اگرایمانی به کوچکی دانه خردل داشته باشی میفهمی که هیچ دعایی بدون پاسخ نخواهد ماند هر دعایی هر فکری به میزانیکه برای تو واقعی باشد به همان شدت روزی به وقوع خواهد پیوست دنیا پر ازآدماییه که همه چیز دارن به جز آرامش امیدوارم خـدا هرچی آرزوتونه بهتون بده به علاوه ی آرامش🌸🍃 ❤️ @sarzendehbash

قانون جهان هستی بر پایه احساس است، اگر به هر دلیلی احساس خوبی نداشته باشید و این احساس را ادامه دار کنید جهان اتفاقات بد را وارد زندگیتان می کند و این زنجیره آنقدر ادامه پیدا خواهد کرد تا روندتان را تغییر دهید به عبارتی شما از قانون حس خوب= اتفاقات خوب سرپیچی کردید و مجازات آنرا با اتفاقات بد زندگیتان می دهید. نمی توانیم به مشکلات کمتر توجه کنیم، اما می توانیم بر نکات مثبت زندگیمان تمرکز کنیم و بابتشان سپاسگزار باشیم و طبق قانون جهان پاداش حس خوبمان را با اتفاقات خوب دریافت کنیم. با پیاده روی کردن ؛با در آغوش کشیدن فرزندمان، با دوش گرفتن با نوشتن با نماز خواندن با آواز خواندن با نوازش حیوان خانگیمان با محبت کردن به عزیزانمان با صحبت کردن با خداوند احساسات هرکس به هر طریقی که خودش میداند❤️ @sarzendehbash

چه اشکالی دارد که پیر می‌شوی! چروک ِ زیر چشمانت همانقدر زیباست که چین ِ روی دامنت! شبت بخیر زیباترین مخلوق خدا😍 🌺🌺🌺 @sarzendehbash

سلام مهربانان صبح زیباتون بخیر باشه الهی🕊🌸 مرغ آمین🕊🌸 بر سقف آرزوهای زیباتـون بنشینه🕊🌸 و در آسمون دل انگیز رویاهاتون🕊🌸 پر و بال بزنه یه روز خوش و عالی براتون از خدا میطلبم🕊🌸 @sarzendehbash

❤️🍃❤️ #تفاوت‌های‌خانمهاوآقایان 🔻مردها چون جزگرا نیستن ،معمولا از روی نشانه ها نمی فهمند که منظور خانمشون چی بوده. 🔹مثلا از روی اخمتون یا یه جمله و حرف غیر مستقیم انتظار نداشته باشین که آنها زود بفهمن که منظورتون چی بوده ☑️گاهی سعی کنین رک و صریح ولی با ملایمت زنانه خواسته تون و یا مسٵله رو مطرح کنین. 👌راستی یه چیزی رو فراموش نکنین . ❌ به هیچ وجه ناراحتی تون رو و یا مسٵله ای رو با نیش و کنایه انتقال ندین که 🔻 با این کار نه تنها به نتیجه دلخواه تون نمی رسین بلکه ممکنه نتیجه عکس بگیرین و یه دعوا یا مسٵله بزرگتر پیش بیاد .💔 @sarzendehbash

💕#بزرگی را گفتند راز #همیشه شاد بودنت چیست؟ گفت: دل بر آنچه نمی ماند نمی بندم فردا یک راز است، #نگرانش نیستم دیروز یک خاطره بود حسرتش را نمیخورم و #امروز یک هدیه است قدرش را میدانم.. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @sarzendehbash

