گود نایت 👩🏻‍🦼 @sarzendehbash

آدمهایی را دیده ام🌸 که هر روز حال خوب خیرات می کنند. همانهایی که غصه هایشان را برای خودشان نگه میدارند و شادی هایشان را تقسیم می کنند، ترجیح می دهند هر روز صبح انرژی های مثبتشان را زودتر از خود بیدار کنند و انرژی های منفی شان را رها کنند تا بخوابند. از قلب مهربانشان، پرنده ها کنارپنجره شان لانه میکنند و هر روز صبح برایشان از عشق می خوانند.. همانهایی که لبخندشان را از دختربچه ی ماشین کناری دریغ نمی کنند، از کنار پیرزن عابر بی تفاوت نمی گذرند. حتی مورچه ها و گربه های کوچه شان هر روز از مهربانیشان سهم دارند. گمان کنم خدا هر شب بالای سرشان اسپند دود میکند و صبح ها با نوازش پروانه ها بیدار میشوند 🦋 شبتون زیبا ❤️ @sarzendehbash

آدم هايي هستند كه خوبند خوب بودن به خوردشان رفته آمده اند كه مهر بياورند نه جنسيتشان مهم است نه عقايدشان نه سنشان نه تحصيلاتشان. آدم هاي خوب هميشه ماندگارند🌸🍃 عیدتون مبارک🌷😍 @sarzendehbash

آشپزی با دقت بسیار زیاد 😂 #جدی_نگیرید @sarzendehbash

هرکه را به هرشکلی که دوست داری دوست داشته باش، اما من را به آن شکلی که بوسه هایش فراوان است و خنده هایش بسیار... #حمید_رها #کوچه_باغ_شعر @sarzendehbash

🐦غذای ساده و خوشمزه🥖 🐦نون فانتزی 🐦پنیر چدار 🐦کالباس 🐦پنیر خامه ای 🐦سس مایونز 🐦پنیر پیتزا ورقه ای ‌ @sarzendehbash

باور کنید٬ نیروی آدمی بیکران است. باور کنید٬ هیچ کاری از اراده آدمی خارج نیست باور کنید٬ که از عشق آفریده شده‌اید٬ پس عشق را بیافرینید. باور کنید٬ خدا هیچگاه از بندگانش ناامید نمی‌شود باور کنید٬ لایق بودن هستید. باور کنید٬ که اکنون مهمترین لحظه است. باور کنید٬ که روح شما قدرت صعود به ماورا را دارد. باور کنید٬ که شما هم می‌توانید‌‌. و تمام باورهای خود را از ته دل باور کنید. تا زندگی٬ شما را باور کند. 🌷با این باورهای مثبت زندگی کنید🌷 @sarzendehbash

با دوستان خود ورزش کنید! ◽️یک سبک زندگی فعال به شما کمک می کند تا از نظر جسمی و ذهنی خوب باشید. اگر تنها هستید، به احتمال زیاد تمرینات خود را کاهش دهید یا متوقف کنید. ◽️با یک دوست قدم بزنید، به باشگاه بروید. فعال بودن با دوستان راهی برای شروع یا رشد روابطی است که به شما احساس بهتری می دهد. حداقل ۲.۵ ساعت در هفته فعالیت داشته باشید. @sarzendehbash

#کلیپ 💢برای چیزای کوچیک شکرگزاری کنید نه چیزای بزرگ 🔹طرف تو اینستاگرام پیج زده میگه من مسترم... چاکراهاتو وا کن....😊 🔸افتادی تو دور باطل خودت خبر نداری 🔹مکان و محل زندگی به ادم شرافت نمیده تو به اونا شرافت میدی 💠گزیده‌ای از سخنرانی #دکترسعید_عزیزی @sarzendehbash

💫الهی در این ✨شب زیبای بهاری 💫سلامتی را ✨نصیب خانواده هایمان 💫دلخوشی  را ✨نصیب خانہ هایمان 💫و آرامش را ✨نصیب دلهایمان بگردان 💫 شبتون بخیر⭐️⭐️ @sarzendehbash

قطار مي رود تو مي روي تمام ايستگاه مي رود و من چقدر ساده ام كه سال هاي سال در انتظار تو كنار اين قطار رفته ايستاده ام و همچنان به نرده هاي ايستگاه رفته تكيه داده ام #سهراب_سپهری @sarzendehbash