خلاصه یه آش دوغ خوشمزه براتون درست کردم که امیدوارم دوست داشته باشید 🌱🍵 🔺مواد لازم ؛ برنج نصف پیمانه ( لیوان فرانسه) تخم مرغ ۱ عدد آرد برنج ۱ ق غ نمک ۱ ق چ دوغ ترش محلی یا گاز دار ۱ لیتر سبزی( گشنیز ، تره ، شوید)۷۰ گرم نخود ( ۵۰ گرم ) سیر ۴ حبه رنده شده نعنا داغ به میزان لازم 🔺 این مقدار مواد تقریبابرای ۴ یا ۵ نفر کافیه من که عاشقشم😋 خانم باسلیقه باش😉 @sarzendehbash

♨️خطرناک ترین جمله ی دنیا.....♨️ دیدید بعضیا تا یک نفر به خاطر رفتارشون ی اعتراضی بهشون میکنه، 👈 میگن من همینم که هستم 🤷‍♀ میخوای بخواه نمیخوای نخواه 😐 آخه اینم شد جواب 🤨 ✋دست نگهدار و به اینطوری جواب دادنا خاتمه بده ❌ تو میتونی بهترین باشی؛ ☺️☺️☺️☺️☺️ به اینی که هستی قانع نباش؛ ❌ آدما تا آخرین لحظه ی حیات جا دارن برای تغییر 💪 این که بگی من همینم که هستم 👈 یعنی تنبلی 😉😉 💫تغییر سخته ولی شدنیه ✅💪💪💪 @sarzendehbash

🔸 اولویت ها را رعایت کنیم! #حجت_الاسلام_تراشیون @sarzendehbash

‌‎‌‌‎‌‎🍁 🍇حس خوب یعنی: درک ارزشِ بازکردن چشمی که میتونست امروز صبح، دیگر باز نشود 🍇حس خوب یعنی: ارزش نگاه پر مهر دوباره ی تو در هر بامداد، به چهره عزیزانی که ممکن بود دیگر هرگز کنار تو نباشند... 🍇حس خوب یعنی: بی تابی تو برای گرفتن دست نابینای ناشناسی که قصد عبور از خیابان را دارد و نیت خیر برای آنان که میشناسی و نمیشناسی 🍇حس خوب یعنی: پشتوانه ی دعای پدر و مادر و حس خوب در یک‌ کلام یعنی : تبسّم دوباره خدا به تو در آغاز یک روز دیگر از باقیمانده ی زندگیت @sarzendehbash

#روضه_یک_دقیقه_ای 🏴 نخستین شهید پیشتاز کربلا 🎤 حجت الاسلام والمسلمین پناهیان #محرم #ما_ملت_امام_حسینیم @sarzendehbash

🔴 #بانوی_با_هوش 🔰 مقایسه شدن، مردان را از کوره در می‌برد! 💠 اگر شما همسرتان را با مردی دیگر #مقایسه کنید "حتی اگر آن مرد برادر یا پدر وی باشد" برای همسر یا نامزد شما خوشایند نیست و حالت تدافعی یا تهاجمی به خود می‌گیرد. 💠 چرا که مردان ذاتاً #رقابت_جو هستند و شما با مقایسه، این حس را در او بیدار می‌کنید. 💠 این کار اقتدار او را زیر سوال می‌برد و حس می‌کند از محبوبیّتش کاسته شده است در نتیجه #اعتماد_به_نفس خود را از دست می‌دهد. 💠 به همسرتان بفهمانید که او را کاملاً پذیرفته‌اید و دارید با علاقه و محبّت با داشته‌ها و نداشته‌هایش زندگی می‌کنید. @sarzendehbash

به نظر من خانه تکانی فقط مربوط به خانه نیست آخر سال 😅 مهمتراز خونه هامون ذهن هامونه ....👇👇👇 یه کتابی بود میخوندم قسمت بی نظیری داشت که میگفت: «مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید، اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتان نگه دارید. هربار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که انها الان دارند زندگی خودشان را میکنند و عصبانیت شما فقط روح شما را آزرده و کدر میکند. مشغول بودن به اتفاقات گذشته فقط توان و نیرو را هدر می دهد. دیگران را همان طور که هستند بپذیرید و سعی نکنید آنها را تغییر دهید.هر اتفاقی بود تمام شد رفت، ذهنتان را با اینهمه انرژی منفی پر نکنید.قلب‌تان را سبک کنید و به روزهای خوبِ آینده فکر کنید." خانم لطفا سرزنده باش😍 @sarzendehbash

حرم حضرت معصومه سلام الله علیها دعاگوی همگی هستم ... @sarzendehbash

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش سی و دوم" ❇️ نشانه های یک مرد مقتدر تامین دادن و امنیت دادن مهم ترین راه اقتدار 💥 دکتر حمید #حبشی @sarzendehbash

خانم های گل این صوت های دکتر حبشی بسیار خوب و موثر هست ...وزمان کوتاهی داره از بخش اول داخل کانال هست سرچ کنید و استفاده کنید ... التماس دعا🖤

امـروز روز زیبایی خواهد بود اگر با اکسیر مهربانی اندوه از دل بزداییم و با اعجاز لبخند شادی آفرین باشیم و از یاد نبریم به دوستان و عزیزانمان شادی و مهربانی راهدیه کنیم سلام صبحتون طلایی @sarzendehbash

💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 گرانبهاترین گردنبندی،که تا به حال گردن کرده اید، « دستان حلقه شده» فرزندتان است... فرزندانتان را خالصانه در #آغوش بگیرید و طعم محبت واقعی را در محیط خانه، به آنها بچشانید. یکی از بهترین تشویق ها برای کودک( انسان)، #تشویق عاطفی لمسی است. وقتی فرزندتان کار خوبی انجام داد، او را در آغوش بگیرید ، ببوسید، نوازش کنید و او را تحسین کنید. وقتی او در آغوشتان است، همه دنیای شما در دستان شماست و همه دنیای او شما هستید، پس تا وقتی او تمایل دارد، اجازه دهید ، در آغوش تان بماند و هرگز نگویید، بسه دیگه، برو کار دارم ( ❌هرگز او را پس نزنید). از همه مهمتر اینکه فکر نکنیم تا فرزندانمان بزرگترشده اند دیگر احتیاجی به در آغوش کشیدن مانند کودکی نیست! اتفاقا #فرزندان_نوجوان بیشتر احتیاج به محبت و در آغوش کشیدن دارند، پس یادمان باشد حتما آنها را در آغوش بگیریم و ببوسيم و به آنها ابراز عشق و علاقه کنیم. ️بوسیدن فرزند پرخاشگری او را کاهش می دهد. ️بوسیدن فرزند انرژی های اضافی او را تخلیه می کند. ️بوسیدن فرزند باعث می شود رابطه عاطفی و روانی بین فرزند و والدین تقویت شود. ️بوسیدن فرزند باعث می شود که کودک در کنار والدین احساس امنیت بیشتری بکند. ️بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی او را افزایش می دهد. ️ بوسیدن فرزند یک نوع تن آرامی را برای او فراهم می کند. ️ هنگام بوسیدن فرزند می توان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد. ( در این موقعیت همکاری کودک بالاست ). #تربیت_فرزند #بوسه @sarzendehbash