🔸بچه را آزاد بگذارید؛ روحیه و ارادۀ او را خرد نکنید!🔸 ▫️انبیاء، فرزندانشان را بیشتر از ما آزاد می‌گذاشتند! روزی خلیفۀ اول بالای منبر بود. امام مجتبی (ع) نیز طفلی چهار‌پنج‌ساله بود. از منبر بالا رفت تا دست او را بکشد و پایین بیاورد. به او گفته بود: «از منبر جدم بیا پایین». این را به حضرت گفتند. حضرت فرمود: والله من یادش ندادم، این خودش این‌گونه است! سپس شاهد آوردند و فرمودند: شما می‌دانید وقتی پیغمبر در حال نماز بود، حسن از وسط صف‌ها رد می‌شد و خودش را به پیغمبر می‌رساند. سوار گردنِ پیغمبر می‌شد، درحالی‌که ایشان در سجده بود. پیامبر سر از سجده برنمی‌داشت تا او پایین بیاید. همچنین وقتی حضرت می‌خواست بایستد، یک دستش روی زانویش بود و یک دستش بر شانۀ حسن. پیامبر نمی‌گفت این بچه مشغولم می‌کند. نمی‌گفت این #مزاحم_نمازم است. ▫️چرا حضرت، اینطور می کرد؟ زیرا دورۀ طبیعت فرزندش است. می‌خواهد او #رشد کند، نمی‌خواهد بچه #بسوزد. می‌خواهد واهمۀ بچه از مردم، از بین برود. می‌خواهد این بچه در بزرگسالی مشرک نشود، عابد و مقلد مردم نباشد. بر اثر همین رفتارها است که وقتی امام حسن (ع) می‌بیند مصلحت اسلام در صلح با معاویه است، دریغ نمی‌کند؛ درحالیکه مخالف‌ها که هیچ، دوستانش هم به او معترض بودند. چه‌کسی می‌تواند جلوی این موج بایستد؟ آن‌که در بچگی اینچنین رشدش داده باشند. ▫️ما بچه‌های خود را #خُرد_و_خمیر می‌کنیم. او چگونه جلوی استعمار بایستند؟! ما فکر می‌کنیم او بی‌ادب و بی‌تربیت است؛ لذا با خشونت‌هایمان، تمام #روحیه و عصارۀ #اراده را در بچه می‌شکنیم. 🔹آیت الله حائری شیرازی🔹 ‌@sarzendehbash

🍃🌺🍂 🍂🌿 🌾 #کنترل_ذهن مغزت هر روز داره از چی پر میشه از ترس،افکار منفی ،استرس،دلهره،کمبود... یا از امید،عشق،افکار مثبت،ایده های خوب،روش های بهتر، حوادث خوب خوب اگر #کنترلش رو برعهده نگیری کنترلش می‌کنند وهر چی دلشون بخواد بهت القا میکنند وضعیفت میکنند بدون اینکه حتی متوجه بشی چه طور این قدر مایوس وبی انرژی هستی . دلیل واضح هست هر روز پیام های مختلف رو در غالب های مختلف(مثل اخبار ،رسانه های اجتماعی،افراد منفی )رو دریافت میکنی واین طوری تدریجا بدون اینکه اگاه باشی ضعیف میشی. چاره اینه که خودت رو کنترل کنی که چه چیزی رو بشنوی وقبول کنی . @sarzendehbash

باسلیقه کادو بدید 🎁 فکرشو می‌کردید کاج بتونه تبدیل به یه گل کلاسیک و دوست داشتنی بشه که کلی هدیه‌هامو خاص کنه؟😍 @sarzendehbash

🦋شکرگزاری باعث کاهش استرس، افزایش اعتماد به نفس، بهبود عزت نفس می‌شود و آستانه مقاومت را دلنوازه دشوار افزایش می‌دهد. 🌺🌿هر روز، زمانی را به این اختصاص دهید که لیستی از چیزهای عزیزتان تهیه کنید. از کوچکترین جزئیات شروع کنید و حتی یک چیز را هم از قلم نیندازید. در روزهایی که احساس پوچی می‌کنید و دنبال بهانه‌ای برای لبخند هستید، به این لیست رجوع کنید. 🦋وقتی دیگران در حق شما لطفی انجام دادند – هرچند کوچک – از آن‌ها تشکر کنید. 🌺🌿اجازه ندهید تلخی و رفتار بد دیگران و شرایط بیرونی به صلح درونی شما صدمه‌ای بزند. بهترین وجه هرکس را ببینید و آن را باور کنید و در موردش حرف بزنید. 🦋خشم، ناامیدی، شکست و خستگی همه جزئی از زندگی هستند، ولی اجازه ندهید که مدام شما را درگیر خود کنند. خود را قربانی نپندارید. زندگی وقتی که قدردان هستید خیلی آرامش‌بخش است. 🌺🌿اگر روزانه برنامه ای برای شکرگزاری داشته باشید، تبدیل به آهن ربایی برای جذب سلامتی، نعمت، برکت و آرامش می شوید 👏👏 #معجزه_شکرگزاری @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆 اگر مدام هدفها و ايدههايتان را مجسم کنيد و در مورد آنها با خودتان گفتگوهاي مثبت داشته باشيد، تمرکزبيشتري بر هدفهايتان خواهيد داشت، انرژي بيشتري براي انجام کار پيدا ميکنيد. احساس اعتماد به نفس و خلاقيت بيشتري خواهيد کرد و احساس ميکنيد که قدرت و کنترل فرديتان نيز بيشتر شده است.🍃 @sarzendehbash