با اندک داشته هایت خشنود باش. هستند کسانی که هیچ ندارند اما لبانشان به خنده باز است. 💛 @sarzendehbash

#خانم_عزیز_با_سیاست_باش ⚪️وقتی شوهرتون از سرکار به خانه بر‌میگرده با روی باز ازش استقبال کنید❤️ 👈🏻خسته نباشید جانانه‌ای بگید و بعدش به سراغ خریدهایی که انجام داده برید😉 ⚪️توجه شما به خریدهایی که همسرتون کرده تا حدی نشون دهنده توجه شما به زحماتیه که او می‌کشه😇 👈🏻 یادتون باشه حین دیدن خرید و جا به جا کردنشون حتما قدر‌دانی کنید😘 @sarzendehbash

#خیاروگوجه برش هایی از پنیر رو که روش کنجد زدین رو در بشقابی با خیار، گوجه و هندونه چیده و برای صبحونه و افطاری خوشمزه سرو کنین 👩🏻‍🍳 نوش جان @sarzendehbash

بچه‌ها اینجوری بی‌ایمان میشن! #حجت_الاسلام_پناهیان 👌نکته‌ای ظریف در مورد خراب شدن پایه‌های ایمان در فرزندان توسط یک رفتار غلطِ پدر و مادر @sarzendehbash

🎥 اینگونه به زندگی نگاه کنید! چگونه زندگی شاد داشته باشیم.. 🔴 #استاد_عباسی_ولدی @sarzendehbash

حرم حضرت معصومه سلام الله علیها دعاگو هستم ❤️😍 @sarzendehbash

چقدر قشنگین شما😍🥰 🌸💕 💕🍃 @sarzendehbash

✋ آمادگی ورود به شبهای قدر 🔺حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: 🔹در ماه رمضان دلهایتان را هرچه میتوانید با ذکر الهی نورانیتر کنید، تا برای ورود در ساحت مقدّس لیلةالقدر آماده شوید، که: «لَیلَةُالقَدرِ خَیرٌ مِن اَلفِ شَهرٍ. تَنَزَّلُ المَلائِکَةُ وَ الرّوحُ. فِیها بِإذنِ رَبِّهِم مِن کُلِّ أمرٍ» شبی که فرشتگان، زمین را به آسمان متّصل میکنند، دلها را نورباران و محیط زندگی را با نور فضل و لطف الهی منوّر میکنند. ۱۳۷۶/۰۹/۰۵ @sarzendehbash

نیایش صبحگاهی 🤲 #خدایا ! یاریمان کن بتوانیم افکار پریشان خود را رهایی بخشیم .... و دلمان را مالامال از نور تو گردانیم راه رسیدن به تو دشوار است ما را توان تحمل این دشواری عنایت کن و در تاریکخانه این دنیا تنها رهایمان نکن همچنان که تنهایمان نگذاشته‌ای مرحم دل غمگینمان باش تا بتوانیم پیام شادی را به دل هستی برسانیم. مهربانا ! به ما بیاموز آنگاه خوشبخت خواهیم بود که در خوشبخت کردن دیگران سهیم باشیم و تلاشمان را در یاری رساندن به دیگر انسانها فزونی بخش .... آمین 🙏🏻 @ssrzendehbash

#زیبایی_درمانی•-• ⃟👩🏻‍🦱🍒♥️^^ بدترین صبحانه👈 صبحانه نخوردن!🌿🍓 احتمال ابتلا به بیماری قلبی در مردانی که صبحانه نمی‌خوردند، ۲۷٪ بیشتر بود، و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ در خانم‌هایی که صبحانه نمی‌خوردند، ۲۸٪ بالاتر بود. ✨افرادی که صبحانه می‌خورند، در طول روز از طریق افزایش فعالیت‌های روزانه، ۴۰۰ کالری بیشتر می‌سوزانند. 💖‌《 زیبا باشیم 》💖 @sarzendehbash

#مهارت یادتان باشد شما به‌زودی باهمسرتان آشتی می‌کنید، اما تصویری که از او در هنگام ناراحتی در ذهن دیگران می‌سازید هرگزفراموش نمی‌شود در زمان قهر با دیگران به خصوص خانواده خود، درمورد همسرتان صحبت نکنید. @sarzendehbash