در هنگام عصبانیت سعی کنیم حداقل برای یک بار، قضایا رو از بیرون نگاه کنیم و از خودمون بپرسیم که... 👈آیا این شرایط اونقدر ارزش داره که به خاطرش عصبانی بشیم؟ 👈آیا ممکن نیست این ماجرا فقط یک سوءتفاهم باشه؟ 👈آیا راه حل ساده ای برای این مسئله وجود نداره؟ 🔅اگر آگاهانه از خشم فاصله بگیریم، به راحتی می تونیم به چنین سوالاتی جواب های ساده ای بدیم‌💯 چون در برخی موارد مشخص می شه چیزی که ما رو برآشفته کرده، بسیار بی ارزشه✔️✔️ @sarzendehbash

#ایده🌼🌼🌼🌼 استفاده جالب از ژله برای دیزاین میوه ها🎀 ایده خوشمزه برا تابستون😍 #خلاقیت هنری #دیزاین میوه #اموزشی @sarzendehbash

🔴 #تذکر_کپسولی 🔸گَرد داخل کپسول، تلخ است اما پوشش کپسول، خوردن آن را آسان کرده و مانع احساس تلخی آن توسط بیمار می‌شود. 👈در زندگی مشترک باید سعی کنیم تذکرمان به همسر، #کپسولی باشد.👏 اگر لازم شد گاهی به همسرتان تذکر جدی دهید، 👈 اولاً حتی‌المقدور تذکر خود را طولانی نکنید❌ بلکه خیلی کوتاه بیان کنید تا زمینه پذیرش در همسرتان ایجاد شده و زمینه لجبازی در او کمرنگ شود. 👈 ثانیاً تذکر خود را خیلی نرم و با ژست مهربانانه بیان کنید تا تلخی آن‌، برای همسرتان شیرین گردد.💞 👌 حتماً پس از تذکر خود به همسر، فضا را به فضای طبیعی و عادیِ قبل از تذکر برگردانید یعنی تذکر شما نباید باعث شود که رابطه گرم و صمیمی شما حتی در زمان کوتاه، قطع گردد. یعنی‌ پس‌از تذکر خود، همه چیز را فراموش کنید و انگار نه انگار که گلایه داشتید و تذکر دادید.💞 قطعا حال خوب شما به حال خوب همسرتون گره خورده پس در رفتار و گفتارتون دقت کنید 😉 @sarzendehbash

❣برای هر نعمتی،باید دو شکر را بجا آورد؛ ۱.شکرزبانی ۲.استفاده صحیح ازنعمت 💓اما گاه،نعمتها برایمان عادی میشوند وخدابا سختیها وبلاها چشم ما را برای دیدنشان،باز می کند.👌 @sarzendehbash

#پادکست | روضه یک دقیقه ای 🏴 علی الدنیا بعدک العفا ▪️پدرت پیر شده تا که تو رعنا شده‌ای ... 🎙حجت الاسلام والمسلمین انصاریان ▪️#شب_هشتم #محرم #ما_ملت_امام_حسینیم #ماه_محرم #علی_اکبر علیه السلام @sarzendehbash

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش سی و پنجم" ❇️ اثرات خطرناک قهر کردن زن بر روحیه مرد + راه حل چیست؟! 💥 دکتر حمید #حبشی @sarzendehbash

