🍃🌸بهار ،بهانه است تا به خود بهایی بدهیم غبار خستگی بتکانیم احساسی نو بپوشیم و مهربانتر باشیم🌸🍃 🌸بهار ،به خاطرمان می آورد که همیشه میتوان از نو آغاز کرد 🌸🍃"بهار زندگیتون پایدار"🌸🍃 @sarzendehbash

#آش ‌ #آش_شله_قلمکار خوووشمزه😋😋😋‌ دستور پخت: پیاز گوشت نخود لوبیا برنج عدس زردچوبه فلفل سیاه و قرمز روغن نمک سبزی آش نعنا پیاز داغ کرده، گوشت رو خوب تفت میدیم. ادویه ها و نخود، لوبیا، عدس، برنج رو از قبل خوب خیس میکنیم. و ب مواد گوشتی اضافه میکنیم. میزاریم خوب خوب بپزن. بعد پخت سبزی رو اضافه کرده و با گوشتکوب برقی کامل میکوبیم. میزاریم کامل غلیظ بشه و جابیوفته. روش رو هم با نعناداغ و پیازداغ تزیین میکنیم. نوووش جان❤❤❤ @sarzendehbash

چه آرزوی قشنگی کردم ☺️ @sarzendehbash

سازِ زندگی هایمان کوکِ کوک می‌شود، حالِ دل هایمان خوبِ خوب!🌸 چرخشِ چرخِ روزگار بر میل دل‌هایمان می‌چرخد، اگر! [برای خودمان زندگی کنیم و در زندگی یکدیگر سَرَک نکشیم...🫖☕️ @sarzendehbash

🌱 رولت خرما_بیسکوئیت😍😋 یا گزینه عالی برای افطار☺️کنار چایی خیلی میچسبه🤩😋 🧑‍🍳مواد لازم: 🔸یک کیلو خرما هسته گیری شده(خرمای کباب یا دشستستان) 🔸دو تا سه قاشق غذاخوری کره 🔸بیسکوییت پتی بور(یه بسته) 🔸کنجد 🔸دارچین و هل ۱/۲ق.چ(دلخواه) ✅حتی بجای بیسکوییت برای مقوی تر شدن میتونید از حلوای بدون شیره استفاده کنید یعنی حلوایی که شهد بهش اضافه نشده و فقط مخلوط تفت داده شده آرد و کره است.که با پالت روی خرما پخش میکنید و بعد رول میکنید.همه سلیقه‌ای هست. نووش جان☺️☺️☺️ @sarzendehbash

آدم‌ها را تشویق کنید بگذارید جوانه بزنند و‌ رشد کنند؛ به آدم‌ها انگیزه‌ی خوب شدن بدهید، مهربان باشید، دست از تلخ بودن بردارید؛ علت حالِ خوبِ آدم‌ها باشید وقتی به شما پناه می‌آورند... @sarzendehbash

دستت را به من بده بیا برویم عید را دیدنی کنیم.. #المیرا_بوشاسب #کوچه_باغ_شعر @sarzendehbash

#تزیین_میوه_کودک @sarzendehbash

کودک ک هیچی اینو جلو منم بذاری اشتهام باز میشه 👩🏻‍🦼

🎥 راهکار روانشناس برنامه صبحانه ایرانی به خانواده‌هایی که با مادرشان زندگی می‌کنند. #دکتر_سعید_عزیزی #ارزش_گذاری @sarzendehbash

دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان🌱 @sarzendehbash

✋ تلاوت تحدیر #جزء_8 قرآن کریم 🎤 استاد معتز آقایی ⏰ زمان: ۳۴ دقیقه @sarzendehbash