‌ افکار منفی و اضطرابها مانند پرندگانی هستند که بالای سرت پرواز می کنند. تو نمی توانی جلوی پرواز آنها را بگیری اما میتوانی از نشستن آنها روی سرت و آشیانه کردن جلوگیری کنید... @sarzendehbash

♥️حس خوب یعنی: درڪ ارزش بازڪردن #چشمی ڪه میتوانست امروز صبـح، دیگر گشوده نشود … ♥️حس خوب یعنی: ارزش نگاه پر #مهر دوباره ی تو در هر بامداد، به چهره #عزیزانی ڪه ممڪن بود دیگر هرگز ڪنار تو نباشند... ♥️حس خوب یعنی: بی تابی تو برای گرفتن دست نابینای ناشناسی ڪه قصد عبور از خیابان را دارد... ♥️حس خوب یعنی: #نیت خیر برای آنانڪه می شناسی و نمیشناسی … ♥️حس خوب یعنی: پشتوانه ی دعای پـدر و مـادر... ♥️و حس خوب در یڪ‌ ڪلام یعنی: تبسّم دوباره #خـدا به تـو در آغاز یڪ روز دیگر از باقیمانده ی زندگی ات ... ‌‌‎‌@sarzendehbash

🎥چیزهایی که از آن لذت می‌برید را به یک دیگر بازگو کنید. #دکتر_سعید_عزیزی @sarzendehbash

بی‌واسطه روزی هوس دیدن ما کن #اوحدی_مراغه‌_ای @sarzendehbash

▪️به رسم ادب ▪️سلام بر حسین ▪️سلام بر بی بی 🖤 ▪️سلام براسوه صبروشکیبایی ▪️سلام بر اسیر کربلا ▪️سلام بر بزرگترین بانوی تاریخ ▪️سلام بر دوستان با وفا ▪️روزتان بی بی پسند @sarzendehbash

🏷 کیفیت نماز جعفر طیار 🔸 نماز جعفر طیار دو نماز دو رکعتی است، در هر ركعت حمد و سوره دارد. 🔸بعد از خواندن سوره، ۱۵ مرتبه: «سُبْحانَ اللهِ وَ الْحَمْدُ للهِ وَ لا الهَ اِلَّا اللهُ وَ اللهُ اَكْبَر» خوانده شود، همين تسبيحات را ۱۰ مرتبه در ركوع و ۱۰ مرتبه بعد از سر برداشتن از ركوع، و ۱۰ مرتبه در سجده اول و ۱۰ مرتبه بعد از سر برداشتن از آن و ۱۰ مرتبه در سجده دوم و ۱۰ مرتبه بعد از سر برداشتن از آن گفته شود. 🔹 در رکوع و سجده میتوان ذکر مخصوص ـ سبحان ربی ... ـ را نگفت، اما احتیاط مستحب آن است که علاوه بر تسبیحات، ذکر نیز گفته شود. 🔹اين نماز سوره مخصوصى ندارد، لكن افضل آن است كه در ركعت اول، سوره «إذا زُلْزِلَتْ» و در ركعت دوم، سوره «وَ الْعادِياتِ» و در ركعت سوم، «إذا جاءَ نَصْرُ اللهِ» و در ركعت چهارم، سوره «قُلْ هُوَ اللهُ اَحَد» خوانده شود. @sarzendehbash

🔺اعمال ام ‏داود 🔹 اعمال ام داود از عمده اعمال روز پانزدهم رجب است و براى برآمدن حاجات و کشف کربات و دفع ظلم ظالمان مؤثر است. چگونگی آن: روزه بگیرد روز سیزدهم و چهاردهم و پانزدهم را. پس در روز پانزدهم نزد زوال (ظهر) غسل کند و چون وقت زوال داخل شود نماز ظهر و عصر را به‌جا آورد در حالتى که رکوع و سجودشان را نیکو کند و در موضع خلوتى باشد که چیزى او را مشغول نسازد و انسانى با او تکلم ننماید. پس چون از نماز فارغ شود رو به قبله کند و بخواند حمد را صد مرتبه و سوره اخلاص و آیه‌الکرسی را ده مرتبه و بعد از این‌ها بخواند سوره انعام و بنی‌إسرائیل کهف و لقمان و یس و صافات و حم سجده و حمعسق و حم دخان و فتح و واقعه و ملک و ن وإذا السماء انشقت و مابعدش را تا آخر قرآن. @sarzendehbash

بیخیال حرف مردم؛ اونا به هوای بارونی هم میگن خراب...! @sarzendehbash

خودِ خودِ آرامش ..♥️🌱 @sarzendehbash

من کارد به استخوان دلم که می‌رسد تمام وجودم ناخود آگاه شمارا صدا می‌زند... #ام_داوود #ماه_رجب @sarzendehbash

مسائل قدیمی را از ذهن خود پاک کنید👌 اسم تمامی افرادی را که از آنها دلگیر و عصبانی هستید بنویسید و برای هر کدام یک نامه با عنوان بخشش تهیه کنید و پیش خودتان نگه دارید هربار باز خواستید یادشان بیفتید به این فکر کنید که آنها الان دارند زندگی خودشان را میکنند و عصبانیت شما فقط روح شما را آزرده و کدر میکند. مشغول بودن به اتفاقات گذشته فقط توان و نیرو را هدر می دهد. دیگران را همان طور که هستند بپذیرید و سعی نکنید آنها را تغییر دهید هر اتفاقی بود تمام شد رفت ذهنتان را با این همه انرژی منفی پر نکنید قلب‌تان را سبک کنید و به روزهای خوبِ آینده فکر کنید... @sarzendehbash

درعرض یک دقیقه کیک شکلاتی درست کن😍 این راحت ترین و مقرون به صرفه ترین کیک شکلاتی ای هستش که میتونید درست کنید☺️ @sarzendehbash