📌به مناسب #هفته_ملی_دیابت 🎙در گفتگوی اختصاصی با آقای دکتر مجید اصغری متخصص طب ایرانی و معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی قم: 🍏تدابیر پیشگیری و درمان دیابت در طب ایرانی ✅ورزش و پیاده روی منظم به میزان 150 دقیقه در هفته و منقسم در حداقل سه روز (کم تحرکی باعث بروز دیابت یا عدم کنترل قند خون می‌گردد). ✅برنامه‌ی خواب به موقع و کافی به اندازه‌ی 8 - 6 ساعت در شبانه‌روز (خواب کمتر از 6 ساعت و یا بیشتر از 9 ساعت، در بروز دیابت مؤثر است). ✅دوری از استرس و فشار عصبی که می‌توان از برخی رایحه‌ها یا خوراکی‌های آرامش بخش مانند بوی گلاب، گل محمدی، سیب درختی، دم‌نوش به، گاوزبان و بادرنجبویه استفاده نمود. ✅برنامه‌غذایی شامل افزایش دریافت فیبر و کاهش دریافت قند و چربی که برحسب مزاج افراد متغیر است. به طور مثال: 🔸در افراد دیابتی با مزاج گرم: خوراکی‌های کاهنده‌ی قند خون که طبیعت سرد دارند مناسبند شامل خرفه، سماق، کاسنی، کاهو، اسفناج و اسفرزه می‌باشند 🔹در افراد دیابتی با مزاج سرد: خوراکی‌های کاهنده‌ی قند خون با طبیعت گرم مناسب است مانند دارچین، شنبلیله، سیر، پیاز، زیره و گردو. ✅داشتن لینت مزاج و پرهیز از ابتلا به یبوست با استفاده از کمی روغن زیتون به همراه غذا، سوپ‌های پرسبزی مانند سوپ جو و اسفناج یا سایر ملینات مانند خاکشیر یا تخم شربتی به همراه آب‌جوش تا لعاب دهد و صبح ناشتا مصرف شود. #دیابت ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

شروع وارنیش فلوراید تراپی در مناطق محروم خدمات دندانپزشکی کلینیک سیار در مدرسه صالح آباد آوه ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

شروع وارنیش فلوراید تراپی در مناطق محروم خدمات دندانپزشکی کلینیک سیار در مدرسه صالح آباد آوه ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

شروع وارنیش فلوراید تراپی در مناطق محروم خدمات دندانپزشکی کلینیک سیار در مدرسه صالح آباد آوه ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

شروع وارنیش فلوراید تراپی در مناطق محروم خدمات دندانپزشکی کلینیک سیار در مدرسه صالح آباد آوه ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

💠 ۲۶ آبان لغایت ۲ آذر هفته یادمان قربانیان سوانح رانندگی «رانندگی ایمن، مسئولیت اجتماعی» ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

🔴 ۲۷ آبان، روز جهانی یادمان قربانیان سوانح رانندگی ✅ رانندگی ایمن، مسئولیت اجتماعی 🔸بیش از نیمی از مرگ و میر ناشی از تصادفات جاده‌ای در جهان در عابران پیاده، دوچرخه‌سواران، راکبان موتورهای دو و سه چرخ و سرنشینان آنها که به عنوان "کاربران آسیب پذیر جاده" شناخته می شوند، اتفاق می افتد 🔸همانند سال های گذشته، روز جهانی یادواره قربانیان حوادث ترافیکی (۲۷ آبان مصادف با سومین یکشنبه نوامبر) با شعار "رانندگی ایمن، مسئولیت اجتماعی" توسط سازمان جهانی بهداشت اعلام گردیده است ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

🔘 برای عبور عرضی ایمن از خیابان به چه نکاتی باید توجه نمود. ۲۷ آبان روز جهانی یادمان قربانیان سوانح رانندگی با شعار رانندگی ایمن، مسئولیت اجتماعی ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

🔘نکات مهم در خصوص کمربند ایمنی ۲۷ آبان روز جهانی یادمان قربانیان سوانح رانندگی با شعار رانندگی ایمن، مسئولیت اجتماعی ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

🔘عبور از چراغ‌ قرمز و وقوع تصادف ۲۷ آبان روز جهانی یادمان قربانیان سوانح رانندگی با شعار رانندگی ایمن، مسئولیت اجتماعی ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

🔘استفاده از کلاه ایمنی استاندارد تا ۸۰ درصد شدت صدمات به سر را کاهش می‌دهد. ۲۷ آبان روز جهانی یادمان قربانیان سوانح رانندگی با شعار رانندگی ایمن، مسئولیت اجتماعی ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

