[ چطوری دوست پیدا کنم‌ ؟ ] دوست پیدا کردن راحت نیست و باید دوست رو پیدا کنی . نه اینکه بری از هرکی خوشگله بپرسی میای با هم‌ دیگه دوست بشیم ؟ این کار واقعا دوستی رو شکل نمیده پس اینکارو نکن و بجاش اول یکیو بشناس و از ظاهرش قضاوت نکن اصلا از بغل دستیت شروع کن و بشناسش و نذار اونم از ظاهرت قضاوت کنه ‌یجوری خودتو نشون بده بهش . مثلا بعضی موقع ها که موقعیتی پیش میاد که یه چیز خنده دار توی ذهنت میاد رو به بغل دستیت بگو تا بفهمه میتونه باهات حرف بزنه حتی اگه با بغل دستی نتونستی ارتباط بگیری و دوست بشی لازم نیست تلاش کنی که صمیمی تر بشید فقط با همه درحد دوست باش یعنی یجوری که انگار با همه صحبت کردی و میشناسیشون در یه حد کمی . این کمک میکنه بتونی بهتر ارتباط بگیری پس سعی کن بل حداقل نصف همکلاسی هات ارتباط بگیری چه اشکالی داره هم میتونی از بین این ارتباط کسی که بیشتر از همه شبیه بهت باشه رو به عنوان دوست انتخاب کنی هم انگار همه دوستت دارن و از نظر اونا یه آدم اجتماعی و باحال هستی و این خیلی خوبه . امیدوارم بدردت بخوره توی چنلم باز درباره این موضوع بیشتر حرف میزنم .

[چه حرفایی رو نباید بزنم ؟ ] اول اینکه حرف زدن خیلی مهمه چون دوستی با حرف زدن شکل میگیره پس اینو حتما تا آخر بخونید ‌. خیلی خب اول اینکه کم حرف بزنم یا زیاد ؟ کم حرف زدن خیلی جالب نیست و زیاد حرف زدن میتونه خیلی دردسر به بار بیاره ، چرا؟ چون وقتی زیاد حرف بزنی و وقتی دیگه حرفی برای گفتن نمیمونه رهات میکنن و وقتی زیاد حرف بزنی همش منتظر اینن حرفت تموم شه پس کمتر حرف بزن . یه چیز دیگه وقتی زیاد حرف میزنی دیگه بهت اعتماد نمیکنن چرا ؟ چون میگن اگه من بهش فلان رازمو بگم معلومه میره به فلانی میگه این اینقدر حرف میزنه که معلومه همچیزو میگه پس کمتر حرف بزن . حالا اینکه چه حرف هایی رو نباید بزنی ؟ به هیج وجه درباره زندگی شخصیت حرف نزن زندگی شخصی هم که دیگه میدونی شامل چی میشه. قبل از حرف زدن درباره هرچیزی از جمله زندگی شخصیت یا اتفاقات روزت توی ذهنت بپرس آیا گفتن این حرف برای من سودی داره ؟ آیا این حرف باعث میشه منو خوشحال کنه ؟ معلومه که نه پس نگو مثلا درباره یه اتفاق جالبی که شخصی نباشه اینطوری شروعش کن : وای بگو چیشددد امروز مثلا رفتم پارک بعد فلان اتفاق افتاد . اینطوری باعث میشه مشتاقانه گوش بده و شروع صحبت شکل بگیره و ارتباط گیری از همین جا شروع میشه . و برای آخر هم اینکه بگی چه حرفایی رو نباید بزنم قبل از گفتن هر حرفی تاکید می‌کنم هر حرفی توی ذهنت از خودت بپرس این حرف من سودی داره ‌‌؟ @sataryio

[ چطوری صبح زود بیدار شم و خوابمو تنظیم کنم ؟ ] خیلی سخته که بخوی یهویی خوابتو درست کنی مثلا روزای دیگه ۳ ۴ میخوابیدی ۱۲ بیدار میشیدی الان بخوای یهویی ۱۱ بخوابی ۶ بیدار شی از امروز بخوای خوابتو درست کنی ۳ روز وقت داری پس سعی کن امروز خودتو خسته کنی تا حداقل ساعت ۱۱ خوابت ببره و سعی کن ساعت ۸ بیدار شی روز های دیگه هم‌ همینطور مثلا فردا ۷ بیدار شو و پس فردا ۶ اینطوری میتونی خوابتو درست کنی . @sataryio

[چطوری درس بخونم ؟] برای درس خوندن نیازه یه محیطی رو برای خودت فراهم کنی که بتونی توش درس هاتو بخونی یعنی چطوری ؟ اول از همه بهتره اتاقتو تمیز کنی از تمیز کردن میزت شروع کن و بعد بیا یه دکور درس خوندنی بهش بده و یه سری انگیزشی و اینا بچسبون دوم هم‌ اینکه وقتی داری درس میخونی خودتو با چیز های دیگه مشغول نکن و فقط حواست به درس خوندن باشه ولی بعد از تایم درس خوندن یه استراحتی به خودت بده سوم هم کسی که نمره هاش بد میشه خنگ نیست یا برای درس خوندن ساخته نشده یا هنوز نمیخواد که درس بخونه ولی اینو بدون همه میتونن اونقدری درس بخونن که ۲۰ بشن . @sataryio

اینجا رو بخونید :))

https://eitaa.com/nashenas_app/app?startapp=link_j0yjfzj&btn=Yourproblem اینجا میتونید باهام حرف بزنید و مشتاقانه کمکتون میکنم و میتونید موضوع این متن هاروهم مشحش کنید که دفعه بعدی درباره چی بگم بهتون .

https://eitaa.com/staroy/3963 ممنونم ازت ناز ِمن 😭😭😭😭😭😭☁️

خوش اومدید ممبرای ناز پیامای بالا رو بخونید :))