. علاوه بر کاهش وزن و سایز ایشون گفتن 👈🏻 معده هم خیلی خوب شده اصلا ترش نمیکنه 😎 👩🏻‍⚕ نجمه ساسانی، رژیم درمانگر بالینی، فارغ التحصیل علوم پزشکی شیراز من اینجام 👈🏻 @Najmeh_Sasani @Sasani_diet

✨ ۳.۷ کیلوگرم کاهش وزن ✨ ۶ سانت کاهش دور شکم ✨ ۴ سانت کاهش دور باسن در طی ۱ ماه رعایت رژیم غذایی اصولی ساسانی دایت ✅ برای درخواست رژیم غذایی اصولی، کلمه رژیم رو به @Najmeh_Sasani ارسال کنید. حتما عضو کانال شو 👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2117664967C219c4b9fc3 کانال نتایج رژیم 👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2384658695Cfde781d101 🌻 @sasani_diet

. 💠 دعای روز سیزدهم ماه مبارک رمضان 🔆 اللَّهُمَّ طَهِّرْنِي فِيهِ مِنَ الدَّنَسِ وَ الْأَقْذَارِ، وَ صَبِّرْنِي فِيهِ عَلَى كَائِنَاتِ الْأَقْذَارِ، وَ وَفِّقْنِي فِيهِ لِلتُّقَى وَ صُحْبَةِ الْأَبْرَارِ، بِعَوْنِكَ يَا قُرَّةَ عَيْنِ الْمَسَاكِينِ. 🔺 خدایا مرا در این ماه از آلودگیها و ناپاکیها پاک کن، و بر شدنیهای مورد تقدیرت شکیبایم گردان، و به پرهیزگاری و هم نشینی با نیکان توفیقم ده، به یاری ات ای نور چشم درماندگان. #ماه_مبارک_رمضان #رمضان #ماه_رمضان 🆔 @sasani_diet

. 🕌 پیشگیری از بوی بد دهان در ماه رمضان از مصرف این موارد پرهیز کنید: سرخ کردنی ها، تندی و شوری 👩🏻‍⚕ من اینجام 👈🏻 @Najmeh_Sasani #ماه_مبارک_رمضان #رژیم_غذایی #ماه_رمضان @Sasani_diet

. 🕌 پیشگیری از بوی بد دهان در ماه رمضان این موارد را در انتخاب های خود قرار دهید: شربت سکنجبین، رب انار ملس، دم نوش به بعد از غذا 👩🏻‍⚕ من اینجام 👈🏻 @Najmeh_Sasani کانال نتایج 👈🏻 @rezayaterejim #ماه_مبارک_رمضان #رمضان #سبک_زندگی @Sasani_diet

. 🕌 پیشگیری از بوی بد دهان در ماه رمضان پرخوری نکنید و در یک وعده غذای سنگین مصرف نکنید. 👩🏻‍⚕ من اینجام 👈🏻 @Najmeh_Sasani #ماه_مبارک_رمضان #ماه_رمضان #رژیم_لاغری @Sasani_diet

. مراجعه کننده ۳۶ ساله عزیزی دارم ‌که در طی دوره های رژیمشون سعی کردن طبق توصیه هایی که بهشون شده عادت هاشون رو اصلاح کنن #رژیم_انلاین #رژیم_غذایی @sasani_diet

. با اصلاح سبک زندگی و رعایت رژیم غذایی اصولی ساسانی دایت یه سری از علائمی که داشتن برطرف شد و به خوبی هم وزن و سایز کم کردن #چاقی_شکمی #یبوست #بوی_دهان @sasani_diet

. نتیجه دوره دومشون این بالاست 👆🏻👆🏻 .

. و حالا ببینیم بعد از چهار دوره رعایت رژیم غذایی اصولی ساسانی دایت چه تغییری کردن 🥳🥳 @Najmeh_Sasani

✨ ۱۲ کیلوگرم کاهش وزن ✨ ۸ سانت کاهش دور شکم ✨ ۶ سانت کاهش دور باسن ✨ ۱۳ سانت کاهش دور ران در طی ۴ ماه رعایت رژیم غذایی اصولی ساسانی دایت ✅ برای درخواست رژیم غذایی اصولی، کلمه رژیم رو به @Najmeh_Sasani ارسال کنید. حتما عضو کانال شو 👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2117664967C219c4b9fc3 کانال نتایج رژیم 👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2384658695Cfde781d101 🌻 @sasani_diet

. 💠دعای روز چهاردهم ماه رمضان 🔹اللّهُمَّ لاتُؤَاخِذْنِی فِیهِ بِالْعَثَرَاتِ وَ أَقِلْنِی فِیهِ مِنَ الْخَطَایا وَ الْهَفَوَاتِ وَ لاتَجْعَلْنِی فِیهِ غَرَضا لِلْبَلایا وَ الْآفَاتِ بِعِزَّتِک یا عِزَّ الْمُسْلِمِینَ 🔸خدایا مؤاخذه نکن مرا در این روز به لغزشها 🔸و در این روز از خطاها و بیهودگی های من در گذر 🔸 و مرا در این روز نشانه تیر بلاها و آفات قرار مده 🔸 ای عزت دهنده مسلمانان #ماه_رمضان ☑️ @sasani_diet

. شاید سوال شما هم باشه👇🏻 .