جلسه هماهنگی با مسئولین کمپ های ترک اعتیاد با همت واحد پیشگیری و مبارزه با بیماری هاری مرکز بهداشت ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

💠پویش یادمان قربانیان سوانح رانندگی، واحد نقلیه، مرکز بهداشت شهرستان ساوه ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

💠 استقرار میز خدمت مرکز بهداشت ساوه در میعادگاه نماز جمعه شهرستان ساوه واقع در مصلی امام علی (ع) در روز جمعه مورخ 1 آذر ۱۴۰۳ میز خدمت سلامت به همراه برگزاری غرفه نقاشی برای کودکان با حضور کارشناس واحد آموزش و ارتقا سلامت و داوطلبان سلامت برقرار گردید. این میز خدمت جهت ارائه خدمات بهداشتی از قبیل سنجش فشارخون، توزیع رسانه های آموزشی، ارائه آموزش ها و نکات بهداشتی همچنین مشاوره فرزندآوری برپا گردید. ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

راستی آزمایی: آیا فلورایدتراپی برای سلامت دانش آموزان ضرر دارد؟ ✅ نتیجه بررسی: نادرست ⏺️اخیرا فیلمی در شبکه های اجتماعی توسط فردی ناشناس در حال انتشار است که مدعی است فلورایدتراپی بدلیل ترکیباتی که دارد، باعث ضرر جدی به سلامت دانش آموز میشود. ⏺️ این خبر چند روزی است در شبکه های اجتماعی نگرانی بسیاری برای والدین دانش آموزان ایجاد کرده است. ⏺️ تمام ترکیبات شیمیایی دارویی و بهداشتی از مواد اولیه شیمیایی استفاده میشود که اولا نوع مواد، مقدار آن و سوما تاثیر آن بایستی با دقت انتخاب شوند تا ضرری برای مصرف کننده نداشته باشد. مواد موجود در فلورایدتراپی، اگر به درستی و طبق توصیه‌های علمی و حرفه‌ای استفاده شوند، به طور کلی ایمن هستند. ⏺️ در اکثر ترکیبات مورد استفاده فلورایدتراپی، این مواد با دقت بالایی تعیین میشود و سمیتی ندارند(1). ⏺️ با این وجود چندین مطالعه در مرورهای کاکرین وجود دارد که نشان داده است فلورایدتراپی اثر معنی داری در کاهش پوسیدگی دندان دانش آموزان و کودکان دارد(2 و 3). ⏺️ شواهد علمی متعدد نشان میدهد استفاده از فلوراید در ترکیبات مشخص و مناسب در ترکیباتی همچون دهانشویه، فیشورسیلانت و خمیردندان نه تنها اثر سمی ندارد بلکه اثر محافظتی معنی دار در کاهش پوسیدگی دندان دانش آموزان دارد. ⏺️ مواد شیمیایی که در این ترکیبات وجود دارد، با مواد شیمیایی موجود به شکل خالص و آزمایشگاهی که سمیت دارد متفاوت است و ربطی به این مداخلات بهداشتی فلوراید دار ندارد. ⏺️ هرچند استفاده از فلوراید در قالب های مختلف بهتر است تحت نظر مراقب سلامت، دندانپزشک و والدین باشد که مصرف بیش از حد و غیرطبیعی آن منجر به آسیب نشود. ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

🔺هفته جهانی آگاه سازی داروهای ضد میکروبی 🔹چگونه می توانیم از انتقال میکروب ها و میکروب های مقاوم جلوگیری کنیم؟ ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

🔺هفته جهانی آگاه سازی داروهای ضد میکروبی 🔹میکروب ها چگونه مقاوم می‌شوند؟ ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

🔺هفته جهانی آگاه سازی داروهای ضد میکروبی و چالش مصرف آنتی‌بیوتیک‌ها در ایران 🔹مصرف بیش از حد یا نادرست آنتی‌بیوتیک‌ها، به باکتری‌ها این امکان را می‌دهد که به مرور زمان نسبت به داروها مقاوم شوند. 🔸خبر تکمیلی https://www.savehums.ac.ir/fa/news/7203 ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc

🔺هفته جهانی آگاه سازی داروهای ضد میکروبی 🔹مقاومت میکروبی چیست و چرا اهمیت دارد؟ 🔸اگر روند حال حاضر گسترش میکروب های مقاوم به دارو ادامه داشته باشد، در 30 سال آینده تعداد مرگ های ناشی از مقاومت میکروبی از سرطان بیشتر خواهد بود. ┄┄┄❅✾❅┄┄┄ 🖋️ روابط عمومی معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه 🌐vch.savehums.ac.ir/fa 📳eitaa.com/savehhc