✋ وقایع روز نهم محرم سال ۶۱ ق ✍ در روز نهم محرم سال ۶۱ شمر بن ذی الجوشن با نامه ای كه از عبیداللّه داشت، پیش از ظهر روز پنجشنبه نهم محرم وارد كربلا شد و نامه عبیداللّه را برای عمر بن سعد قرائت كرد. 🔹 شمر كه با قصد جنگ وارد كربلا شده بود، از عبیداللّه بن زیاد امان نامه ای برای خواهر زادگان خود و از جمله حضرت عباس (ع) گرفته بود كه در این روز امان نامه را بر آن حضرت عرضه كرد و ایشان نپذیرفت. شمر نزدیك خیام امام حسین (ع) آمد و عباس، عبداللّه، جعفر و عثمان (فرزندان امام علی (ع)كه مادرشان ام البنین بود) را طلبید. آنها بیرون آمدند، شمر گفت: از عبیداللّه برایتان امان گرفته ام. آنها همگی گفتند: خدا تو را و امان تو را لعنت كند، ما امان داشته باشیم و پسر دختر پیامبر امان نداشته باشد؟ 🔹 در این روز اعلان جنگ شد كه حضرت عباس (ع) امام (ع) را باخبر كرد. امام حسین (ع) فرمود: ای عباس! جانم فدای تو باد، بر اسب خود سوار شو و از آنان بپرس كه چه قصدی دارند؟ حضرت عباس(ع) رفت و خبر آورد كه اینان مي گویند: یا حكم امیر را بپذیرید یا آماده جنگ شوید. امام حسین (ع) به عباس فرمودند: اگر مي توانی آنها را متقاعد كن كه جنگ را تا فردا به تأخیر بیندازند و امشب را مهلت دهند تا ما با خدای خود راز و نیاز كنیم و به درگاهش نماز بگذاریم. خدای متعال ميداند كه من بخاطر او نماز و تلاوت قرآن را دوست دارم. 🔹 حضرت عباس (ع)نزد سپاهیان دشمن بازگشت و از آنان مهلت خواست. عمر بن سعد در موافقت با این در درخواست تردید داشت. سر انجام فرستاده عمر بن سعد نزد عباس علیه السلام آمد و گفت: ما به شما تا فردا مهلت مي دهیم، اگر تسلیم شدید شما را به عبیداللّه مي سپاریم وگرنه دست از شما برنخواهیم داشت. @sarzendehbash

✨تمایل به رها کردن گذشته ،عجیب ترین راز تغییر زندگی تان است. بنابراین اگر به خودتان عشق دارید گذشته را رها کنید. وخود را ودیگران را به خاطر گذشته سرزنش نکنید. گذشته را رها کنید و جملات جادویی برای تغییر ضمیر ناخودآگاهتان تکرار کنید .... ✨با #خودت_تکرار_کن ، امروز روز معجزه هاست تو برایم عجیب ترین راه‌ها را میگشایی پروردگارم ✨🙏 @sarzendehbash

‍ #چطور_همسرم_را_به_خودم_وابسته_کنم 💟 اصول گفتار صحیح با همسر را بیاموزید ❣ به جای اینکه بگوئید میخوام فلان کار را انجام دهم 💕 بگوئید: به نظرت فلان کار را انجام دهم ؟ 💕 بگوئید : میخواستم نظر تو رو در مورد انجام فلان کار بپرسم ❣ به جای آینکه بگوئید این چیه پوشیدی ؟ 💕 اگر خانم هستید به همسر خود بگوئید فلان لباس بیشتر بهت میاد 💕 اگر آقا هستید به همسر خود بگوئید به نظر من فلان لباس خیلی خوشگلترت میکنه ❣ به جای اینکه بگوئید می آیی دنبالم ؟ 💕 بگوئید : دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی ؟ ❣ به جای اینکه بگوئید بریم خرید ؟ 💕 بگوئید : دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه 💝 همیشه یک واژه محبت آمیز را در ابتدای صحبتها و جملات خود ثبت کنید و قرار بگذارید در دعوا و بحث هم این واژه حتما بکاربرده بشود حتی در مقابل دیگران : 💝 واژه هایی نظیر : عزیزم ، عشقم ، زندگیم و... 💝 در نتیجه هر وقت همدیگر را میخواهید صدا کنید اول یکی از واژه های بالا را بکار میبرید ، استفاده از این روش باعث می شود تا دعواها و بحثهای زوجین درمدت کوتاهی خاتمه یابد . @sarzendehbash

یه لبخند زد و گفت: مادر جون چهار تا پسرم شهید شدن رسید نگرفتم، برای این چهارتا النگو رسید بگیرم؟ #محرم #تاسوعا #امام_حسین @sarzendehbash