این افراد رو تو زندگیت از دست نده!🧚🏻‍♀🦋 ══════◄••❀••►══════ ✿کسایی که هروقت بهشون پیام میدی یا زنگ میزنی طولی نمی‌کشه که جوابتو میدن🦕🫐 ⸙کسایی که هروقت باهاشون حرف میزنی قضاوتت نمیکنن🪶🦢 ✿کسایی که برای کمک خواستن فقط کافیه یک پیام بهشون بدی🪞💕 ⸙کسایی که وقتی فکر میکردی کسیو نداری کنارت بودن🐿🌰 ✿کسایی که جلو بقیه ازت حمایت می‌کنن🌨🌻 ⸙کسایی که همه کاری کردن تا تو فقط لبخند بیاد به لبات🩰🍫 @sarzendehbash

اگر با دردی که درونمان زندگی می کند روبرو نشویم و آن را مشاهده نکنیم ... اگر نورِ آگاهی را بر درد‌ها نتابانیم و به آن‌ها درمان ندهیم ... مجبور خواهیم شد که بارها و بارها با آن دردها و چالش‌های تکراری رو به رو شویم و آن‌ها را تجربه کنیم، از آنجایی که در عالم هستی، محدودیت زمانی، پایان و حد و مرزی برای تجربه کردن وجود ندارد، این روندِ تکرارِ درد‌ها ممکن است تا ابد به طول انجامد تا لحظه‌ای که بیدار شویم و آن درسِ نهفته در آن درد و رنج را بیاموزیم‌‌ و سپس وارد درس و آگاهی جدیدتری شویم . •🌱🌹🍀🌹🌱• ─┅─═ঊঈ💐ঊঈ═─┅┅┅┅─ 🌸درودی گرم در طلوعی زیبا 🍃تقدیم شما 🌸 سلامی به زیبایی پروانه ها 🍃و به لطافت شکوفه ها 🌸آرزومی کنم پنجره دلتان 🍃همیشه رو به خوشبختی باز شود 🌸صبح تان سرشار از آرامش🌸 @sarzendehbash

💜 #معجزه_ی_تشکر 💜 قدردانی کردن مثل داروی ضد افسردگی هست😁 🌀یعنی علاوه بر رضایت طرف مقابل باعث می شود که حال خودمون هم خوب شود. 😍👌🏻 قدردانی باعث افزایش ترشح «دوپامین و سروتونین» میشه و احساس «خوب بودن» رو تقویت میکنه😇 🔴کمبود این دو هورمون می تواند موجب #افسردگی شود ⚪️از همسرتون به بهانه های مختلف تشکر کنید 😍 ❣تشکر بخاطر بودنش ❣تشکر بخاطر تربیت بچه های خوب ❣تشکر بخاطر غذای خوشمزه ❣تشکر بخاطر مهربونیش و.... بهانه برای تشکر کردن خیلی زیاده 😉 اگه بخوایم تشکر کنیم... @sarzendehbash

❓واقعا نخوردن صبحانه چاق میکند؟🤔 👈نخوردن صبحانه باعث میشود (ماهیچه) بدن آب شود 👈بنابراین چربی ها بیشتر نمایان می شوند ودر واقع فرد چاق تر به نظر میرسد ❗️خانوما حتما صبحانه بخورید🌹 @sarzendehbash

#انگیزشی 💪🏻 زندگی تو زمانی شروع به تحول میکند که یک بار برای همیشه تصمیم بگیری واقعا تغییر کنی، پس شروع کن🛣✅ @sarzendehbash

🍲 اثر وضعی لقمه حرام 🍲 ❎بسیاری از مردم وقتی ندانسته لقمه حرامی را می خورند، پس از اطلاع به خاطر اینکه ندانسته خورده اند، مسأله را به کلی فراموش می کنند. ✅در حالی که لقمه حرام اثر وضعی دارد و متقابلا باید اقداماتی انجام داد. سوال : چنانچه ندانسته مال حرام خورده شود، آیا تاثیر منفی بر روح خواهد گذاشت؟ پاسخ: 👈🏼 آری تاثیر می گذارد ولی با اعمال خیر و استغفار و دعا جبران می شود. ----------------- ✅ منبع: پایگاه اطلاع رسانی دفتر آیت الله العظمی مکارم شیرازی @sarzendehbash

✋ فضیلت احیاء شب نیمه شعبان @sarzendehbash

#هفت_سین🌟 با جعبه چوبی 👇😍 این جعبه ها رو میتونید با چسبوندن چوب بستنی کنار هم درست کنید و یک هفت سین زیبا وبدون هزینه داشته باشید 🍎💰🌷 💞 @sarzendehbash

یک وعده غذا حتما باید دور هم بخوریم ..😋 استاد عزیزی @sarzendehbash

✋ اعمال شب نیمه‌شعبان @sarzendehbash