🎥 #کلیپ_آموزش_همسرداری 📌 بزرگترین ویرانگر زندگی 🎤 #دكتر_اسلامی @sarzendehbash

#داستان_کوتاه 🔸قطره عسلی بر زمین افتاد ; مورچه‌ی کوچکی آمد و از آن چشید و خواست که برود اما مزه ی عسل برایش اعجاب انگیز بود،پس برگشت و جرعه ای دیگر نوشید. باز عزم رفتن کرد. اما احساس کرد که خوردن از لبه عسل کفایت نمی کند و مزه واقعی را نمی دهد،پس بر آن شد تا خود را در عسل بیاندازد!! تا هرچه بیشتر و بیشتر لذت ببرد. مورچه در عسل غوطه ور شد و لذت می برد اما (افسوس) که نتوانست از آن خارج شود...پاهایش خشک و به زمین چسبیده بود و توانایی حرکت نداشت در این حال ماند تا آنکه نهایتا مُـرد... 🔸بزرگی میگوید: دنیــا چیزی نیست جز قطره عسلی بزرگ! پس آنکه به نوشیدن مقدار کمی از آن اکتفا کرد نجات می یابد، و آنکه در شیرینـــــی آن غرق شد هلاڪ میشود. این است حکایت دنیا... @sarzendehbash

حسرت گذشته را نخور عزیزِ من، گذشته مدتهاست که تمام شده، حتی اگر همین دیروز باشد. ایستاده‌ای در منتهی‌الیه شکیبایی و داری برای روزهای رفته افسوس می‌خوری؟ برای کارهایی که نکردی و کارهایی که نباید می‌کردی؟ برای اتفاقاتی که نیفتادند و اتفاقاتی که نباید می‌افتادند؟ هدفت چیست از این افسوس خوردن‌ها؟ قرار است کدامین روزِ رفته را عوض کنی و جلوی کدامین اتفاقِ افتاده را بگیری؟! امروزت را به کدامین دیروز فروخته‌ای و فردایت را به پای کدامین گذشته داری تباه می‌کنی؟ امروزت را دریاب عزیزِ من! که امروز، دیروز‍ِ همان فردایی‌ست که اگر دیربجنبی، تا خرتناق لبریزش کرده‌ای از افسوس، از حسرت، از اتفاقاتی که نباید می‌افتادند، از کارهایی که نباید می‌کردی، از آدم‌هایی که نباید نگه می‌داشتی... امروزت را دریاب عزیزِ من، امروزت را دریاب! @sarzendehbash

🌺 چه کنیم که فرزندی مثبت‌اندیش داشته باشیم؟ ☘ از به کاربردن کلمات منفی و ناامید کننده در مقابل کودک پرهیز کنید. خود را مایوس، ناامید از همه چیز و همه جا نشان ندهید. ☘ به اتفاقات نگاه مثبت داشته باشید و جنبه مثبت آن را به زبان بیاورید، همیشه نیمه پر لیوان را ببینید. مثلا بعد از یک تصادف می‌توانید بگویید: "به خیر گذشت می‌تونست اتفاق بدتری بیفتد." ☘ هیچ گاه به فرزندتان به خاطر رفتار بدش #برچسب منفی نزنید. این برچسبها در #ضمیر_ناخودآگاه کودک جا خوش کرده و #شخصیت و آینده او را می‌سازد. ☘ از ذکر، توسل، #توکل و دعا در حضور فرزندتان و مقابل چشان تیزبین او غافل نشوید. دعا کردن حس خوب #امیدواری و اتصال به قدرتی لایتناهی را در فرزندتان ایجاد می‌کند. ☘ همیشه الگوهایی از تلاشگری، ناامید نشدن و پشتکار داشتن را به فرزندتان معرفی کنید. ☘ لطفا عبارات منفی و شایعاتی با این مضمون را در خانه، مدام تکرار نکنید؛ "گران خواهدشد، جنگ می‌شه، قسطام تمومی نداره، کلی قرض بالا آوردم، پولام به سر ماه نمی‌رسه، هر وقت پولدار شدم فلان چیز را می‌خرم، همه کلاه‌بردارن، به هیچ‌کس نمی‌شه اطمینان کرد و.... ✍س.محمدی 🌸 عاشقانه زندگی کنیم @sarzendehbash

🔻عینک خوش‌بینی ات را روی چشمانت بزن🔻 خوش‌بین ها کسانی هستن که: 🤩خودشون رو تنها مقصر شکست ها و تجربه های بدشون نمیدونن! 🤩برای عملی کردن آرزوهاشون انگیزه و احساس قدرت،خلاقیت و احساس آزادی عمل دارن 🤩امیدوار هستن 🤩توی مدیریت بیماری ها موفق ترن؛ به همین دلیل سلامت جسمی بیشتری دارن 🤩به افسردگی و اضطراب و خیلی از اختلال های روانی دچار نمیشن خوش‌بینی اگه از واقع بینی فراتر نره، با موفقیت‌های بزرگی همراه می‌شه! @sarzendehbash

