eitaa logo
حجت الاسلام سید رضا مرتضوی(مشاور خانواده)
4هزار دنبال‌کننده
487 عکس
446 ویدیو
17 فایل
کارشناس ارشد مشاوره مشاور مرکز مشاوره سماح استاد مشاور تخصصی نوجوان مجری کارگاه های تخصصی نوجوان و روابط زوجین ارسال سوالات و ارتباط با حجت الاسلام مرتضوی 🌷 @sayedrezamortazavi تبادلات و ارتباط با ادمین و نوبت گیری مشاوره @moshaveresamah
مشاهده در ایتا
دانلود
🧒👧 ✴️چگونه خوب گوش کردن را در کودکان تقویت کنیم؟👂🗣 ✴️هنگام صحبت کردن، تن و ریتم صدای تان را تغییر دهید و یکنواخت صحبت نکنید. 🗣👆👇 ✴️خواسته ها و پیام های خویش را ساده و کوتاه بیان کنید.🙆‍♂🙆‍♀ ✴️در یک زمان، فقط یک یا دو درخواست از کودک تان داشته باشید.💁‍♀💁‍♂ ✴️سعی کنید خواسته هایتان را به صورت رسا و همراه با احترام و محبت بیان کنید.🙋‍♀🙋‍♂☑️ ✴️کودکان را عادت دهیم که از رادیو، یا ابزارهای صوتی بیشتر از تلویزیون استفاده کنند.📢🖥📻 ✴️خواندن یک کتاب داستان کوتاه، ودرخواست خلاصه گویی یا بازگویی داستان، تاثیر زیادی در تقویت مهارت گوش دادن کودکان دارد.📚📖 🦋 @sayedreza
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
قانون ده ثانیه رو انجام بدید👇 این قانون میگوید که در کارهای مختلف این قانون رو انجام بدید تا هنگام عصبانیت بتونید چند ثانیه ای حرفی که میخوایند به همسرتون بزنید رو به تعویق بندازید🌺🌹💥 ❤️وقتی میخواید استارت بزنید سه ثانیه صبر کنید بعد استارت بزنید 🚘 ❤️ وقتی خیلی تشنتون هست و قراره آب بخورید سه ثانیه صبر کنید و بعد آب بخورید ⚡️💧 ❤️ یا مثلا یه غذای خیییلی خوشمزه میبینید یکم صبر کنید و بعد شروع کنید 🦋 @sayedreza
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🤴👸 🚨با نوجوانی که شب ها دیر به خانه می آید چگونه رفتار کنیم⁉️ 🏞از جمله کارهایی که فرزند شما سعی دارد با آن نشان دهد که بزرگ شده است همین دیر امدن به منزل است. او شخصیت مستقل خودش را میخواهد نشان دهد.❎ ✍راهکار 🎆بعضی از محدودیتها را کم کنید و به او آزادی بیشتری بدهید تا احساس استقلال نماید .مثلا در خرید بگذارید برای خودش انتخاب و خرید بنماید🔐 🌠یا بعضی اوقات دوست ندارد همراه شما مهمانی بیاید به او بگویید چون میدانم بزرگ شده ای و حق انتخاب داری این بار اجازه میدهیم که همراه ما نیایی ولی خودت را برای دفعه بعد آماده کن✔️👌🏻 🌄هرچقدر کنار شما احساس استقلال بیشتری کند کمتر استقلال خود را به صورت دیر آمدن نشان میدهد✅   🦋  @sayedreza
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
👧🧒 اگر فرزندتان تلویزیون میبیند حتما بخوانید ... در ساعاتی که برای سرگرم کردن فرزندتان از تلویزیون استفاده میکنید،سعی کنید تا جای ممکن صدای تلویزیون را کم کنید. صدای بلند باعث میشود که آستانه ی شنوایی کودک بالا برود و دیگر به راحتی صداهای آهسته را نشنود. در ضمن او عادت میکند که وظیفه ی صداست که به گوش او برسد و او نباید دقت کند تا صداها را بشنود . این موضوع تاثیر مخربی را در روند یادگیری کودک دارد .پس صدای تلویزیون را کم کنید در حدی که فرزندتان مجبور شود برای شنیدن صداها تمرکز کند . با این کار او یاد میگیرد که برای شنیدن باید توجه کند و بشنود 🦋 @sayedreza
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
ممنوعه‌ها در رابطه با نوجوان افسرده ➖ناراحتی‌های نوجوان را کوچک جلوه‌دادن: مثلاً اگر بگوییم «مشکلی نیست» یا «عیبی ندارد، مشکلات خودشان حل می‌شوند» یا «خب حالا مگر چه شده؟ دوستت رفته ولی دوست‌های دیگرت که هستند» ناراحتی‌های نوجوان را کوچک کرده‌ایم. ➖ بمباران‌کردن نوجوان با راه‌حل و نصایح معمول: مثلاً گفتن «بلند شو و شاداب باش» یا «تو اگر بخواهی می‌توانی همه چیز را عوض کنی. فقط کافی است، اراده کنی» دردی را دوا نمی‌کند. ➖هراس از پرسش درباره افکار خودکشی ❌نشانه‌های خودکشی در نوجوان را باید جدی گرفت و به هیچ وجه آن را مسخره نکرد. مثلاً نگوییم ؛ «خودکشی جرأت می‌خواهد که تو از پسش برنمی‌آیی» یا «خودکشی کار آدم‌های ضعیف است». 🦋 @sayedreza
