یک وقت‌هایي، باید خودت را به "بیخیالي" بزني! بیخیال تمام آدم‌هایي که دوستت ندارند! بیخیال تمام کارهایي کـه مي‌خواستي بشود اما نشد، بیخیالِ تلاش‌های بي‌نتیجه‌ات دوست داشتن‌های بي ثمرت، وقتي کسي دوستت ندارد اصرار نکن! وقتي کسي برایت وقت ندارد خودت را به زور در برنامه‌هایش جا نده! «زندگي همین است» شاید، تو برای همه وقت بگذاری ولي قرار نیست که: همه دوستت داشته باشند و برایت وقت داشته باشند... شاید که بهانه‌هایشان تورا قانع نکند ولی یادبگیر لبخند بزني و رد شوی... رد شدن را زیاد تمرین کن! @sarzendehbash

#خودشناسی تو خیلی با ارزشی. اگر چنین حسی نداری، چون خودت رو نشناختی. مسیر را برگرد، در درون خود فرو برو جهان بزرگ خودت رو کشف کن. وقتی خودت رو فتح کنی، همچون یه موتور قوی و مُحرک، تو را به حرکت وا میدارد. @sarzendehbash

#زیر_باران ⚡️⚡️یکی از بیمارى‌هاى خطرناک، مرضى بى‌صداست که هیچگونه علامتى نداشته و ندارد، اما مى‌تواند آسیب شدیدى به شما وارد نماید! این بیماری، مرض «عادى‌شدنِ نعمت» است. این بیمارى چند نشانه دارد: 🔸این که نعمت‌هاى فراوانى داشته باشى، اما آنها را نعمت ندانى، و هیچگونه احساس (شکرگزارى) در قبالش نداشته باشى، گویى این که حقى کسب شده ! 🔹این که وارد خانه شوى و همه‌ى اعضاى خانواده‌ در سلامتى بسر برند، اما «شکر خدا» را به جاى نیاورى ! 🔸به بازار بروی و خرید کنی و به خانه برگردى، بدون این که قدردان و شکرگزار صاحب نعمت باشى، و این امر را عادى و حق خودت در زندگى بپندارى. 🔹هر روز در کمال صحت و سلامتى از خواب برخیزى در حالى که از چیزى نگران و ناراحت نباشى، اما خدا را سپاس نگویى ! ✅ خدایا مراقبم باش اینگونه نشوم 🙏 @sarzendehbash

🍪 پنکیک مغزدار قاشقی عصرونه خوشمزه😋 @sarzendehbash

هروقت حس کردی حالِت میزون نیست خودت به دادش برس یه چای تو یه جای دنج خودت رو مهمون کن به خودت حرفای قشنگ بزن... حواست باشه این وسط مسطا یه دل هست که تو صاحبشی، نذار فکر کنه فراموشش کردی بخند! خنده هات قشنگن لذت ببر از زندگی.... @sarzendehbash

#داستان دو برادر بودند كه يكي از آنها معتاد و ديگری مردی متشخص و موفق بود. برای همه معما بود، چرا اين دو برادر كه هر دو در يک خانواده و با يک شرایط بزرگ شده‌اند، سرنوشتی متفاوت داشته اند؟ از برادرِ معتاد، علت را پرسيدند. پاسخ داد: علت اصلی شكست من، پدرم بوده است! او هم يک معتاد بود، خانواده‌اش را كتک می‌زد و زندگی بدی داشت. چه توقعي از من داريد؟ من هم مانند او شده‌ام. از برادر موفق دليل موفقيتش را پرسيدند. در كمال ناباوري او گفت: علت موفقيت من پدرم است! من رفتار زشت و ناپسند پدرم با خانواده و زندگی‌اش را می‌ديدم و سعی كردم از آن رفتارها درس بگيرم و كارهای شايسته‌ای جايگزين آن‌ها كنم. طرز نگاه هر کس به زندگی، دنیای او را می‌سازد. @sarzendehbash

🔶 صحبت های دکتر حبشی در مورد رابطه صحیح زن و شوهر در خانواده "بخش دوازدهم" 🌷 همه ما وسیله هدایت همدیگه هستیم... 💥 دکتر حمید #حبشی @sarzendehbash

🔆🔆🔆🔆🔆 برای اینکه بتونید صبح ها سرحال ازخواب بیدار بشید شبها قبل ازخواب اخبارمنفی و ناراحت کننده نخونید تصاویرترسناک یا متشنج کننده نبینید باکسی هم دعوانکنید وقتی باناراحتی وحال بد بخوابید صبح هم با ناراحتی وغر زدن ازخواب بیدار میشید😴🤕 شبتون بخیر و خوشی عزیزان🤩 @sarzendehbash

صبحت رو پر انرژی شروع کن 💪 به همه ی داشته هات فکر کن وبخاطر اونها خداروشکر کن باامید زندگی کن وبرای رسیدن به اهدافت تلاش کن🤓 روزتون پر ازنور ورحمت الهی💫☘ @sarzendehbash

جای خالی بعضی ها با هیچ چیز پر نمیشه ... . مثل سردار ... چقدر جاش خالیه ... 💔🖤 #جان_فدا #جانفدا @sarzendehbash

🔴🔴🔴🔴 هر زمان که حرف از رشد و موفقیت و تغییر میشه فکر میکنیم باید یه مهارت و یه دانش و...‌. یاد بگیریم و به خودمون اضافه کنیم در حالی که اولین قدم در مسیر رشد مسیر کندن و جدا کردن زباله ها و دورریختن افکار منفی و دلخوری هاست چیزهای به درد نخور از وجودتون هست..... @sarzendehbash

#تفکر_تحلیلی توجه داشته باشید که دانستن، یه چیزه و #تفکر یه چیزِ علاوه بر دانستن است. صرف دانسنتن، شما را رشد نمی‌دهد، بلکه به دانسته‌ها باید توجه عمیق کرد. دانستن همراه با تفکر است که آثار شگفت انگیز دارد و الا کامپیوتر نیز پر از اطلاعات است، ولی این دانستن ثمره‌ای برایش ندارد. فرق ما و کامپیوتر، در داشتن #عقل و اختیار است؛ لذا این عقل را باید به وسیله‌ی اختیارمان، در مسیر درست قرار بدیم. @sarzendehbash