هلن کلر میگه: «وقتی دری به سوی خوشبختی بسته میشود، در دیگری باز میشود ولی اغلب آنقدر به در بسته خیره میشویم که دری که برای ما باز شده است را نمی بینیم!» خلاصه بگم که آدمی رفته، شغلی که از دستش دادی، رفاقتی که دیگه وجود نداره، رابطه ی که به هر دلیلی به هم خورده، راهی که به بن بست رسیده رو رها کن تا بتونی درهای جدید زندگیت رو ببینی... #متن_هایی_برای_زندگی @sarzendehbash

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش سیزدهم" ❤️ نمونه هایی زیبا از رفتارهای فوق العاده در زندگی اهل بیت علیهم السلام 💥 دکتر حمید #حبشی @sarzendehbash

ﮔﺮﻩ ﺗـﻮ ﻫﻢ ﺑﺮ ﺍﯾﻦ ﻗﺎﻟﯽ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﻣﺎﻧﺪ، ﻃﺮﺡ ﻭ نقشت ﻧﯿﺰ … ﻭ ﻫـﺰﺍﺭﻫﺎ ﺳﺎﻝ ﺑﻌﺪ ﺁﺩﻣﯿﺎﻥ ﺑﺮ ﻓﺮﺷﯽ ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﺯﯾﺴﺖ ﮐﻪ ﮔﻮﺷﻪ‌ﺍﯼ ﺍﺯ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺗﻮ ﺑﺎﻓﺘﻪ‌ﺍﯼ! ﮐـﺎﺵ ﮔﻮﺷﻪ‌ﺍی ﺭﺍ ﮐﻪ "ﺳﻬـﻢ" ﺗﻮﺳﺖ، "سهم" من است را «ﺯﯾﺒـﺎﺗﺮ ﺑﺒﺎفیم» شب بخیر💙 @sarzendehbash

از صبح که از خواب بیدار میشید وچشم به دنیا بازمیکنید مدام غُر نزنید 😒 انرژی های منفی رو دور بریزید وبه خودتون قول بدید که به چیزهای مثبت فکرکنید وهر روز یک قدم به سمتِ مثبت اندیشی بردارید😌☘ @sarzendehbash

صحبتهای هیچ کسی جز خود شما بر خودتان موثرتر نیست، وقتی افکار منفی به ذهنتان هجوم می آورد با خودتان صحبت کنید و از جملات مثبت برای آرامش خود استفاده کنید. به خود بگویید که روزهای قشنگی در انتظار من است. به خود بگویید که من خدایی بزرگ و مهربان دارم او وعده داده است که هرگز مرا در شرایط سخت رها نخواهد کرد او همیشه حواسش به زندگی من است. به خود بگویید که من شادی و موفقیت را انتخاب می کنم و ایمان دارم که به همه آرزوهایم می رسم. به خود بگویید که من عاشقت هستم تو شایسته و لایق بهترینهای این جهان زیبا هستی. صحبتهای درونیتان را با احساسات زیبا آغاز کنید و آن را آرام آرام به اوج برسانید. زندگی با افکاری مثبت و مداوم آنقدر زیبا میشود که حتی تصورش را هم نمیکنید.🌿 @sarzendehbash

#عکس_نوشته دوست داشتن آدم های بزرگ، انسان را بزرگ می‌کند و دوست داشتن آدم‌های نورانی به انسان نورانیّت می‌دهد. اثر وضعی محبوب، انقدر زیاد است که آدم باید مراقب باشد مبادا به افراد بی‌ارزش علاقه پیدا کند. #دوست @sarzendehbash

#روانشناسی 🌱 •اگر به من بگویند زیباترین واژه‌ای که تاکنون یاد گرفتی چیست؟ می‌گویم: پذیرش است. پذیرش یعنی: -پذیرفتن اینکه من کامل نیستم! -پذیرفتن آدم‌ها با تمام نقص‌هایشان! -پذیرفتن شرایط با تمام سختی‌هایش! -پذیرفتن اینکه انتظار از دیگران نداشتن! -پذیرفتن اینکه گاهی من هم اشتباه می‌کنم! -پذیرفتن اینکه خودم مسئول زندگیم هستم! -پذیرفتن اینکه مشکلات هست و باید به مسیر ادامه داد! داشتن پذیرش توی زندگی یعنی پایان دادن به تمام دعواها و اختلافها... @sarzendehbash