. 🍵 برنامه با دمنوش و دارو هست؟؟ ▫️ رژیم غذایی اصولی ساسانی دایت بدون پک های دمنوش و دارو هست. ▫️ البته بعد از بررسی شرح حال فرد، ممکنه مکمل تجویز بشه که باید از داروخانه تهیه بشه 🏪 نتایج دیگران رو اینجا ببین 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/2384658695Cfde781d101 🎯 @sasani_diet

. ⁉️ با رژیم گرفتن غذام از خانواده جدا میشه؟؟ ✔️ رژیم غذایی اصولی ساسانی دایت بر اساس سفره خانواده تنظیم میشه و لازم نیست غذای جداگانه، غذای آبپز یا بخارپز 🥦 برای خودتون درست کنید. من اینجام 👈🏻 @Najmeh_Sasani @sasani_diet

.. من بدون نون و برنج نمیتووووونم 😢 رژیم غذایی اصولی ساسانی دایت حاوی همه مواد غذایی هست 🍞🍚 هم نون هم برنج 🍊🍳 و هم بقیه خوراکی ها اینجا قرار نیست با سالاد خوردن وزن کنید 🥬 همه چیز اصولی و علمی پیش میره 👩🏻‍⚕ نجمه ساسانی، رژیم درمانگر بالینی، فارغ التحصیل علوم پزشکی 🍀 @Sasani_diet 🍀 @Najmeh_Sasani

. 🍚🍚 من اشتهام خیییلی زیاده و نمیتونم گرسنگی رو تحمل کنم 😖 رژیم غذایی اصولی ساسانی دایت ▫️ محدودیت شدید نداره ▫️ و قرار بر کم خوری نیست ▫️ رژیم کاملا متناسب با شرایط تون تنظیم میشه و به مرور اشتهاتون کنترل میشه ✅ برای درخواست رژیم غذایی اصولی، کلمه رژیم رو به @Najmeh_Sasani ارسال کنید.   🍀 @Sasani_diet

. ⁉️ من فلان بیماری رو دارم، می‌تونم رژیم بگیرم؟؟ 🔺 از نظر علمی برای پیشگیری، مدیریت و در برخی موارد درمان بعضی بیماری ها رژیم غذایی وجود داره ✔️ شما هر شرایطی که داشته باشید می‌تونید رژیم مناسب اون وضعیت رو دریافت کنید ▫️ دیابت، سرطان، کبدچرب، کیست تخمدان، زخم معده و .... همه این موارد رژیم غذایی خاص خودشون رو دارن من اینجام 👈🏻 @Najmeh_Sasani 🌞 @sasani_diet

. ❓ هرماه چه قدر وزنم تغییر میکنه؟ ▫️ مقدار کاهش وزن در افراد مختلف بسته به شرایط شون متفاوته. ▫️ به طور متوسط ماهانه ۴ کیلوگرم وزن کم میشه. ممکنه بر اساس شرایط شما این مقدار کمتر یا بیشتر باشه کانال نتایج رژیم 👈🏻 اینجا کلیک کنید 🎯 @sasani_diet

. رژیم های غذایی تخصصی ساسانی دایت: ✳️ رژیم رفع استپ وزن ✳️ رژیم لاغری، چاقی، تثبیت وزن ✳️ رژیم کنترل دیابت و سایر بیماری ها ✳️ رژیم بارداری، شیردهی ✳️ رژیم حفظ سلامتی ✳️ رژیم ماه مبارک رمضان ❇️ نجمه ساسانی، رژیم درمانگر بالینی، فارغ التحصیل علوم پزشکی شیراز ✅ برای درخواست رژیم غذایی اصولی، کلمه رژیم رو به @Najmeh_Sasani ارسال کنید. 🌻 @sasani_diet

. ❓ چطوری از ساسانی دایت رژیم غذایی بگیرم؟؟ در یکی از پیام رسان های زیر به شماره ۰۹۳۰۳۵۴۵۶۱۷ یا ای دی @Najmeh_Sasani پیام بده 👇🏻👇🏻 ▫️ ایتا، بله، روبیکا، سروش ▫️ تلگرام، واتساپ ❇️ نجمه ساسانی، رژیم درمانگر بالینی، فارغ التحصیل علوم پزشکی شیراز #متخصص_تغذیه #کاهش_سایز #رژیم_غذایی 🌻 @sasani_diet

. 💠 دعای روز پانزدهم ماه رمضان 🔹اللّهُمَّ ارْزُقْنِی فِیهِ طَاعَةَ الْخَاشِعِینَ وَ اشْرَحْ فِیهِ صَدْرِی بِإِنَابَةِ الْمُخْبِتِینَ بِأَمَانِک یا أَمَانَ الْخَائِفِینَ 🔸خدایا در این ماه طاعت فروتنان را نصیبم کن 🔸و سینه ام را برای انابه همانند بازگشت خاضعان باز کن 🔸به امان دادنت ای امان ده هراسندگان #ماه_رمضان #امام_حسن @sasani_diet

. امام حسن علیه السلام: نیکوترین نیکو، خُلق نیکو است. میلاد کریم اهل بیت، آقا امام حسن مجتبی علیه السلام تبریک و تهنیت باد 🌺 #میلاد_امام_حسن_مجتبی #امام_حسن #ماه_رمضان @sasani_diet

. میدونی کیا به هدفشون میرسن؟؟ اونایی که اگه یه وقت کم و زیاد پیش اومد خودشون رو نمیبازن و به راهشون ادامه میدن 💪🏻💪🏻 @sasani_diet

. میخوام نتیجه رژیم جدید بزارم 😍 .