زن رفت و پس از چند هفته به مطب دکتر برگشت، اما این بار اصلاً افسرده نبود. او به دکتر گفت: برای پیدا کردن آن پنج نفر، به سراغ پنجاه نفر که فکر می‌کردم خوشبخت‌ترین‌ها هستند رفتم اما وقتی شرح زندگی آنها را شنیدم فهمیدم که خودم از همه خوشبخت‌تر هستم! ❤️ خوشبختی یک احساس است و لزوماً با ثروت و مال اندوزی به دست نمی‌آید. خوشبختی #رضایت از زندگی و #شکرگزاری بابت داشته‌هاست نه افسوس بابت نداشته‌ها! 👌 از امروز، به داشته‌‌های خود نگاه دقیق‌تری کنیم و بابت هرکدام شکر‌ خدا را بجا آوریم. فکر کردن به نداشته‌هایی که توام با گلایه و غر زدن باشد فقط حال ما را خراب می‌کند. @sarzendehbash

💋سلام جان جانانا💋 موهیتو-لیموناد😍 نعنا خورد شده:۲پیمانه آب گازدار(سودا):۱لیتر لیمو ترش:۴عدد شکر:۱پیمانه آب:۱لیتر آبلیمو:۱پیمانه آب و شکر باهم مخلوط کنید بذارید یخ بزنه🧊 هر چند دقیقه در فریزر باز کنید و آب و شکر به هم بزنید تا مثل ویدئو بشه👌🏼 وقتی شیکر ندارید ازین روش استفاده کنید🤷🏻‍♀️ وقتی یکم یخ زد ۱/۳ از مخلوط تون رو برزید تو یه ظرف دیگه و بهش نصف آب لیموتونو اضاف کنید و بازم بذارید یخ بزنه👌🏼 بقیه مواد هم با نصف دیگه آب لیمو و نعنا مخلوط کنید و اونم بذارید بیشتر یخ بزنه👌🏼 من۱/۳لیوانمو با سودا پر میکنم😉 بقیه هم مثل ویدئو،،من دو نوع موهیتو درست کردم،خودم عاشق مدل اولیم😍 @sarzendehbash

قبل از انجام دادن این حرکات حداقل پنج دقیقه بدنتون رو با نرمش گرم کنید و کیفشو ببرید ... ورزش مساوی با سلامتی ...سرزندگی...حال خوب .... @sarzendehbash

#همسرداری وقتی به غرور و مردونگی شوهرتون حمله می کنید، ✖️ ازش انتظار شنیدن یا فهمیدن نداشته باشید!! زبانی قوی تر از محبت وجود نداره. پس بهتر که مرد به زن بگه ای کاش همه ی زن ها مثل تو بودند، تو دنیا نمونه ای.😍❤️ چقدر خوب که زن به شوهرش بگه ای کاش همه ی زن ها مثل من خوش شانس بودن و شوهری مثل شما داشتند. ☺️❤️ نتیجه ی این مدل زندگی خوشبختی و سعادتِ. @sarzendehbash

#ایده‌دلبـــــࢪے 🍃 امشب بیا یڪم خودمونو لوس ڪنیم 😁 خودتون رو به بی حالے بزنید انگار مریضید همسر میگه چےشده خانوم ؟ حال نداری؟چیزی شده؟ بگو آره مریض شدم بـــــوس خـــــونم اومده پایین😎 دکتر برام بوس زیاد تجویز کرده😘 ....و دیگہ هرچے میتونید ازش ماچ آبدار بگیرید 😉 شبتون خوش🌹🌹🌹 #دلبری @sarzendehbash

میتوان ساده زندگی کرد ساده زیست و از شادیهای کوچک لذت برد فقط کافیست باورداشته باشیم لذتِ شادی در داشتن چیزهای بزرگ نیست... ‌ ༻‌༻‌🦋༺༺ @sarzendehbash

#زیبایی #رفع_چروک_و_بوتاکس_پوست 💜 روغن بنفشه، عسل🍯 و سفیده تخم مرغ🥚 را با هم ترکیب کنید و این ماسک را ۱۵ دقیقه بر روی پوست قرار دهید و سپس با آب ولرم💦 بشویید.  🍃🍃💞💞💞 👆✨👆✨👆 @sarzendehbash

صبح هر کس را که دیدیم☺️ در دل برایش بهترین‌ها را بخواهیم😍 ایفای یک نقشِ پر شور .......شادمانی و خوشبختی را گسترش می‌دهد✅ روز خود را با یک لبخند شروع کنیم😃 زندگی نیز پاسخ ما را با لبخند خواهد داد😀 با خودمان عهد ببندیم که.... همه چیز را بسپاریم به خدا☺️☺️☺️☺️ تا همه چی رو خودش برامون درست کنه😍😍😍😍😍😍 خدا جونم حواسش به ما بنده هاش هست☺️☺️☺️☺️☺️ #انگیزشی @sarzendehbash