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
📌 اگر نامزد و یا همسر خود را مکررا محسوس و نامحسوس کنترل می‌کنید و ناگزیر از پرسیدن سوالاتی چون: ▪️ کجا بودی؟ ▪️ کجا رفتی؟ ▪️ کی کارت تمام شد؟ ▪️ در پرواز کنار که نشستی؟ ▫️ توصیه می‌کنیم دست از این کار بردارید. بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می‌دهد این است که فکر کند کسی آزادیش را محدود می‌کند و باید بی‌گناهی خود را در محکمه‌ای مکرر اثبات کند. 🦋 @sayedreza
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🧒👧 🔹داستانهایی برای کودک انتخاب کنید و با تغییراتی که در آنها ایجاد می‌کنید منتظر پاسخ و واکنش کودک بمانید. 👈 می توانید این کار را به صورت یک بازی با کودک خود انجام دهید و از او بخواهید هرجای داستان که شما چیزی را اشتباه گفتید او اشتباه شما را مثلا با عبارت «غلطِ آی غلطِ » پیدا کند و به این ترتیب هم شما هم به بالا رفتن هوش و دقت او کمک کرده اید و هم یک بازی شاد و مفرح انجام داده اید. این بازی حتی وقتی شما مشغول کارهای منزل هستید یا در مکانی که حوصله ی فرزندتان سر رفته است به راحتی می تواند کودک شما را مشغول کند 🦋 @sayedreza
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🔴‍ اموری که محسوب میشوند اما بعضی زوجین متوجه نیستند 💔 🔴1-صمیمیت بیش ازحد باجنس مخالف ⚠️ شاید برایتان سرگرم کننده باشد که با همکارانتان شوخی کنید و سر بسر آنها بگذارید اما افراط در اینکار میتواند اثرات منفی زیادی را بر رابطه عاطفی تان بگذارد.🌪🔥 افراد متأهل باید محدودیتهای خود را بشناسند.✅ 🔴2- دردِ دل کردن با جنس مخالف 🔴3-تنها بودن مدام و زیاد با جنس مخالف⚠️ 🔴4-بد گفتن از شریک زندگی تان سعی کنید که به جای تخریب شخصیت، در صحبت هایتان از خوبیهای شریکتان بگویید.✅ تنها در شرایطی که او واقعا به شما آزار میرساند، میتوانید این واقعیت را نه به هر کسی بلکه تنها برای خانواده،دوستان مورد اعتماد یا مشاور بازگو کنید. 🔴5-چت کردن با جنس مخالف خیلی ها فکر میکنند که چت کردن با نامزد قبلی،دوست دوران دبیرستان یا حتی غریبه مشکلی ایجاد نخواهد کرد اما این ابتدای راه است،ناگهان بخود می آیید، زمانی که دیگر کاری ازدست هیچکسی ساخته نیست. 🦋 @sayedreza
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
🧒👧 ریشه رفتارهای کودکان... اگر کودکتان عمدا شما را آزار میدهد این بدین دلیل است که شما به لحاظ عاطفی به اندازه کافی به او محبت نمی کنید. اگر کودک شما دروغ می گوید: این بدین معنی است که شما در گذشته نسبت به اشتباهاتش بیش از حد واکنش نشان داده اید. اگر کودک شما اعتماد به نفس پایینی دارد این بدین دلیل است که به جای تشویق او را بیشتر نصیحت کرده اید 🦋 @sayedreza
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
⚠️«سکوت کردن اشتباه است» اگه بعد از دعوا به زمان نیاز دارید تا دوباره روحیه خودتون رو به دست بیارید، اشکالی نداره؛ هرچقدر لازمه صبر کنید 🔵اما حتما اینو به طرف مقابل بگیید... ریچل سوسمان، روانپزشک و متخصص روابط، معتقده اگر بعد از دعوا شریک زندگیتون رو از خود برونید، اون احساس می کنه می خواید تنبیه‌ش کنید و به همین دلیل جلوی شما گارد میگیره ⚠️شاید نتونه حتی برای عذرخواهی به سمت شما بیاد و احساساتش رو بازگو کنه... به جای این کار بگید: « به من فرصت بده. وقتی حالم خوب شد، قول میدم در این مورد صحبت می کنیم.»❤️ 🦋 @sayedreza