🔴 اگر میدانستید خوردن پیاز خام در کنار غذا چه خاصیتی دارد هرگز آن را ترک نمی کردید👇 🌼 کسانی که با غذای خود کمی پیاز خام می خورند کمتر به سرطان مبتلا می شوند.🧅 🌼 به آنهایی که دچار سرماخوردگی می شوند مصرف پیاز به صورت خام یا در کنار غذا توصیه می شود. 🌼 خوردن پیاز همراه با غذاهای چرب سبب هضم چربی ها می شود 🌼 خوردن پیاز همراه با غذا موجب از بین بردن تمام مواد سمی و مضر درون آن می شود و مانع جذب چربی به بدنتان می شود. 🌼 اگر دچار دیابت و قند خون بالا و یا کلسترول خون هستید با مصرف پیاز همراه با غذاهای خود هرچند به مقدار کم می توانید از تمام آسیب هایی که در کمین شما هستند جلوگیری کنید و سلامتی خود را تضمین کنید و طول عمرتان را افزایش دهید. #طب_تغذیه #طعم_زندگی #سایبان 🔶کانال طعم زندگی را دنبال کنید @Tamezendegi225 @sayeban225

انداختن یک پا روی پای دیگر، موجب تشدید کمر درد، گردن درد و زانو درد می‌شود. نشستن در این حالت لگن را در موقعیتی ناتراز و نامناسب قرار می‌دهد. در نتیجه کل ستون فقرات، لگن و خصوصا عصب ‎سیاتیک تحت تاثیر فشار و نیروهای مزاحم قرار می‌گیرد و دردها افزایش می‌یابند. ما را در روبیکا و تلگرام دنبال کنید✍ https://rubika.ir/sayeban225 https://t.me/sayeban225 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 #سایبان‌ @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

❤️هنگامی که احساس #اندوه می کنید، یک جا ننشینید بلکه.... ✅از جا بلند شوید و حرکت کنید. ✅اگر می توانید به جایی بروید و ورزش جمعی کنید، اگر این امکان فراهم نیست ، خودتان ورزش کنید. ✅یک دوش ولرم بگیرید. قطعا حالتان بهتر می شود. ✅هرگز تصور نکنید کسی قرار است بیاید و شما را از وضعیت روحیتان نجات بدهد. ✅دستتان را به زانو بگیرید و از جا بلند شوید. ✅اگر کسی برای کمک آمد چه بهتر، اگر هم نیامد خودتان به داد خودتان برسید. #راهکار ما را در روبیکا و تلگرام دنبال کنید✍ https://rubika.ir/sayeban225 https://t.me/sayeban225 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 #سایبان‌ @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

زندگی معلم بزرگی است… زندگی می آموزد که شتاب نکن زندگی می آموزد چیزهایی که میخواهی به آنها برسی وقتی دریافتشان میکنی میبینی آنقدر هم که فکر می کرده ای مهم نبوده شاید هم اصلا مهم نبوده شاید موجب اندوهت نیز شده است زندگی می آموزد از دست دادن آنقدر هم که فکر می کنی سخت نیست زندگی می آموزد همه لحظات تبدیل به خاطراتی شیرین می شوند بعدا که می گذری و تو در آن لحظه بی تابی می کردی و این را نمیدانستی زندگی زیباست ... ‌ ‌ ما را در روبیکا و تلگرام دنبال کنید✍ https://rubika.ir/sayeban225 https://t.me/sayeban225 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 #سایبان‌ @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🎥چقدر گرفته بوی غم هوای سامرا..💔 #شهادت_امام_هادی 🏴 🔻کانال بشری را دنبال کنید 👇 #بشری ، #سایبان‌           @boshraa225       @sayeban225     ►┅═۞﴾📖﴿۞═┅◄

امشب✨ برایتان دعا میکنم خــداے بزرگ نصیبتان کند هر آنچه از خوبی ها✨ آرزو دارید لحظه هاتون آروم. ✨ خــــوابتون شیرین آسمون دلتون ستاره بارون شبتون آروم و زیـبا ✨ ‌ ‌ ‌ما را در روبیکا و تلگرام دنبال کنید✍ https://rubika.ir/sayeban225 https://t.me/sayeban225 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 #سایبان‌ @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

هر روز خود را با ✨بسم الله الرحمن الرحیم ✨ آغاز کنیم . امام كاظم عليه ‏السلام: تُسْتَحَبُّ عَرامَةُ الصَّبىِّ فى صِغَرِهِ لِيَكونَ حَليما فى كِـبَرِهِ شایسته است کودک به هنگام خردسالی، بازیگوش و پرنشاط باشد تا در بزرگسالی صبور و شکیبا گردد. #حدیث_روز ما را در روبیکا و تلگرام دنبال کنید✍ https://rubika.ir/sayeban225 https://t.me/sayeban225 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 #سایبان‌ @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🌸🌿🌸🌿 ذکر روز دوشنبه یا قاضی الحاجات ای براورنده نیازها بی نیازمان کن از غیره خودت و توفیقمان ده برای بندگی درگاهت 🤲 امروز دوشنبه ۲۵ دی ۱۴۰۲ هجری شمسی ۳ رجب ۱۴۴۵ هجری قمری ۱۵ ژانویه ۲۰۲۴ میلادی ✨الهی به امید تو #تقویم_روز 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 #سایبان‌ @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

🌷سلام دوشنبتون تون بخیر پراز خیر و برکت و موفقیت 🌸خواهی برسی به چشمه آب حيات ✨لبريز شود نامه‌ی تو از حسنات 🌸 بر روی سرت ببارد از حق بركات ✨ بفرست دمادم بر محمد صلوات 🌸 اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وآلِ مُحَمَّدٍ وعَجِّلْ فَرَجَهُمْ ✨ ‌ ‌ ‌ما را در روبیکا و تلگرام دنبال کنید✍ https://rubika.ir/sayeban225 https://t.me/sayeban225 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 #سایبان‌ @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

 ┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ #ویژه_شهادت هادی‌ست و چراغ راه رهپویان و چه مصیبتی با رفتنش دامنگیر پیروانش گشت. چراغ خاموش شد و دل‌داغدار و سامرا امروز در سوگ بزرگمردی به ماتم نشسته که حامی بینوایان و دستگیر افتادگان بود. هرچند فشار و خفقان ظالمان بر او بسیار بود اما ایشان هرگز از تلاش در راه به ثمر رسیدن اسلام دست برنداشت و همواره یکی از دغدغه هايشان آماده کردن مردم برای پذیرش مهدی موعود بود و چه خوب راهنمایی بودند در این امر مهم. 🖤و ما سوگوار شهادت امام هادی علیه السلام عرض تسلیت داریم به محضر مولا و سرورمان و تمنا داریم ما را در غم خویش شریک بدانند ⚫️أللَّهـمَ؏َـجِّلْ لولیِڪَ ألْفـرج⚫️ ما را در روبیکا و تلگرام دنبال کنید✍ https://rubika.ir/sayeban225 https://t.me/sayeban225 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 #سایبان‌ @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅

تو نور چشم جوادی ردم نکن از در خونه‌ات امام هادی #سلام‌علےساڪن‌سامرا✋🏻 #شهادت_امام_هادی(ع) 🥀 #بر_شیعیان_جهان_تسلیت_باد🏴 ما را در روبیکا و تلگرام دنبال کنید✍ https://rubika.ir/sayeban225 https://t.me/sayeban225 🔻کانال سایبان را دنبال کنید 👇 #سایبان‌ @sayeban225 ┅✿❀🍃🌸🍃❀✿┅